幸福是什么？怎样才能拥有幸福？很多女人当了妈妈后，总会用这句话形容自己当下的状态：“累并幸福着！”是的，有了孩子以后，妈妈们的重心全都放到了孩子身上，对孩子充满了责任感，跟孩子有关的任何事情都不愿意假手于人。
于是，快乐的同时，我们总能感觉到： 累!累!累! 身心俱疲，时间长了，会感到力不从心。 怎么样能够让我们的育儿变得轻松? 让我们现在遇到的很多的问题变得更简单? 让我们能够更快地走出这种负面情绪的阴霾? 让我们更快的能够有更好的情绪? 如果非要给幸福下个定义，其实我也不知道什么是幸福。 但是有些时候就是觉得自己挺幸福的，因为有人爱着，我也能爱别人，而且我还有一个自己愿意做的事情，不管是养孩子还是做事业，很辛苦，但是那是我愿意做的事情，我愿意去做，就比什么都来的幸福。 还有一个就是，我觉得一切的东西都是有一个希望，或者是有一个念头在那指引着我们能够坚持下去，很多时候，坚持不下去的时候看看远方，所以，高晓松不是说我们的生活不光是有很多的不幸，更重要我们还有诗和远方，其实我觉得他其实在给我们，就是幸福。 幸福的第一要素：有事做 我们说的有事做，绝不是说整体围着孩子转，把带孩子当做自己的事业! 闲在家里的全职的妈妈，如果一心一意地全都在孩子身上，而没有自己半点的时间，没有自己半点的爱好，没有自己半点的事情想去做，那她很难真正做到很幸福，因为人是社会动物，她如果没有这种交流和沟通，她就不可能获得太多的幸福。 所以我经常有个观点，就是我们可以当全职妈妈，但是我们希望在家里当全职妈妈的时间不要太长，3年已经足以了。等他上幼儿园，我们是要出来去接触更多的人，除了你的朋友，除了你的闺蜜，除了你的事业上的伙伴，我觉得还需要去认识新的人。 你不能只为了孩子在生活。我们要争取有一段日子是给自己活的，要争取有一段选择是给自己做的，而不再去想我应该为我的老公做什么，我应该为我的孩子做什么，真正去想我应该为我自己做什么。当你想这个的时候，你可能真的会有一些不一样的幸福的感觉。 所以我觉得妈妈们可以去想一下你曾经儿时的梦想是什么，你现在如果不让你带孩子了，你有没有什么想法?如果有的话可以实现的话，就努力去争取一把吧! 幸福的第二要素：有人爱 为什么?其实有一项研究说，男性结了婚以后，比没有结婚的男性，他们的主观幸福感会更高。后来哈佛大学坚持了75年的一个对男性的研究，确实也说明了这个问题就是，如果有温暖的持续的这么一种亲密的爱情，或者是感情，那么这些男性会更长寿，而且幸福感会更高，也有更好的成就感。 所以有人爱是一个非常温暖的事情，妈妈们的爱，因为都倾注在孩子身上，所以就会特别关注孩子做对了什么?做错了什么?这也就是我们特别有压力，负担特别重的一个原因。 很多妈妈，因为把爱全部都倾注在孩子身上的时候，就对孩子的要求特别高，一定要让孩子按照自己的想法来。在这个过程中，不仅给了孩子很大的压力，也给自己和周围的人都带来了压力。 孩子是需要我们爱的，而不是我们时时刻刻给他们压力! 建议妈妈们，调整自己去对你的爱人、对你的孩子的一个定位，重新来去看待孩子成长这件事，就是我怎么去爱他们，让他们有人爱! 幸福的第三要素：有希望 我觉得幸福总是姗姗来迟，有的时候，确实你付出的越多，反而会发现幸福似乎越少。 这样的现象很普遍，也很普通，所以我想跟妈妈们说，别觉得就天下自己最可怜。当你足够幸福的时候，你能获得更多的幸福，因为你已经有了把不幸变成幸福的能力，当你总觉得自己不幸的时候，你可能迎来了更多的不幸，因为你没有把不幸变为幸福的能力。 所以我想跟大家讲的就是我们坚守、我们有信念、有梦想、我们憧憬、我们希望、我们做自己做到最好，幸福可能就来了。 妈妈是世界上最难做的一个工作，因为我们都是从没有经过任何的培训，甚至没有上岗的资格，我们就开始承担了做妈妈所有的责任义务，所有的工作。在这个过程中，我们很难得到特别专业的支持和帮助。 尽管现在我觉得咱们国家做得非常非常不错了，比如包括儿基会的、包括妇联的、包括关公委的、包括心理学会的，我觉得都在做大量的跟母婴对接的工作，跟妈妈对接的工作。就是其实希望给妈妈们减负，让妈妈真的能别把这件事情看的，就是别把自己都燃烧了还没有照亮别人。 其实，我们已经拥有了很多财富，只是我们不知道它是对于我们来说是真正的财富让我们幸福的东西。
