宝宝拉肚子可以吃什么？宝宝拉肚子、腹泻很有可能是受凉和病毒感染导致，可以吃一些蒙脱石散。同时吃一些食物辅助治疗，比如煮苹果等。那么，宝宝拉肚子可以吃什么？
宝宝拉肚子可以吃什么：煮苹果
煮透的苹果有收敛的作用，每天给宝宝吃一个，有助于缓解宝宝拉肚子的情况。
煮苹果时要隔水煮，或者加些冰糖，这样宝宝比较喜欢吃。
宝宝拉肚子可以吃什么：蛋黄膳
将鸡蛋煮熟后去壳和蛋白，用蛋黄放在锅内小火熬炼取油。
1岁内婴儿每天一个蛋黄油，分2—3次服，3天为一个疗程，治疗腹泻，并有补脾益胃止泻作用。
宝宝拉肚子可以吃什么：焦米汤
先把米粉或奶糕研成粉，炒到颜色发黄，再加适量的水和糖。
然后烧成糊状就可以了。米粉加水以后再加热，它的炭化结构有较好的吸附止泻作用。
宝宝拉肚子可以吃什么：胡萝卜汤
胡萝卜是碱性食物，所含的果胶能促使大便成形。
吸附肠粘膜上的细菌和毒素，是一种良好的止泻食物。
宝宝拉肚子可以吃什么：栗糊膳
用3—5个栗子，去壳捣烂，加水煮成糊状，加糖调味后食用。
每天2—3次，有温中止泻作用。另外还有桔枣茶、胡萝卜汤等均有健脾止泻作用。
宝宝拉肚子可以吃什么：稀饭
当宝宝拉肚子时，多给宝宝喝稀饭，既容易消化，又有营养。
宝宝拉肚子时不要吃过硬的食物。在熬稀饭时要熬的烂一些比较好。
宝宝拉肚子可以吃什么：软面条
当宝宝拉肚子情况出现好转时，可以给宝宝煮些烂乎的面条，适当加一些青菜。
这样能进一步给宝宝补充营养，宝宝吃了也比较好消化。
宝宝拉肚子可以吃什么：喝姜茶
当宝宝肚子受凉引起拉肚子时，可以给宝宝熬制些姜茶，要把姜切成碎末，煮开水后放入姜末。
然后放入少量的熟茶，每天给宝宝喝一些能缓解宝宝拉肚子的症状。
宝宝拉肚子可以吃什么：山楂麦芽水
当宝宝因消化不良引起拉肚子时，可以给宝宝煮些山楂麦芽水喝，效果不错。
麦芽要选用炒熟的，山楂3—5个就可以了。再加上些红糖比较好。
宝宝腹泻不能吃什么
生冷和刺激类食物：
生冷瓜果、冷拌菜等生冷类和辣椒、芥末等刺激性食物对肠道有刺激，腹泻时不宜吃。
导致腹胀的食物：
豆类、过多的牛奶等会使肠内胀气，加重腹泻。某些小孩因不能消化牛奶中的乳糖而致泻，所以腹泻时可暂停用含乳糖的乳制品，待病愈后缓量摄取，直到逐渐适应。。但酸牛奶含有乳酸杆菌，能抑制肠内有害细菌，且无乳糖，可以食用。
不易消化的食物和垃圾食品：
油炸、烧烤等方式的加工，会导致难以消化，造成腹泻。火腿、香肠、腌菜、方便面等过度加工的垃圾食品中包含有害成分，肠道会将这些有害物排除，这是致泻因素之一。
粗纤维较多的食物：
芹菜、菠菜、韭菜、榨菜、笋类等含粗纤维素较多，能加速肠蠕动，加重腹泻。
