首页 > 宝宝饮食 > 生长发育 > 为什么宝宝体重老不増长?

为什么宝宝体重老不増长?

来源:文贝宝宝谷    阅读: 1.25W 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

为什么宝宝体重老不増长?


1辅食添加不当

宝宝六个月以后,母乳中的营养已经不能满足生长发育的需求,应该添加辅食以满足需要。

而添加辅食是否正确直接关系到孩子以后的饮食习惯、生长发育。

辅食添加容易有以下问题:

辅食添加不顺利就放弃

Kimi就是因为不爱吃辅食,所以妈妈就放弃了,想着反正孩子爱吃奶,不吃辅食还省得做。结果孩子到一岁半了都不怎么喜欢吃饭。

母乳喂养的宝宝,在添加辅食的初期,一般都会比较困难,妈妈们一定要耐心坚持,可以在母乳喂养前先吃一点。逐渐的想办法让宝宝爱上辅食。

辅食添加过多、过急

有的妈妈看见孩子可以吃辅食了,就不管什么东西都往宝宝嘴里塞,恨不得一天吃好几种。

本来正确的做法是一种辅食添加2-3天后,宝宝没有什么不适,再去添加新的。

如果添加的种类过多,则容易造成宝宝呕吐、腹泻,这种损伤一旦发生恢复常需要2-3 周的时间。之后家长会被未正确添加辅食带来的不适给吓住,从而害怕添加辅食。

而且本身宝宝肠胃就脆弱,再加上添加辅食不当,就使得宝宝的肠胃更加不好,从而影响体重增长。

辅食添加过细、品种太少

辅食添加除了要满足宝宝生长发育的需要外,还有一个主要目的是让孩子逐渐学会吞咽和咀嚼食物,在辅食添加的过程中适应和接受各种新食物。

而有的妈妈一直给孩子吃糊状的东西,不论鱼肉蛋全打成泥状,等到让孩子可以跟大人一样吃饭时,嘴里总是一嘴饭咽不下去,稍微大点的菜就卡住了吐出来。久而久之,孩子成了吃饭的困难户。

我就见过一个宝宝都4岁了,还是要吃肉沫,稍微大块点的菜都不吃,更别说难咀嚼的肉食了。

涵涵添加辅食时,很多菜我都没有用料理机去搅拌碎,而是用手切碎,这样就会保留食物本身的纤维和营养。反而对宝宝辅食添加和消化吸收有好处。

辅食是孩子吃饭的最初阶段,如果辅食添加不当,孩子进食不好就会造成体重增长不满意。

儿科医生说,临床中7-8个月是体重增长不好的多发年龄段。而这部分孩子中大都存在辅食添加不当的问题。

宝宝胃肠功能的完善,饮食习惯的养成,都是一个循序渐进的过程,特别是辅食添加时期,就要开始注意,不然到后期再去改变将会很难。

因此,父母最好能在此时多费点心,以后将会省好多事,对宝宝的生长发育和身体健康也不会造成太大影响。

2偏食挑食

我们一个亲戚家小孩,除了肉什么菜都不吃。一直到成年了还是面黄肌瘦,原因就是营养摄入不全面。

其实,这也源于一开始吃饭时,家长没能帮助孩子养成良好的饮食习惯,到后面越大越难改,再加上家长缺乏耐心,就顺其自然了。

3胃肠功能欠佳,消化吸收不好

有的宝宝吃的不少,但吸收不好。也是体重不增长的一个主要原因。

还有的小孩特别容易积食。这是消化不好,稍微不注意就因积食生病了,刚见长的体重又停滞不前了。

容易积食的宝宝,平时饮食中注意不要吃太多的肉和蛋类,给肠胃造成负担。平时可以喝些酸奶,不仅有营养,还能帮助消化。

针对这类宝宝,妈妈可以学点小儿推拿的知识,慢慢给孩子调理调理,成效还是很不错的。

4反复生病

一般总是生病的小孩子,都会很瘦。这是因为疾病本身就是很大的消耗,且患病时食欲不佳,或因药物刺激对肠胃造成伤害,饮食减少,摄入营养不足,体重肯定上不去。

5缺乏运动

身边很多宝宝精力非常好,吃的多,运动量大,还不怎么积食。可见小孩子也是要保证每天的运动量的。

宝宝会爬了,鼓励他多爬,并保证一定时间的户外活动。会走路了,更要坚持户外活动,加强身体锻炼。

宝宝运动时,不仅可以促进肠胃蠕动,增强消化吸收功能,还可以提高免疫力让孩子少生病,最重要的是,消耗大了,摄入量自然也就大了,那家长就不用再担心体重增长的问题了。

◆ ◆ ◆ ◆ ◆

怎样的体重增长才合理?

一般情况下

0-3个月:宝宝每周体重增长180-200克;

4-6个月:宝宝每周增长150-180克;

6-9个月:宝宝每周增长90-120克;

9-12个月:宝宝每周增长60-90克。

按体重增长倍数来算,宝宝在6个月时体重是出生时的2倍,1岁时大约是3倍,2岁时大约是4倍,3岁时大约是4.6倍。

而且我们带孩子去体检时,医生都会画宝宝的生长曲线图,如果孩子的体重曲线与标准体重曲线平行,表示生长速度正常;如果体重曲线平坦或向下,则表示生长缓慢,应该积极寻找原因。

一般原因就上面那几种,或者可以给医生沟通,让医生帮你分析一下,从而找到解决体重不增长问题的办法。



婴儿食谱
幼儿食谱
学前食谱
儿童食谱
母乳喂养
人工喂养
辅食添加
宝宝食谱