位置：风池穴位头部枕骨之下，在胸锁胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处，取穴时虎口张开，用拇指和食指沿着脖子向上推至枕骨下的凹陷处即为风池穴。
按摩方法：对小儿进行按摩时注意将双上肢肘关节屈曲，两手上举，左手固定小儿头部，右手拇指和食指一起按揉双侧风池穴50次。
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位置：鼻梁两侧。
按摩方法：
进行鼻梁摩擦的具体做法时用双手的大拇指指腹，从迎香穴开始向上擦自鼻根处。
小儿皮肤稚嫩，注意手法应当轻柔，以免擦破皮肤，如此反复摩擦，直到小儿局部皮肤潮红发热为佳。
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孩子感冒鼻塞晚上会翻来覆去睡不着，这个时候按摩一下胸口和背部也能缓解症状。(大一点的孩子可以用风油精加以辅助。)
按摩方法：按摩要循序渐进，持之以恒，必能见效。易发上呼吸道感染的小儿，应在夏季即进行鼻部保健按摩，以致天气骤然变化时，避免疾病的发生。
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位置：位于人体的面部的鼻翼两侧，在鼻翼旁外缘的中点旁，当鼻唇沟中。
按摩方法：进行按摩时将两手指尖螺纹面置于迎香穴处，做旋转揉搓约50-100次。
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位置：山根穴位于小儿两目内眦连线的中点上，处于鼻根的低洼处。
按摩方法：按摩时用中指指腹螺纹面着力，按揉两目内毗连线的中点处山根穴约100次左右。
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用温湿毛巾敷
可用温湿毛巾敷于鼻根部，能起到一定的缓解作用。如果效果不理想，也可遵医嘱使用0.5%麻黄素滴鼻子，每侧一滴，一般间隔4-6小时一次。每次在吃奶前使用，以改善吃奶时的通气状态。
用母乳或生理盐水滴
可滴一滴母乳或生理盐水到婴儿鼻腔内，待分泌物软化后可自行排出;配合可用一根消毒细棉签蘸一点水探入鼻孔内轻轻旋转，将鼻腔分泌物卷住，随棉签拖出来。
用棉签拨动硬痂
如果鼻内分泌物已成硬痂，则轻轻用棉签拨动硬痂，使干的分泌物脱离鼻粘膜，这样鼻分泌物可随呼吸而前后移动，产生痒感，刺激婴儿打喷嚏，干的分泌物即可随呼吸排出鼻腔。
