在这里要明确告诉大家：目前所有检测微量元素的结果都不能真实地反映体内微量元素的真实水平。说白了，就是测了也白搭！
其实在之前的育儿知识的快问快答里面就有讲过，微量元素检测的不靠谱。比如：在采集中抽血量过少、标本不小心交叉污染了、化验用的微量元素专用试管没有合格、化验员的专业水平一般等。
即使以上都合格，孩子当天的饮食、身体状况、天气状况等各种因素也都会影响检验结果。
在2013年10月，国家卫生和计划生育委员会网站正式下发了《关于规范儿童微量元素临床检测的通知》，明确指出“非诊断治疗需要，各级各类医疗机构不得针对儿童开展微量元素检测”；“不宜将微量元素检测作为体检等普查项目，尤其是对6个月以下婴儿”等。
那么什么样的孩子需要做微量元素检测呢？
除非是重度营养不良、过度偏食的孩子，测微量元素是为了发现他们吸收代谢是否发生异常或蓄积中毒症，其他健康的孩子几乎不用做。
北京和睦家医院儿科主任崔玉涛在微博上说过：“现在大家希望通过微量元素检测评价儿童体内营养素状况，这是一个误区。即使是静脉取血获得的微量元素值，也只是血液水平，不代表相应组织内的含量。比如钙质主要沉着于骨骼，血钙水平不代表骨骼内钙质水平，如果是维生素D摄入不足，即使血钙水平足够，仍会出现佝偻病。铁主要分布于红细胞内，参与血红蛋白携氧，而血液检测出的是血清游离铁水平，不代表红细胞内状况。铜则主要储存在肝脏。”
“即使采集静脉血测量微量元素，对婴幼儿营养状况评估也是没有意义的。”崔玉涛进一步解释说，食物中所含的微量元素超过20种，而目前对儿童的微量元素检测项目一般只有五、六种。“生长异常也不仅仅是微量元素缺乏所致，建议家长把喂养重点放在均衡营养上，关注宏量营养素如碳水化合物、脂肪和蛋白质。如果孩子生长发育正常，没有任何必要检测微量元素。”
钙不属于微量元素
到目前为止，已被确认与人体健康和生命有关的必需微量元素有18 种，即有铁、铜、锌、钴、锰、铬、硒、碘、镍、氟、钼、钒、锡、硅、锶、硼、铷、砷等，
但是，请注意钙不属于微量元素！家长所说的孩子缺钙，其实大多是缺乏维生素D 造成的。维生素D 的作用是促进钙质吸收和利用，若维生素D 摄入不足，补再多的钙也没有用。
如果宝宝是纯母乳喂养的话，每天可以补充400国际单位的维生素D，相当于10微克，也可以通过把宝宝带出去晒太阳的方法促进钙的吸收，如果是配方奶的话一般需要根据宝宝的食量自己计算一下，宝宝每天摄入的有维生素D是否充足。
前几天有个宝宝妈妈很纠结：宝宝4个月是纯母乳喂养的，在纠结，是给孩子补充vd还是单独給吃dha呢？如果吃vd吃到什么时候？
其实正常情况下，母乳喂养的宝宝母乳里面已经能够为婴儿提供充足的DHA，是可以不用补充的，维生素D的添加服用时间一直要到2岁左右，国外（美国）的医生说的是在阳光充裕的地方（比如四季基本上都是夏天的地方）在1岁以后就不用补了！
好啦，看完这篇文章你是否觉得心中豁然开朗了呢？对于漫天的广告要做到自己心中有数哦！
