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优生!不容忽视的孕前营养
提起优生,一般人往往认为孕期营养重要,而对孕前的营养却注意不够。其实,孕前的营养对于优生也很重要。经调查发现,妇女孕前体重与新生儿的出生体重相关。许多出生体重低的婴儿,往往是母亲孕前体重较低,或孕后体重增加较少。......
2023-07-10
备孕期间的“雷区食物”
备孕对于大多数夫妇来说,是个愉悦幸福的过程,未准爸爸妈妈都希望生个健康聪明的宝宝,备孕期间的饮食是最应受到关注的,“雷区食物”你远离了吗?每个女人都想生一个健康聪明的宝宝,这就需要你在备孕期间多加注意饮食了。备孕......
2023-06-12
备孕爸爸怎么吃对精子好?
未准爸爸在备孕时,应该多吃有益精子健康的食物,这样才更有利于怀孕,那么备孕宝宝应该怎么吃才对精子好?备孕期间,爸爸的饮食非常重要,想要尽快健康怀孕,备孕爸爸一定要多吃对精子健康有利的食物。饮食要均衡在准备怀孕前六个......
2023-09-18
金秋九月 备孕夫妻吃什么
秋天怡人的气候,丰收的果实,给备孕带来了得天独厚的条件。在秋天,男女要多吃新鲜的蔬菜水果。瓜果飘香的时节,怎样更好的备孕?9月份正处秋天,是个收获的季节。小编一直觉得在秋天备孕的夫妻是理智而聪明的。因为秋天怡人的......
2023-06-12
2孕前食谱:甜心包
孕前食谱-甜心包孕前食谱-甜心包甜心包切莫勾搭上毒奶瓶·牛!BB虎年讨红包穿衣指南·虎年疯狂降!宝宝辅食推荐·亏本卖!明治送百元睡袋·推荐:养虎宝宝,喝好羊奶·生命阳光,买三送一大血拼1段婴儿奶粉调查·大惊喜!买安满即......
2023-07-10
孕前多吃水果蔬菜易生女孩
据英国《每日邮报》报道,荷兰科学家宣称,妇女在怀孕之前几周多吃水果蔬菜有助于增加生女孩的机会。据英国《每日邮报》报道,荷兰科学家宣称,妇女在怀孕之前几周多吃水果蔬菜有助于增加生女孩的机会。科学家发现,如果怀孕之......
2023-10-03
备孕妈妈吃什么好?这样吃能提升卵子质量
拥有优秀的卵子才能生个健康宝宝,备孕女性该怎样提升卵子质量?健康的卵子是生育健康宝宝的前提,因此女性在备孕时一定要注重卵巢保养,提升卵子质量。怎样才能提升卵子质量呢?小编今天就教大家如何从饮食上提升卵子质量。1.......
2023-10-03
冬季备孕吃什么好?
一年四季气候不同,备孕的事项也不同,那个季节备孕更佳呢?冬天备孕有什么注意事项?跟着我们一起来科学备孕吧。一、冬天不适合备孕?最好是春末夏初或者夏末秋初的时候,如果冬天怀孕了就要多注意不要感冒之类的,最好是在开春之......
2023-06-22
备孕夫妻注意,想生孩子一定要少吃9种食物
咖啡、酒精、胡萝卜、芹菜……这些食物都会影响生育,备孕夫妻一对要慎吃。饮食影响健康,饮食也会影响生育,有的食物会影响精子质量,有的食物会黄体素合成,正在备孕的夫妻,一定要少吃这些食物。咖啡咖啡越来越受到年轻人的欢......
2023-09-17
想怀健康宝宝 这13种食物要多吃
想要宝宝智力好,妈妈从备孕期间就应该注意饮食,多吃有助于胎儿智力发育的食物。随着物质生活水平的提高,很多家长已经不再单单满足于解决宝宝的温饱问题,而是更加关注宝宝的智力是否正常,体魄是否健康,因此他们都迫切希望对......
2023-09-27
备孕食谱-香花菜蛋花汤
香花菜蛋花汤是孕期女性理想的食谱,因香花菜蛋花汤食谱,有疏风健胃,理气止痛的功效。民间常用以治疗虚寒性胃痛,月经痛,神经性头痛等疾患,是孕前食谱中理想的一款好食谱。下面将详细给大家介绍怎么制作香花菜蛋花汤。【材料......
2023-06-23
春季备孕:储肾精 强脾胃
近来,大龄女星生子潮不断上,你的人生是否也已步入了怀孕生子的新阶段。其实,无论明星还是我们,保持良好的孕力都是女人的必需,对此,简单易行的中医疗法可以帮我们做好准备。近来,大龄女星生子潮不断上,你的人生是否也已步入了......
