适宜年龄 产后 功效 利尿消肿通便 主料 面条400g 包菜200g 鸡蛋1个 辅料 油一勺 盐一茶匙
西红柿半个 味极鲜一茶匙 制作步骤
1.鸡蛋 西红柿 葱花准备好。
2.洋白菜 洗净 切成小块。
3.面条 用开水煮成八分熟。
4.煮好的面条用凉水过一下 控干。
5.鸡蛋煎熟 盛出。
6.再放一点底油 放入葱花 爆锅。
7.放入洋白菜 西红柿。
8.翻炒一下。
9.放入面条。
10.快速翻炒放入适量的盐。
11.再放入一点味极鲜。
12.翻炒均匀,出锅了。 小贴士 1、面条煮到八分熟即好 用圆面条比较好。2、炒粉比较干,吃的时候可以自己配一份汤。