十月怀胎一朝分娩。每当产期临近，准妈妈难免会心里紧张，不知所措，其实大可不必。临产的主要标志是规律的子宫收缩，子宫口开大的速度与宫缩的强弱有很大的关系。如果出现规律的并且逐渐增强的子宫收缩，持续30秒或以上，间歇5～6......

悬垂腹顺产技巧：半卧位悬垂腹的孕妇，胎儿的中心可能在母体前方降低，胎轴不能很好地与盆骨入口保持一致。此情况下产妇可以采取半卧位，这种“往后靠”的姿势可使胎儿重心向后移，有助于胎轴与盆骨轴保持一致，而使胎头置于宫颈......

孕妇分娩到来之际，真正的宫缩开始时，一阵紧似一阵的疼痛常使孕妇不知所措，不知道应该怎样帮助自己渡过这一难关。孕妇若能在分娩之前经常“操练”有助于分娩轻松进行的呼吸技巧训练，一旦临产，就会心中有数，镇定自若。进行呼......

挤奶的信号新妈妈什么时候该挤奶?宝宝可不会提醒你，以下集中情况就是挤奶的信号：当新妈妈乳房太胀影响宝宝含接时，可以先挤出一些奶，使乳晕变软，便于宝宝正确的衔接到乳晕上。当新妈妈乳头疼痛时而暂时不能喂奶时，需要将奶......

准妈妈是如何识别分娩的先兆呢，当发现自己身体不太一样的时候，那么您很可能是马上要分娩了，所以应该及时的通知家人及医生，拿好产前准备的物品，尽快的赶到医生分娩，并尽量多学习一些有关产妇分娩的知识及技巧性。正式临产前......

很多准妈妈在怀孕初期都很想通过自然分娩的方式生下自己的宝宝，但是到了怀孕的后期，随着肚子越来越大，想到顺产需要疼十几个小时，心中的紧张和担心也在渐渐增加，担心自己没有足够的勇气和身体条件进行顺产。说实话，生产时的......

多说女性说起怀孕分娩都是一件痛苦漫长的事，但是只要掌握一些生产技巧，你的生产时间可能会很容易的缩短，阵痛也会消减，下面是上百位的妈妈总结出来的三个顺产技巧，孕妈妈们赶紧来看看吧。技巧一:分娩时最好由家人陪伴，然后......

母乳是妈妈赐予宝宝最好的礼物，母乳喂养不仅能增强宝宝的抵抗力，还可以强化亲子关系。掌握乳房保健知识和正确的开奶方法，才能避免无乳、少乳、乳胀、乳痛、乳管阻塞等痛苦。母乳是妈妈赐予宝宝最好的礼物，母乳喂养不仅能......

新妈妈们都想自己产后该怎么护肤，下面我们就给大家介绍几种护肤技巧，让你产后也能成为美丽辣妈。新妈妈们都想自己产后该怎么护肤，下面我们就给大家介绍几种护肤技巧，让你产后也能成为美丽辣妈。1、注意平衡饮食进食对人......

每个新妈妈都想母乳喂养自己的宝宝，然而当产后母乳不足时，新妈妈该怎么办呢？下面给大家介绍产后催乳的1个技巧，希望对新妈妈们有所帮助。1、注意食效利于催乳新手妈咪应当保持每日喝牛奶的良好习惯，多吃新鲜蔬菜水果。总之......

溜冰是一项大人小孩都喜欢的运动，到了暑假，很多家长会带着孩子去溜冰场溜冰。那么，初学者如何溜冰呢？溜冰有哪些技巧呢？V型走步技巧1、先以V型站姿站好。(两脚张开成V字型与肩同宽约45度，当我们采取这个方式站立时轮子并不......

顺产产后护理有什么技巧？顺产产后该如何护理？产后如果出现恶露、伤口、涨奶等问题该怎么办？顺产妈妈特别伟大，只有经历过才会知道那是一种什么样的体验。老天给顺产妈妈的眷顾也不错，恢复的快，很快就可以下地走动了。顺产后......

准妈妈们在怀孕期间，皮肤就会变的越来越差，到底准妈妈们在产后如何去保养自己的皮肤，如何拒绝产后黄脸婆呢?下面我们就共同来看下面文章介绍。产后妈妈们在坐月子期间，很多的女性在产后为了催奶，补充体力，就会喝很多大补的......

孕妇分娩到来之际，真正的宫缩开始时，一阵紧似一阵的疼痛常使孕妇不知所措，不知道应该怎样帮助自己渡过这一难关。孕妇若能在分娩之前经常“操练”有助于分娩轻松进行的呼吸技巧训练，一旦临产，就会心中有数，镇定自若。进行呼......

配合宫缩用力正常的产程一般需要12小时左右，对产妇来说是较为漫长的，这期间宫缩并不是一直都有，而是间歇性的，所有妈妈们应配合宫缩用力，这样有助于节省体力。通常，第一产程宫口还没有完全打开，孕妈尽量不要用力，要节省力气，疼......

临产吃巧克力有何作用：补充营养临产吃巧克力的作用之一就是可以起到及时补充营养的作用，据了解，巧克力内含有大量的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养元素，临产前吃巧克力可以及时为产妇补充营养为生产做准备。注意：临产......

对于产前的准妈妈来说，产前放松和准备对于分娩过程都是非常重要的。本文我们就从多个角度来介绍一些放松的技巧，一起来看看吧。视觉人们常说："眼睛是心灵的窗户。"我们所看到的会影响到我们的心情和行为，因此我们要尽量......

早产儿一出生就被放入暖箱中，这些宝宝失去了吃母乳的机会。那么，早产宝宝是如何食用的呢?其实专用的早产儿配方奶粉是早产宝宝的最佳食品，给早产宝宝喂养奶粉有讲究喔。早产宝宝的喂养问题由于早产儿的消化功能非常不完......

十月怀胎终于过去，临近预产期，顺产虽然花费少，但是不是每一个妈妈都适合顺产。顺产分娩时，这几种产妇的产程长危险大，尤其是最后一种！所以一定要采取最保险的分娩方式。顺产分娩时，这几种产妇的产程长危险大，尤其是最后一种1：......

做剖腹产的最佳时间？选择上午还是下午？过来人告诉您真相！决定了剖腹产的日子以后，如果有机会的话，您是选择上午还是选择下午?听听过来人都怎么说。做剖腹产的最佳时间正常情况下，37周以后胎儿属于发育成熟了，根据胎儿的情况......