宝宝消化不良的危害之一就是容易导致孩子体虚，容易出虚汗。
出汗跟消化是有很大关系的，很多宝宝由于长期饮食不当，就会导致排汗系统紊乱，从而经常性出虚汗，导致感冒。
宝宝消化不良除了体虚还有会出现睡觉的时候磨牙。
磨牙的诱因有很多比如孩子换牙，口腔有炎症等，其实消化不良也是一个因素。
一些宝宝在肠胃不好的时候，之前吃了不过敏的食物，现在吃了反而出现过敏的奇怪现象。
所以说，宝宝消化不良还容易导致宝宝出现过敏现象，甚至引起各种红疹。
消化不良导致孩子没有食欲，易出现偏食现象，进而影响孩子对营养物质的吸收。
孩子正处于身体发育重要时期，消化不良对孩子的影响是相当大的，严重可能会影响孩子的体态特征及智力水平。
由于食物很难被消化，就很难产生热量来维持身体内部的恒温环境。
所以，如果宝宝消化不良，会使孩子身体热量不足，出现手脚冰冷的情况，更容易导致受凉感冒。
孩子长期处于肠胃不良的状态会导致身体虚弱、营养物质跟不上机体的需求。
宝宝的免疫力也会随着消化不良的时间积累而下降，孩子会很容易感冒、注意力不集中，反应迟钝。
1、纠正饮食行为是根本
吃饭是一种饮食行为，家长需要在孩子饮食的过程中进行正确的示范和引导，让孩子从小养成正确的饮食习惯和行为。
2、定时定量，少吃零食
养成孩子定时定量吃东西的习惯十分重要。如果给孩子太多的零食，一会吃糖，一会吃饼干，胃里不空，到正常吃饭的时间，孩子就会没有饥饿的感觉。
家长可以通过固定时间、固定地点、特定餐具和话语来让孩子意识到要吃饭了。这是通过条件反射的方式来给孩子有吃饭的意识，当热气腾腾的饭菜放在桌上时，他就会意识到吃饭的时间到了”。
3、专心吃饭，培养孩子对吃饭的兴趣
吃饭需要专心，父母必须让孩子养成专心吃饭的习惯。如果孩子不喜欢吃饭，父母就要培养孩子对于吃饭的兴趣。在吃饭时可让幼儿自己参与，捧饭碗、拿小勺，挑选自己爱吃的食物，这样孩子既学会了吃饭，又培养了对吃饭的兴趣。
小贴士：
专家建议父母一方面要营造愉快的吃饭氛围，让孩子开开心心地吃饭，尽量不要在饭桌上斥责孩子，影响孩子就餐的情绪;
另一方面，如果孩子不愿意吃或不想吃，不要勉强他，就让他饿一饿，这并不是什么坏事。
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预防宝宝消化不良方法，首先饮食上要注意，定时定量。注意防寒保暖。
1、合理饮食、定时定量
一次不可喂太多，两次喂奶中间要让孩子喝点白开水。
2、保持好宝宝的食欲
如果奶汁不够吃，可喂些米汤、面汤、鸡蛋糕等容易消化的食物。
3、注意卫生
断奶以后的宝宝，要注意饮食卫生，不要让宝宝吃剩饭、剩菜和不清洁的食物。
4、注意保暖
晚上要给孩子盖好肚子，注意腹部保暖，防止受凉，不要使胃肠道受寒冷刺激。
5、密切注意保持消化道通畅，养成定时排便习惯。
