食材：银杏、豆浆。
做法：将银杏去心、去皮，捣碎，冲入豆浆内，炖熟后内服，每日一次，连服数日可见功效。
功效：适宜于带下病初起，白带增多的患者。
食材：冰糖30克、冬瓜子30克。
做法：将冬瓜子洗净捣末，加冰糖冲开水一碗放在陶罐内，用文火隔水炖好服食，每日两次，连服5-7日。
功效：此方适宜于湿热型白带增多，脾胃虚寒及便溏者不宜服用。
食材：山药60克，莲子60克，薏苡仁60克。
做法：将山药、莲子(去皮、去芯)，薏苡仁洗净，一起放入砂锅中，加水500毫升，用文火煮熟后即可服用。一般每日一次，服用5-7次见效。
功效：此方适宜于脾胃虚型引起的白带异常。
白带有异味吃什么好：马齿苋冲蛋白
食材：马齿苋、鸡蛋。
做法：取鲜马齿苋，洗净，放入碗中，用棒捣烂，绞汁约60毫升，再拿生鸡蛋2只，打碎、去黄，用蛋白和入马齿苋汁搅和，开水冲服，每日一次。
功效：适用于湿热型带下病，脾胃虚弱者不宜服用。
食材：芡实60克，莲子60克，鲜荷叶一张，糯米50克。
做法：将芡实去壳，莲子去皮去芯，把鲜荷叶剪成3公分长、2公分宽的片并洗干净以后，把三者加糯米一起放入砂锅里，加水500-600毫升煮熟，每日分两次服用，一般5-7天即可见效，服用时，亦可加适量砂糖调味。
功效：适宜于脾虚型白带增多，肠胃实热大便干燥者忌用。
白带有异味的女性朋友应多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃降火利湿的食物，如冬瓜子、马齿苋、木耳、莲藕、猪肚、绿豆等。不能吃辛辣、刺激的食物，戒烟酒，避免加重症状。
除了饮食之外，女性朋友平时还应做好个人卫生清洁，尤其是下部清洁，勤换棉质干净的内裤，不穿不透气的内裤，尤其是经期时。
