材料:猪肝100g,菠菜150g,生姜适量,调味料适量
做法:
1.猪肝切片,生姜切丝,菠菜洗净备用。
2.适量水烧开(要喝多少汤就放多少水),放入少量食用油,再将猪肝放入。
3.猪肝熟后加入生姜丝,等水再开时将菠菜放入,加入调味料,水再开立即熄火起锅。
羊肉丝炒鸡蛋材料:羊肉100克,鸡蛋2只,调料适量。
做法:
1.炒锅下油,爆香姜、葱,投入羊肉丝炒至九成熟。
2.加入蛋清,顺同一方向快速炒熟上碟,佐餐食用。
芹菜炒猪肝材料:猪肝200克,芹菜300克(或菠菜200克),酱油25克,白糖20克,黄酒10克,湿淀粉30克。
做法:
1.将猪肝去筋膜,用快刀切成薄片,用淀粉、黄酒和精盐同猪肝片搅匀,待用。
2.芹菜打去菜叶,取净茎六两,用清水洗净,切成三公分长的段。
3.将油锅用旺火烧热,倒入冷猪油,烧至六成油温,投入猪肝,将其搅散,待变色后,倒入漏勺沥油。
4.锅中留油少许,继续旺火,投入芹菜煸炒,待熟前加入酱油、白糖、精盐,用湿淀粉勾芡,再倒入猪肝,翻炒几下,在锅边淋上少许香醋,即可出锅装盘。
大枣黄豆粥材料:黄豆50g,大枣10个,粳米200g
做法:
1.将黄豆浸泡4-8小时,大枣用温水洗净备用。
2.粳米淘洗干净后放入锅中熬煮,水开后放入黄豆熬煮40分钟。
3.再加入大枣另熬40分钟即可。
杏仁苹果豆腐羹
材料:豆腐3块,杏仁24粒,苹果1个,冬菇4只,精盐、菜油、白糖、味精各少许,淀粉适量。
做法:
1.将豆腐切成小块,置水中泡一下,捞出。
2.冬菇洗净,切碎,搅成蓉和豆腐煮开,加上盐、白糖,用淀粉调芡汁,制成豆腐羹。
3.杏仁用温水泡一下,去皮。
4.苹果洗净去皮切成粒,同搅成蓉。
5.豆腐羹冷却后,加上杏仁苹果糊、味精搅匀,做成杏仁苹果豆腐羹。
珧柱红枣鸡肉汤材料:鸡1只、江瑶柱24克、去核红枣10个、去心莲子30克、生姜3片。
做法:
1.鸡去内脏及肥油鸡皮,洗净,吊干水,斩件,锅烧热,加油,爆姜下鸡块,爆片刻取出。
2.江瑶柱用水浸软,红枣,莲子洗净。
3.把全部用料放入锅里,加清水,武火煮沸后,转文火煲3小时,调味供用。