人流后能吃榨菜。
榨菜的成分主要是蛋白质、胡萝卜素、膳食纤维、氨基酸、矿物质等，很多成分都是人体所必需的，其有“天然味精”之称，食用可以增进食欲。现代营养学还认为榨菜能健脾开胃、补气添精、增食助神等，但榨菜总的来说，营养效果还是一般。女性人流后可以食用榨菜，但尽量少吃。
女性人流后身体较为虚弱，应多进食一些高营养的食物，以便让身体尽快的恢复。
1、榨菜炒肉
材料：榨菜，猪肉，蒜末，辣椒。
做法：
(1)把榨菜撕开;肉切片;蒜切末。
(2)锅里放少许油，蒜末入锅，爆香先榨菜入锅翻炒，翻完扒拉到一边，空出的位置肉入锅，翻炒几下变色即跟榨菜汇合，一起翻。
(3)试试盐味，不够就加一点盐，最后一点青椒碎调色完成。
2、榨菜鸡蛋面
材料：榨菜，鸡蛋，青菜，面条。
做法：
(1)榨菜洗净，泡十分钟，切片;青菜洗净;两个鸡蛋打散。
(2)倒油，炒鸡蛋，接着炒榨菜，放酱油和少量盐。
(3)炒好的榨菜鸡蛋不用盛出来，直接倒开水，煮面。
(4)面煮的差不多，放青菜即可。
1、榨菜性温，有小毒，因此阴虚火旺的女性人流后勿食。
2、患有糖尿病的女性要尽量少吃榨菜。
3、慢性腹泻的女性人流后应当忌食。
4、食用榨菜不可过量，因为榨菜含盐量高，过多食用可使人罹患高血压，加重心脏负担，引发心力衰竭，出现全身浮肿及腹水等症状。
5、榨菜与鲫鱼、胡萝卜、黄瓜相克，同食对人身体不好。
