大人可清晰观察宝宝表情变化，口鼻中是否有过多分泌物，有没有呕吐等，及时作出相应反应，使护理更及时更细致。
仰睡的优点
【便于照顾】 大人可清晰观察宝宝表情变化，口鼻中是否有过多分泌物，有没有呕吐等，及时作出相应反应，使护理更及时更细致。
【身心放松】 仰睡时，宝宝四肢活动灵活不受限制，放松、自在，可自由挥舞手脚而不受约束。
【减少压迫】 不会对心、肺、胃肠和膀胱等脏腑器官造成压迫。
【安全性高】 口鼻不会被棉被等遮掩而导致窒息，安全性较高。
仰睡的缺点
【影响头型】 宝宝头颅没定型，总仰卧会形成扁头，影响美观。
【缺少安全感】 仰卧容易使宝宝缺乏安全感，不易熟睡。
【容易呕吐】 仰卧时容易发生呕吐，由胃反流到食道的食物吐出后，聚积在咽喉处，不易由口排出，易呛入气管及肺内，发生危险。
【阻碍呼吸】 仰睡使宝宝身心放松，可能会使已经放松的舌根后坠，有阻塞呼吸道的顾虑。
温馨提醒
★ 鼻塞时仰睡会使呼吸费力引起呼噜，所以鼻塞时最好不要仰睡。
★ 喂奶后，不要马上让宝宝(尤其新生儿)平躺睡觉，可先右侧睡。
★ 仰卧时一旦吐奶，应立即将宝宝抱起，以免呕吐物流入气管中。
★ 建议使用仰睡枕(中间下陷)，支撑宝宝尚未发育完全的颈部。
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