婴儿营养

《时尚育儿》特请儿科专家丁宗一教授，将那些似是而非的喂养问题一一坦诚剖析，帮你去伪存真，厘清育儿迷雾。添加辅食的时间到底是4个月，还是6个月？第一口辅食吃米粉还是肝泥……在健康面前，我们到底听谁的？医生曾经告诉我们，辅......

锌元素是我们人体重要微量元素之一，虽说在众多营养微量元素中锌的占比较小，但也不能被忽视，如果有缺锌的现象很可能会影响健康，尤其是正在发育期的小宝宝若有缺锌问题会影响宝宝发育。了解宝宝是不是有缺锌，需要了解宝宝缺......

宝宝小的时候，都是使用奶瓶来喝奶、喝水，因为他们还不会用杯子，但是随着月龄的增长，爸爸妈妈们要适时教会宝宝用杯子喝水了。辣妈林熙蕾生有两个女儿，小女儿才七个多月大，近日，林熙蕾在微博中晒出小女儿的照片，称宝宝6个月就......

一岁宝宝吃什么才能保证营养呢，育儿专家介绍说很多食物都是一岁宝宝饮食黑名单上的食物，下面的这些全在黑名单上榜上有名，妈妈们要注意喽，下面的这些食物不要给宝宝多吃哦，会影响宝宝的健康的哦！【主食类】谷类、淀粉类食物......

慎重添加牛奶慎重添加牛奶母乳逐渐不足了，这时可以先添一次牛奶，如果每天需要添加150毫升以上，那就添下去，同时不妨碍添加果汁、菜汁和蛋黄。如果添加的牛奶一天还不足150毫升，就说明母乳还能够供给宝宝所需的热量，就不必每......

社会上一些关于儿童头发黄、有多动症倾向；成年人老睡不好、记不住事就是缺锌的说法，其实都很片面。要明确是否缺锌，最明智的做法是到医院做个血锌化验，听从医生的诊断。缺锌不严重时，药补不如食补。应多吃动物肝脏、瘦肉、......

孩子偏食，父母难为！许多孩子无肉不欢，但2岁半的佑佑，却总是嫌肉太硬，不爱吃，结果造成缺铁性贫血，经常生病住院，且食欲和活动力也每况愈下，幸好经半年的补充铁剂治疗和食物补充，才免于身体持续缺铁而影响大脑和神经发育。儿科医......

锌是人体必需的微量元素中较重要的一种活性元素，在成人体内平均含量仅为2．3克，不足人体重量的万分之一。但锌对人体的营养、生理作用可大啦!它参与了人体90多种酶的合成，与300多种酶的活性有关，许多蛋白质、核酸的合成都离......

对于一个家庭来讲，新生儿的降临重于一切，父母会把所有的爱都给到这个新生儿，一丝一毫都不敢马虎，尤其是对于新生宝宝的喂养问题，直接关乎到宝宝的健康状况，如果母乳不足的情况下，只能是选择奶粉喂养，那么新生宝宝怎么喂奶粉呢......

维生素是维持人体代谢和健康所必需的营养要素，一般不能在人体内合成，主要是从膳食中获取。富含维生素B5的食品有动物肝脏、酵母、谷类等；富含维生素B12的食品有动物肝脏、肉类、鸡蛋、牛奶等。不少家长都在为维生素和微......

从出生3～4个月左右开始，单纯的母乳喂养已无法满足婴儿所需的营养。父母要一边关注宝宝的大便情况和喂养方法，一边逐步过渡到添辅食阶段，切忌勉强和激进。添加辅食是婴儿断奶前的一个阶段。从出生3～4个月左右开始，单纯的母乳......

对于不年龄的宝宝，需要锌的量也是不同的，1－10岁每天约需锌10毫克。今天我们一起来学习几款针对不同年龄时期宝宝补锌食谱。我们都知道，宝宝缺锌可能会导致厌食和抵抗力差等问题。对于不年龄的宝宝，需要锌的量也是不同的，1-1......

