1、咳嗽的宝宝气道内相对缺水，所以会加重呼吸道炎症和分泌物稠度，使之不易咳出。让宝宝多喝水，尤其是23℃左右的凉开水，对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用。
2、并且能使黏稠的分泌物得以稀释，容易被咳出。同时，凉开水还能改善血液循环，使机体代谢所产生的废物或毒素迅速从尿中排出，从而减轻其对呼吸道的刺激。
宝宝嗓子有痰先要保证房间空气的湿度，房间不要过于干燥，否则容易使宝宝喉咙干燥，造成有痰咳不出来的现象，会加重病情。通常情况下房间的湿度控制在60%～65%为宜，在这种环境下可使宝宝的呼吸道黏膜保持湿润，有利于黏膜表面纤毛的摆动，帮助排痰。
增加室内空气湿度的方法有很多，常见的有：用干净的湿布抹地板;把热水放到房间里通过蒸汽加湿;或者使用超声或电动雾化器辅助加湿，一般每次持续20分钟，每天3~4次。另外，还要注意定时开窗通风，保持室内空气清新。
1、用几个枕头做成一个有斜度的平面，倾斜度约为20—30度左右，然后让宝宝俯卧在枕头上，头低脚高，这样利用地心引力，使肺部的痰液自动流出。
2、除了上述俯卧的姿势外，还可以让宝宝侧身睡在枕头上，左侧卧或右侧卧都可以，同样头低脚高。因为采取不同的位置摆放身体，会令肺部不同位置的积痰容易排除。
注意：每个位置停留5分钟，如果宝宝出现不适的现象，应立即停止。
将沸水倒入一大口罐或茶杯中，抱起宝宝，使其口鼻对着升起的水蒸气并吸放，可使痰液变稀利于咳出，还可减轻气管与支气管黏膜的充血和水肿，减少咳嗽。
小贴士：这个方法也可以缓解鼻塞。
宝宝咳嗽严重了，痰液积聚的太多，无法排除时，可以使用药物雾化吸入治疗，就是将药物放入雾化机中，宝宝通过吸入气雾促进排痰，最好是在医生的指导下，熟练掌握后自备雾化机回家自行操作。
小贴士：
雾化吸入可使痰液稀释便于咳出，还可减轻气管和支气管粘膜的充血和水肿，减少咳嗽。
