备孕期间需要注意的东西有很多，男性在备孕期也需要承担自己的责任。那么，今天就让我们一起来了解一下备孕期间男人吃什么容易怀上男孩子？

备孕期间男人吃什么容易怀上男孩子

女性在备孕，受孕成功之后，宝宝的性别是由父亲和母亲两个人共同决定的，受精卵形成后性别也就决定了婴儿的性别。食物无法决定生男生女，男性可以通过多吃肉食或生食、多食用酸性食物、来提高生男孩的概率，其次还应该掌握排卵期、减少使用电脑等。

1 、多吃肉或生食：如果夫妻想要一个男孩，不能节食或吃素食，应该多吃肉和生食，尤其是富含天然油脂的鱼类肉，这些食物热量高、营养丰富，能为人体补充天然维生素A 、C 、E 、B12 以及深海鱼油、亚麻籽油、鱼肝油和左旋肉碱等，可为制造精子或卵子提供关键原料。2 、多吃酸性食物：男性应适当多吃酸性食物，如鸡蛋、牛肉、花生、柿子、巧克力等，而女性应多吃碱性食物，如红薯、土豆、蛋白质、牛奶、苹果、天然绿藻等。通过一段时间的饮食调理，夫妻可以创造一个含Y 染色体的精子可以与卵细胞结合的环境。营养学家认为，鱼、肉、禽、蛋、米、面、油、糖等都是酸性食物，蔬菜、水果、豆制品和牛奶都是碱性食品。所以，想要男孩的夫妻可以试试。3 、掌握排卵期：夫妻双方应掌握女性的排卵期和怀孕时间，那些想生男孩的人在排卵期开始时发生性行为，想生女孩的夫妻在排卵后期发生性行为。同时，应该控制同房的次数，如果同房次数不多，每次射精的精子量就会增多，生男孩的机会也会增大。4 、减少使用电脑：随着计算机和互联网的普及，许多男性花大量时间面对计算机，这对男孩的出生也非常不利，长期的电脑辐射会严重影响Y 精子的活力。因此，强烈建议男性在准备怀孕前，尽量减少面对电脑的时间2 至3 个月，甚至6 个月。