胎停，又称胚胎停育，是每个准妈妈最害怕发生的事，特别是有的姐妹好不容易才怀上，孕育了这么长时间的孩子却离自己而去，怎会不伤心？
这是个令人不开心的话题
但是遇到了
就需要勇敢面对
一位好姐妹咨询自己的不幸遭遇，怀孕快四个月，却遇到胎停……全家人都难过极了，孕育快4个月的胎儿，在肚子里停止发育，不知道是什么原因造成的？
胎停，又称胚胎停育，是每个准妈妈最害怕发生的事，特别是有的姐妹好不容易才怀上，孕育了这么长时间的孩子却离自己而去，怎会不伤心？
胎停有多种原因，从结果看，预防才最为关键！
比较明显的是：当下孕早期出现胎停育的人群有增多的趋势，而且相当多都是白领一族，这个群体普遍存在婚龄育龄偏高的现象，精子和卵子的质量已经不是最佳状态，抵抗污染、环境侵害的能力大大降低。
而且这些高收入人群，由于压力大、运动量少、经常食用垃圾食品和激素类药物，造成内分泌功能紊乱，体内正常的激素系统遭到破坏，免疫力低下，身体常处于亚健康状态。
这些状况都为胚胎停育埋下了隐患。
问：如何判断早期诊断胎停育?
B超检查是诊断胎停育的主要方法，B超检查能明确胚胎是否存活，有利于及时发现胚胎停止发育，以便采取治疗措施。孕妈抽血检查HCG水平也可以间接评估胚胎发育情况，如果检查时发现与妊娠有关的激素低，或不逐渐增高，就可能是胚胎停止发育的征兆。
问：胎停育和先兆流产有何不同?
胎停育是胚胎发育到一个阶段停止发育；而先兆流产是妊娠早期出现阴道少量出血或同时伴有腰酸、腹痛、下坠等现象，胚胎发育一般正常，孕囊大小与孕周相符，这种情况下有可能导致流产，但也可能经过适当治疗后继续妊娠。但是胎停育是没有办法治疗后继续妊娠的，
问：遇到"胎停育"，该怎么办?
一般来说，当孕妈被确诊为胎停育后，需要在医生的指导下做流产处理。胎停育不同于一般早孕人工流产，因为胎停育后可能与宫壁发生粘连，不容易完全排净；如果胎停育时间较长，有可能影响母体凝血功能，人工流产过程发生大出血的风险增加；另外可能会引发宫内感染，损伤子宫内膜，继而引发输卵管闭塞，导致不孕。因此，在胚胎停育后，医生一般会建议住院进行人工流产而且术后要观察一段时间。
问：胎停的常见原因及预防对策？
造成胎儿停止发育的原因很多，到目前为止，并非每个病例都能找出确切的原因。大部分原因是业内专家一致公认的。
? 染色体的数目或结构异常
由于染色体的数目或结构异常所致的胚胎发育不良，是流产最常见的原因，在自然流产中，遗传因素可占50%至60%。这也是一个自然淘汰的过程。导致胎儿染色体异常的原因很多，比如妈妈卵子异常，爸爸精子畸形，有毒化学物质的影响，放射线、高温等都会使胚胎染色体发生异常。
预防对策：如果家族内有遗传病史，应在怀孕前先进行医学诊断和孕前体检，遵照医生的指导。
? 内分泌失调
在内分泌门诊，经常会有“黄体功能不足”的患者，黄体功能不足可引起分泌期子宫内膜发育不良而致孕卵不易着床，或者卵虽然着床却早期流产。
预防对策：很多女性的常见病，多是由于内分泌失调所引起。因此，治疗这些病症，要从调节内分泌入手，令气血通畅，使精血滋养全身，促进血液循环，由内而外的全面调理。
? 叶酸水平低
如果准妈妈体内叶酸浓度过低，会增加6-12 周胎停育的风险。因此，建议准备怀孕的未准妈妈从孕前3 个月开始补充小剂量叶酸。
预防对策：同时要注意的是，虽然叶酸既能助孕，又能预防胎儿畸形，但不宜服用过量，过量服用反而会引起内分泌失调，医生一般只建议每天补充叶酸400微克。
? 孕妇感染
有些比较小的病毒，比如风疹病毒、巨细胞等微小病毒，对母体不会产生什么影响，有的孕妇感染病毒后甚至没有任何症状，但对胎儿的影响可能是致命的。
预防对策：对于有胎停育史的家庭，怀孕后家中尽量不要养宠物了，以防万一，因为小动物身上可能带弓形虫等未知病毒，这都会引发流产。另外，在流感爆发的时期，不要到公共场所，避免感染病毒。
? 环境污染
环境对孕妇的影响也比较大，虽然目前还没有科学的研究数据，不过医生还是建议孕妇最好注意远离各种辐射，比如看电视最好距离两米以外等。可以阅读关于辐射的图文【孕妈最关心的各种辐射影响，看看专业数据的视频】（点蓝色字即可阅读）。
预防对策：如果从事的工作会接触到大量化学药剂及有害物质，应该在怀孕前提前申请调换一些相对安全的岗位。如果居家、办公室刚刚装修过，最好通风3个月再搬进去，多在室内放置一些绿色植物，不要马上怀孕，孕前应该进行详细地身体检查。
问：在怀孕前，要做好哪些充分的准备工作，预防胎停育？
调整身体和生活习惯，以最佳的状态迎接孩子的健康出生：
? 做好孕前检查
孕前的身体检查非常重要，医生会为你检查慢性病、感染症等不适宜立刻怀孕的疾病，一旦发现及时进行治疗，就能避免孕后出现异常情况的发生。特别是大龄备孕，家族内有遗传病史的人，更应该在孕前进行医学诊断和孕前体检。
? 孕前要尽量改善生活环境
尽量远离会接触到有毒物质的环境，如刚装修的房子、新买的车子。另外，孕前用药也要特别小心，就医时最好将自己准备怀孕的计划告知医生，请他选择毒性小、疗效好的药物。还要严格按照医嘱服用药物，不要擅自更换、缩短或延长服药的时间。
? 调整生活方式
准备怀孕了，以前那些不良的生活习惯就要彻底远离。吸烟、酗酒、夜生活，应该统统说拜拜，适当运动，多吃绿色健康食品，保证饮食均衡，增强免疫力。孕前3个月就可以开始补充叶酸和维生素。规律、健康的生活有助于孕育健康的胚胎。
? 保持好心情
无论是孕前还是孕期，都要保持一个好心情，调节好自己的心态。多了解一些怀孕知识，遇到问题保持乐观的情绪，全面配合医生。【关注好孕莱一起学习了】
? 尽量避免大龄备孕
虽然都是事后话，还是提醒育龄姐妹，抓住最佳的育龄时间。
再提示：一般来讲，出现过胎停育的女性，从优生的角度考虑，至少半年左右时间再怀孕，因为人的卵巢功能恢复至少要两三个月，而子宫内膜的恢复至少要半年左右。充分的孕前准备是宝宝健康降生的前提，而孕前检查就像是一个安全补丁，是优生优育的重要保障。在准备怀孕之前进行一次全面的体检，是健康怀孕最好的计划。
