三个月宝宝能吃什么辅食？一般宝宝最好是在三至四个月的时候添加辅食，对于三个月的宝宝，建议添加易消化的辅食，究竟3个月孩子能吃什么辅食呢？如果您还不知道的话，就快看看下面由小编准备的文章吧！
三个月宝宝能吃什么辅食 苹果汁
所需食材：熟透的苹果半个。
制作方法：
1、把苹果洗净后，去皮，去核。
2、用擦板把苹果擦成丝。
3、再用纱布包好苹果丝，挤出苹果汁即可。
三个月宝宝能吃什么辅食 蛋黄泥
所需食材：鸡蛋1个。精盐、开水各少许。
制作方法：
1、将鸡蛋洗净，放锅中煮熟，剥去蛋壳，除去蛋白。
2、取其蛋黄，加入开水少许，用匙搅烂即成。
3、也可将蛋黄泥用牛奶，米汤，菜水等调成糊状，即可食用。
三个月宝宝能吃什么辅食 黄瓜汁
所需食材：黄瓜半根。
制作方法：
1、将黄瓜洗净去皮，再用擦菜板擦成丝。
2、用纱布包好丝然后挤出黄瓜汁液即可。
三个月宝宝能吃什么辅食 甜瓜汁
所需食材：甜瓜1个。
制作方法：
1、将甜瓜去皮并挖出瓤，然后切成小块。
2、用勺子将甜瓜捣碎，然后用纱布挤出甜瓜汁液即可。
三个月宝宝能吃什么辅食 苹果泥
所需食材：苹果100克。
制作方法：
1、将苹果洗净去皮，然后用刮子或匙慢慢刮成泥状，即可喂食。
2、将苹果洗净去皮，切成黄豆大小的碎丁，加入凉开水适量，上笼蒸20-30分钟，待稍凉后即可喂食。
三个月宝宝能吃什么辅食 橘子汁
所需食材：橘子半个。
制作方法：
1、将橘子用汤匙捣碎。
2、用纱布包好挤出橘子汁。
3、用适量温水加入橘子汁，调匀即可。
三个月宝宝能吃什么辅食 山楂水
所需食材：新鲜山楂50克。
制作方法：
1、将新鲜的山楂洗净去籽，将山楂切成片，放入大碗内。
2、将150克开水倒入大碗内，盖上盖焖10分钟。
3、等到水温下降到微温时，盛入杯中，搅匀即可给宝宝饮用。
三个月宝宝能吃什么辅食 青菜泥
所需食材：各种绿色蔬菜（最好是用水焯好的菠菜或嫩芹菜）。
制作方法：
1、将青菜洗净去茎，菜叶切碎。
2、将切碎的菜叶放入沸水中煮熟，去掉水捞出，捣成菜泥。
3、炒菜锅内放少许食用油，烧热后将菜泥放入锅内炒一下即可。
三个月宝宝能吃什么辅食 西红柿汁
所需食材：新鲜成熟的西红柿1个。
制作方法：
1、将新鲜的西红柿洗干净，用开水烫软后去皮再切碎。
2、用干净的双层纱布把切碎的西红柿包好，把西红柿汁挤入小碗内。
3、取西红柿汁，用适量温开水冲调后即可。
三个月宝宝能吃什么辅食 三个月宝宝饮食注意事项
1、宝宝刚出生，1-3个月时期，主要以母乳为主。母乳是最好的食物，不仅能够提供宝宝丰富的营养物质，而且容易消化，其中母乳的免疫因子能够提高宝宝抵抗力。如果因为工作忙碌，或身体原因，母乳不够或过少，可以给宝宝吃配方奶。
2、至于那些米汤、米糊、乳儿糕等辅食不建议食用，这些辅食对三个月的宝宝来说，还有点难以消化。
3、如果真的要添加一些辅食，可以饮用果汁、蔬菜汁，补充维生素，让他们大便变软，容易排泄。例如：黄瓜汁、番茄汁等，把这些蔬菜做成汁，不仅能够补充维生素，口感还很好，酸酸甜甜，适合宝宝饮用。
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