哺乳期不能吃皮蛋。
原因：
1、皮蛋富含铁质、必需氨基酸、维生素E。但在制作过程中添加了氧化铅、硫酸铜等，如果经常食用，有可能引起铅中毒。铅更会取代钙质，影响钙的摄取，可能造成哺乳期妈妈缺钙，对乳汁也有影响。
2、皮蛋中含有铅，会通过乳汁输送给宝宝。皮蛋中的铅被宝宝吸收后，会存留在肝、肺、肾、脑等组织及红细胞中，还会使骨骼与牙齿中的钙流失，会出现骨骼和牙齿发育不良、食欲减退、胃肠炎等。
1、人体摄入过量铅
皮蛋在制作过程中会有一些有害成分的添加，如氧化铅、硫酸铜等，如果经常食用皮蛋，有可能会引起铅中毒。
2、影响人体钙质吸收
铅更会取代钙质，影响钙的摄取，可能造成哺乳期妈妈缺钙，对乳汁也有影响。
3、影响宝宝健康
妈妈进食了皮蛋后，其中的铅成分可能会通过乳汁输送给宝宝，从而影响宝宝生长发育。
4、影响营养吸收
哺乳期母体身体需要营养充足，吃皮蛋会影响营养的吸收。如果营养不达标会影响婴儿的饮食。
哺乳期能不能吃皮蛋：吃皮蛋的注意事项
1、儿童忌食皮蛋
儿童的身体为“稚阴稚阳”之体，代谢极其旺盛。“无铅”蛋中的微量铅被儿童吸收后，还会存留在肝、肺、肾、脑等组织及红细胞中，还会使骨骼与牙齿中的钙流失。
2、孕妇忌食皮蛋
孕妇怀孕时最好不要吃皮蛋。因为含铅量很大，如果实在想吃，一定要注意量的问题，不能吃太多，吃太多可能会导致孕妇慢性铅中毒。
3、不要吃被污染的皮蛋
污染松花蛋的细菌主要是沙门氏杆菌，它随松花蛋进入人体后，在肠迹膜上引发炎症，菌体裂变后会产生毒性很强的内毒素，致使人作出现中毒症状。
4、不宜多吃
皮蛋具有自身一些独特的营养作用，但一定不宜多吃;如果皮蛋一旦过期，千万不要食用，尤其夏天，尽量当时就食用完。
1、不能乱吃药
哺乳期的妈妈若是生病了必须要遵医嘱，医生会开不影响母乳的药，切忌不能自行去药店买药，部分 药物会通过母乳被宝宝吸收，对宝宝的身体有副作用。
2、喂奶卫生
妈妈们在喂奶前请记得用热毛巾擦拭一下乳头，让宝宝入口卫生。喂奶完毕后请记得也要擦拭一下，以防粘上污垢。
3、保证充足的奶水
哺乳期的妈妈负责两个人的饭，自己要吸收营养，要给予宝宝足够的营养。
4、多余的奶水
妈妈们若产生了多余的奶水并且感觉涨的话就用吸奶器把奶水给吸掉，可以把吸出来的奶水放在冰箱中冷藏，待宝宝要喝奶时再温奶给他喝。
