首页 > 0-1岁 > 婴儿营养 > 孩子身高“锌”不可缺

孩子身高“锌”不可缺

来源:文贝宝宝谷    阅读: 1.5W 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

幼儿园的孩子长不高?经体检后发现这些孩子的问题并不像家长们所认为的那么严重,但也应引起家长们的足够重视。

孩子身高“锌”不可缺

当下,许多家长都高兴地带着孩子走进幼儿园,准备报到入园。然而,在入园体检中,一些家长发现自己孩子的身高体重指标低于正常或高于正常标准,为此,家长们很犯愁。

在中国医科大学第一附属医院儿科门诊记者见到了这些儿童,儿科主任姜红教授告诉记者,经检查发现这些孩子的问题并不像家长们所认为的那么严重,但也应引起家长们的足够重视。

其实,微量元素锌与身高关系密切,缺锌影响孩子长个。姜红教授说要多给孩子吃瘦肉、动物内脏、坚果、海产品、芝麻等含锌多的食物。家长们普遍重视的钙,与身高却并没有太大的关系。

儿童生长激素的分泌每天有8个高峰,但最高峰在晚上深睡眠的时候,所以一定要保证儿童的睡眠,否则就会影响长个子。

家长平时要多带孩子进行户外活动,运动能促进生长激素分泌促进孩子长高,对眼睛和感觉统合都有益处。

如果孩子3岁前每年增长低于7厘米,3岁至青春期每年增长低于4—5厘米,青春期每年低于5.5—6.5厘米,应尽早到医院检查,查明原因及早治疗。