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【儿童添加剂最多零食排行榜】添加剂最多的儿童零食有哪些 添加剂最多的9大零食排行榜

来源:文贝宝宝谷    阅读: 5.29K 次
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儿童添加剂最多零食排行榜有哪些零食?宝妈们最好了解一番,许多宝宝都喜欢吃零食,只是零食中可能会还有添加剂,宝宝吃了会对身体有影响,这些食物宝妈最好不给宝宝吃,究竟添加剂最多的儿童零食有哪些呢?想知道就看看下面由小编准备的文章吧!

儿童添加剂最多零食排行榜top1:方便面

一包方便面最多可有25种食品添加剂,常见的有谷氨酸钠、焦糖色、柠檬酸、特丁基对苯二酚等。儿童长期食用含柠檬酸的产品,可能导致低钙血症。

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儿童添加剂最多零食排行榜top2:火腿肠

火腿肠作为大家经常食用的一类零食,它的成分含有大量的添加剂,里面防腐剂是很多的。因为火腿肠是属于肉类的一种食物,通常情况下,常温保存是会让食物变质的,所以火腿肠里面就会添加一些防腐剂,这样它就可以在常温下面“生存”了。防腐剂也是有弊端的,对人体的伤害不可忽视。所以大家平时要少吃火腿肠,可是多吃一些新鲜的内类。

所含添加剂包括亚硝酸钠、山梨酸钾等。其中亚硝酸钠可能在体内生成致癌物亚硝胺。

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儿童添加剂最多零食排行榜top3:蜜饯

所含添加剂为柠檬酸、山梨酸钾、苯甲酸钠等。其中苯甲酸钠会破坏维生素B1,并影响儿童对钙的吸收。

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儿童添加剂最多零食排行榜top4:果冻

山梨酸钾、柠檬酸及卡拉胶等添加剂运用最普遍。过多摄入山梨酸钾会导致过敏反应,并影响孩子对钙的吸收。

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儿童添加剂最多零食排行榜top5:冰激凌

很多朋友们在外面逛街的时候,经过一些冷饮店,都喜欢吃一些冰淇淋。同样,冰淇淋也是小孩子们的最爱。大家有想过冰淇淋为什么是五颜六色的吗?奶油的本身是白色的,但是做出来的冰淇淋上面都是由很多颜色的,所以说冰淇淋里面是有很多的色素的。人工色素是有毒素的,所以国家是禁止使用的,因此平时爱吃冰淇淋的朋友们要注意了,还是少吃为好啊!

人工香精、增稠剂、人工合成色素等添加剂使用最普遍。而其中有的人工色素,国外规定不能用于食品。

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儿童添加剂最多零食排行榜top6:饼干

所含添加剂包括焦亚硫酸钠、柠檬酸、山梨糖醇。大量的焦亚硫酸钠会损伤细胞,具有生物毒性。

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儿童添加剂最多零食排行榜top7:奶茶

所含添加剂包括山梨酸钾、六偏磷酸钠等。后者过量会引起钙代谢紊乱。

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儿童添加剂最多零食排行榜top8:口香糖

可能含阿斯巴甜、山梨糖醇、柠檬酸等添加剂。过多的山梨糖醇会引起腹泻。

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儿童添加剂最多零食排行榜top9:薯片

可能含有的添加剂包括谷氨酸钠。上述两种都是被禁止用于婴幼儿食品的。

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儿童添加剂最多零食排行榜 可吃零食等级排名

并不是所有的零食都对孩子不好。吃零食不妨分个等级。

1、可经常食用的零食:

全麦饼干、营养麦片、水果干、酸奶、自制面包等。

2、可每周食用2-3次的零食:

甜饼干、冰激凌、山楂片、鸡蛋卷、布丁、动物饼干、燕麦花卷、海苔、自榨果汁等。

3、只能偶尔吃的零食:

糖果、巧克力、薯片、薯条、玉米片、棉花糖、烤饼、果脯、虾条、碳酸饮料等。

2、最好不吃的零食:

方便面、火腿肠、果冻、速溶奶茶等则最好不吃。

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