2023-09-18
黄精可以补肾!备孕男性可以这样吃
黄精是一种有补肾功效的中药材,备孕男性不妨吃一点,黄精怎样吃才能补肾?黄精真的可以补肾吗?首先黄精作为一种常见中药材,中医学上会按照其形状的不同而分有“大黄精”、“姜形黄精”以及“鸡头黄精”三种,具有补气养阴、健......
2023-09-15
备孕食谱之清炒猪血
研究表明,不少食物对精子、卵子的质量有不良影响。小编在此推荐的清炒猪血是非常适合备孕夫妻的食物。猪血,味甘、苦,性温,有解毒清肠、补血美容的功效。猪血富含维生素B2、维生素C、蛋白质、铁、磷、钙、尼克酸等营养成......
2023-07-28
中国男人那么多,为啥精子库还会告急?4个习惯“偷”走你的精子
很多男性饮食不健康,吃得很油腻,经常烧烤配酒。而烧烤和高温油炸的淀粉类,容易产生致癌物质丙烯酰胺和苯并芘,可导致男性少精和弱精。饮食不健康还可导致肥胖,而肥胖和不育密切相关,可影响男性的生理功能,降低男性的生育能力......
2023-10-01
盘点十大顶级助孕食物
据英国《每日邮报》报道,营养咨询师伊莎贝尔·奥伯特指出,富含矿物质、维生素、必要的脂肪和蛋白质的饮食可以影响精子和卵子在结合之前的质量,有助于女性怀孕,生育健康宝宝。为此,她分享了十佳助孕食物,让我们一起来了解一......
2023-07-10
这3款食谱有助排卵,备孕女性不妨试试
正常排卵是受孕的前提,如果不能正常排卵该怎样调理?有的女性因为某些身体原因而无法正常排卵,直接导致无法受孕,那么怎样调理身体才能正常排卵?一方面要注意保暖特别是子宫的防寒,经期的时候要特别注意个人卫生,经常更换卫生......
2023-10-01
准爸爸饮食决定BB是否聪明
想要一个聪明宝,可不是妻子一个人的责任哦!专家指出,丈夫吃得好,宝宝才会更健康聪明。想要一个聪明宝,可不是妻子一个人的责任哦!专家指出,丈夫吃得好,宝宝才会更健康聪明。小宝宝是在妈妈身体里孕育的,妈妈吃好,才有一个健康......
2023-09-30
男人备孕要远离5类食物
未准爸爸的饮食对宝贝将来的健康也至关重要。要提醒年轻的未准爸爸们不能忽视孕前营养,改变不良的饮食习惯。只有爸爸吃得好,宝贝才会更健康聪明。未准爸爸们3个坏习惯1.特别偏爱吃肉大多数的男性都很喜欢吃肉,很容易摄......
2023-07-11
想好孕 未准爸爸这样吃
未准爸爸的饮食对宝贝将来的健康也至关重要。要提醒年轻的未准爸爸们不能忽视孕前营养,改变不良的饮食习惯。未准爸爸想要提高生育力,饮食宜有高维生素、优质蛋白、必需的微量元素及矿物质等。1.日常饮食要均衡在准备怀......
2023-06-24
备孕先补肾 4道食谱有效提升你的孕力
医有云“种子先养生”,怀孕之前保养好自己的身体是你怀一个健康宝宝的重要前提,尤其是肾的保养。怎么通过食疗来补肾,从而着手去保养好自己的身体,下面给你介绍的4款食疗,将从补肾、健脾胃、滋阴、暖宫等方面去着手,让你全......
2023-07-16
孕前补肾吃什么好?
中医看来,优秀的卵子和精子来源于肾,拥有充足的肾精才能转化成优质的种子。所以我们第一步要做的就是保持自己的肾精运转在一个较高的水平,只有这样才会筛选出来优质的种子,使宝宝获得充足的“先天之精”。我们的体质形成......
2023-06-12
多吃6种食物有助受孕
女性备孕吃什么好?哪些食物有助受孕?夫妻备孕,除了让身体做好万全的准备,还可以多吃一些能够提高受孕几率的食物,比如牡蛎、海藻、果仁等。果仁各种果仁、种仁含有丰富的VB、VE,尤其是矿物质含量比其他食物都高,此外还是蛋白......
2023-10-01
女性备孕有什么忌口?少吃这6种食物
女性备孕期开始就需要注意营养,有需要多吃的,也有需要忌口的。你知道女性备孕期有哪些忌口吗?想要生一个健康的宝宝,从备孕期开始就要做好准备。女性备孕期开始就需要注意营养,有需要多吃的,也有需要忌口的。下面我就一起来......
2023-09-18
素食影响女人生育
身体瘦弱影响生育,其实长期素食也会影响女人生育。近年来,吃素的饮食风尚渐为大众接受。尤其是体形较为丰满的女性,甚至把吃素当成了习惯,希望藉此达到减肥的目的。不可否认,多吃素食、蔬菜水果等富含纤维的食物,的确对减肥......
2023-07-10
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