最好不吃
感冒咳嗽最好是不要吃鱼，死鱼中含有组胺，是一种过敏源，容易诱发过敏性哮喘，虽然吃新鲜的鱼没大碍，但是鱼会生痰，如果你咳嗽比较严重的话吃鱼会更加严重，所以最好还是不要吃。
1.醋煎鸡蛋
取鸡蛋1个，打在碗里搅匀，米醋半勺放入炒锅，用文火烧开之后将鸡蛋放入煎炒，蛋熟后加适量白糖，凉后即吃。每天早晚各吃1个。一般吃两次就可止咳，重者3天可愈。
2.姜汤
姜汤，鲜姜两片放入500亳升凉水中，煮沸后放入红糖一勺即可。
3.豆腐糖
豆腐500克，红糖，白糖各100克。把豆腐当中挖一窝，纳入红，白糖，放入碗内隔水煮30分钟。一次吃完，连服4次。清热，生津，润燥，治咳嗽痰喘。
4.白糖拌鸡蛋
取鲜蛋一个，磕在小碗内，不要搅碎蛋黄、蛋白，加入适量白糖和一匙植物油，放锅中隔水蒸煮，在晚上临睡前趁热一次吃完。
5.黑豆水
黑豆在治疗咳嗽方面具有神奇的作用，凡是因感冒导致的咳嗽，只需将黑豆加适量的水，用电锅蒸熟，饮用其汁液，就可以发挥止咳的作用。
1.解热镇痛药
包括复方阿司匹林、吲哚美辛、对乙酰氨基酚、布洛芬等药物，适用于发热、肌肉酸痛、头痛的患者。对于严重肝肾功能不全、有出血倾向、上消化道出血等人群，不宜使用此类药物。
2.抗组胺药
如马来酸氯苯那敏,对减少打喷嚏和鼻溢效果显著。
3.镇咳药
对于剧烈咳嗽，甚至影响休息时，可适量使用镇咳药，目前以右美沙芬的应用较多。
4.拟肾上腺素药
对于鼻塞、鼻黏膜充血水肿的患者，可以使用盐酸伪麻黄碱等药物。
1.通风消毒
如果家里有人感冒了，一定要做好通风消毒工作。
2.作息规律
随着气候变化季节交替等外界因素，身体的免疫力会收到一定的影响，所以要避免疲劳，注意休息，保持健康的生活作息规律。
3.注意卫生
冬季预防感冒，卫生非常重要，要养成洗手、漱口的卫生习惯，这样可以有效的防止感冒病毒对身体的入侵。
4.注意保暖
冬天气候寒冷，所以一定要做好身体保暖防护措施，天冷要增衣，切勿要风度不要温度，因为身体健康最重要。
5.运动锻炼
适当的进行运动锻炼，可以提升一个人的身体体质和增强身体的免疫力和对感冒病毒的抵抗力。