小宝宝还没吃药，如临大敌，你捏鼻子、我扳脑袋、你抓肩膀、我按脚的，这样的做法是错误的。其实小宝宝的味蕾还没有发育完全，对苦、涩的味道没有成人那么敏锐，对于我们很难喝的药水，也许对于他们并不是那么令人讨厌的。婴儿生......

在临床方面缺铁性贫血的情况是比较常见的，不只是大人会有这种情况，宝宝也是会出现这样的现象的，主要是因为缺铁而引起的，所以说在平时生活中一定要注意给宝宝补充足够的铁质，可服用铁剂或者是饮食的方法，那么宝宝缺铁的症状......

由于在运输、销售等过程中，剧烈震荡造成蛋黄膜破裂而形成的散黄蛋，无异味，蛋液仍较稠，可给小儿食用，但已不能储藏。由于贴皮蛋有霉菌或细菌侵入，产生毒素及废气，形成散黄，这种贴皮蛋已不能食用。宝宝到4个月的时候就可以添加......

如果婴儿没有身体不舒服的情况，吃奶是很正常的，但是缺锌的宝宝多数都会有食欲不佳的症状，会有拒奶的情况，严重的还会在吃奶的时候哭，可是不吃又会饿，所以情绪波动非常大。小婴儿如果缺乏营养，就会对生长发育造成很大的影响，可......

有些孩子在一个较长的时间内总是不好好吃饭，缺乏食欲，吃饭不香，甚至看见食物就犯愁。遇此情况，家长除要考虑孩子不好好吃饭的原因是否与贪玩，偏食和挑食有关之外，还要警惕孩子是否存在锌缺乏问题，必要时代孩子取医院测查血清......

尿液颜色并不是重点，尿量才是判断宝宝身体状况的医学指标。关于半岁内的宝宝要不要喂水的科普文章已经越来越多，但要改变中国家庭根深蒂固的观念还很艰难，上至奶奶、姥姥，下至新手父母都会认为：“宝宝不喝水怎么受得了，缺水......

很多家长担心购买的辅食成品不安全而选择自制辅食，但是自制辅食在注意营养均衡的同时，还要注意食品安全。在家里给宝宝自制辅食，既能保证宝宝营养均衡，还经济实惠，因此很多家长都会选择给宝宝自制辅食。39育儿提醒家长，给宝......

6个月内宝宝的免疫力主要来源于母乳，6个月后母乳为宝宝提供免疫力显得有些力不从心，从辅食中获得免疫力，对宝宝来说很必要，它会使宝宝的免疫系统更完善。提高宝宝免疫力可补锌锌是人体内很多重要酶的构成成分，对生命活动有......

婴儿正是身体长得最快的时候，骨骼和肌肉发育需要大量的钙，因而对钙的需求量非常大。如未及时补充，2岁以下尤其是1岁以内的婴儿，身体很容易发生缺钙。除此原因外，早产儿、双胞胎及经常腹泻或易患呼吸道感染的婴幼儿，身体更容......

宝宝辅食应该吃什么？营养专家表示，不同种类的食物提供不同的营养素，只有多样化的食物才能提供全面而均衡的营养。指导专家：广东省妇幼保健院营养科夏燕琼主任在营养门诊总会碰到家长只给宝宝吃粥、吃面条等，这样的辅食添加......

人一生的骨钙积累过程是从儿童时期开始的，年少的时候我们为骨骼“储蓄”的钙越多，年老的时候骨质疏松、骨折的发生率才会大大降低。朱晓华说，对于以下孩子家长更应注意补钙。1.两岁以内的婴幼儿：由于户外活动少、接受日照......

锌是人体细胞组成的重要物质，与核糖核酸、脱氧核糖核酸、蛋白质生成有密切关系，锌是许多金属酶的成分之一。孩子的成长过程中，每日所需锌约5-10毫克，缺锌会造成孩子生长发育迟缓、异食癖、厌食、生殖器发育不良、智力发育......

婴儿时宝宝偏胖，并不是营养过剩，而是热量过剩造成的，而宝宝体内的微量营养素比如维生素和矿物质（钙、铁、锌等）也可能不够。每天至少喂一顿辅食。北京读者林女士问：我的宝宝七个多月了，一直母乳喂养。体检时大夫说孩子偏胖，营......