孕妇耳朵嗡嗡响怎么办?怀孕期间，有些准妈妈会遇到耳朵嗡嗡响听不清外界声音的情况，很是苦恼。那么，孕妇耳朵嗡嗡响怎么治疗呢?
孕妇耳朵嗡嗡响怎么办：耳部按摩
孕妇耳朵嗡嗡响应常按摩耳部。
具体按摩方法：
1、按耳膜：用手指按压耳屏,一按一放,每侧各按压15~30次,每天3次。
2、揉耳轮：以两手分别自上而下按摩两侧耳轮,每次做15分钟左右。
3、鸣天鼓：调整好呼吸,两手掌心紧贴两耳,两手食指、中指、无名指、小指对称横按在两侧枕部,两中指相接触到,再将两食指翘起叠在中指上面,然后把食指从中指上用力滑下,重重地叩击脑后枕部,此时闻及洪亮清晰之声如击鼓。先左手24次,再右手24次,最后两手同时叩击48次。
孕妇耳朵嗡嗡响怎么办：远离噪音
如果在噪音环境下暴露时间过长，会使内耳神经受到伤害而发生耳鸣，也就是耳朵嗡嗡响了。
所以高危人群(工作在高强度噪声环境中)尤要注意噪声防护，如佩戴防护耳罩、耳塞等，孕妇应避免去高强度噪声的环境，此外，不要长时间、大音量的使用随身听耳机。
孕妇耳朵嗡嗡响怎么办：保持充足的睡眠
睡眠不足是耳朵嗡嗡响最困扰之事，因睡眠不足而引起耳朵嗡嗡响，又因耳朵嗡嗡响严重而影响睡眠，在这种恶性循环下致使耳朵嗡嗡响加重，最简易的方式是必须平心静气，即使不能入眠，也要闭目养神。
孕妇耳朵嗡嗡响怎么办：避免精神紧张和疲劳
长期处于精神高度紧张或身体疲劳状态时，均易使耳鸣加重，因此孕妇适当调整工作节奏，放松情绪，都是有益的。
孕妇耳朵嗡嗡响怎么办：避免挖耳朵
准妈妈不要经常耳勺，火柴棒，挖耳朵，容易瘀伤耳道，引起感染，炎症，同时也打破了耳膜。
若是耳道痒，可以用棉签蘸少许酒精或甘油轻擦耳道，也可口服维生素B，C和鱼肝油改善。
孕妇耳朵嗡嗡响怎么办：饮食清淡
孕妇平时饮食要清淡，不要吃太多高胆固醇及高血脂的食物，还有不要食用太多盐份，这样会造成钠离子滞留而产生全身性水肿，也因而引起内耳淋巴管水肿，使内耳造成永久性的伤害。
孕妇耳朵嗡嗡响怎么办：就医治疗
若是孕妇耳朵嗡嗡响的症状特别严重，并且好多天都没有改善症状，就应去医院检查治疗，配合医生找出耳朵嗡嗡响的病因，然后对症治疗。
