进食是人类对大自然奉献给他们的多种多样食物的一种享受，因此一般健康的婴幼儿都会有兴趣，但是安排得不当，调配得不合理，孩子也会感到厌烦。因此，为了激发婴幼儿进餐的乐趣，家长要注意以下几点。
进食是人类对大自然奉献给他们的多种多样食物的一种享受，因此一般健康的婴幼儿都会有兴趣，但是安排得不当，调配得不合理，孩子也会感到厌烦。因此，为了激发婴幼儿进餐的乐趣，家长要注意以下几点：
首先，要注意饮食的色、香、味。孩子虽小，但他们的感觉器官已逐渐发育，对食物的反应已经具备，所以要经常变换食物的品种和制作方法，以增强孩子的食欲。有些孩子在家里吃东西不香，到别人家作客，吃得又多又香。其实，别人家的饭菜与自己家的差不多，甚至还不如自己家的好。但是因为孩子感到了“新奇”，口味与经常吃到的不一样，就大长了食欲。食物的形状、花样、味道与名称的多样化，都可能成为一个良好的刺激。比如面食可以做成面条、馄饨、包子、饺子、馅饼、豆沙包、糖包等。同样是馒头可以用模子做成小白兔的形状，再用红小豆点缀上两只眼睛，幼儿就喜欢，吃得就香甜。此外，用白面、玉米面等做的发糕，起名叫“芙蓉糕”，孩子们就愿意去尝尝。在副食方面，要荤素搭配，形状可切成丁、片、末、丝、块，颜色上调配要好看，让孩子刚看到，就能促进唾液分泌。比如鸡蛋西红柿、炒三丁(胡萝卜、土豆、熏干)、肉丝扁豆等，根据主副食的品种，在I周内每顿饭换个花样是完全可能的，在婴幼儿心理上，使他们每天都感到“新奇”，愿意去进餐。
其次，父母在孩子面前，不要谈论什么好吃或什么不好吃，自己喜欢什么或不喜欢什么，只要在孩子面前进餐，就大口大口地吃得津津有味，也会引起婴幼儿的进餐兴趣。
