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关于润秋燥的宝宝文章
秋季儿童保健5要点
入秋以后,空气湿度降低,人们明显感觉到鼻腔和皮肤的干燥,中医把这种气候特点称为“燥”。秋燥是六种主要气候致病因素之一。1.讲卫生、防腹泻宝贝秋季有时突然拉肚时,疾病质以属“寒”者为多,因为宝贝体温调节功能不完善容......
2023-08-05
小孩秋燥吃什么润燥
百合百合含有淀粉,蛋白质,脂肪、矿物质和维生素等营养成分,不仅有良好的营养滋补作用。而且有润肺、止咳、清新安神的功效,还能提高睡眠质量,睡得更香甜。百合可煮粥、煮糖水、蒸和炒,百合银耳粥具有滋阴润肺、健脾生津的作......
2012-08-04
秋天吃什么去燥润肺
养肺吃银耳按照黄帝内经理论,肺对应的颜色是白色,因此,多吃白色的食物,对养肺很有帮助,银耳色白,而且营养价值非常的丰富,是滋阴的食物,银耳可以增强人体免疫力,有防病抗病的功效,是秋季养肺的真菌类食品。养肺吃梨子秋季是......
2020-11-10
秋季润肺降燥食谱推荐
秋季天气干燥,需要时刻补充足够的水分,食疗是最好补充水分的方法。小编推荐几款润肺降燥的食谱,快来看看怎么做吧。毛肚血汤用料:鸭血300克,毛肚150克,黄喉、鳝鱼、午餐肉、黄豆芽、粉丝各100克,姜片、蒜片、白糖、油、盐、......
2015-04-18
小孩秋燥喝什么汤润燥
绿豆薏仁鸭汤材料:薏仁38克、绿豆38克、陈皮2片、老鸭1只、清水12碗、盐适量。做法:1、老鸭去内脏,切半,切掉鸭尾,洗净,汆烫。陈皮用水侵软,刮去瓤。其他材料洗净。2、将清水煮沸,把各种材料放入煲内,用大火煮20分钟,再改用小火......
2012-07-24
秋季润肺润燥养生汤
每到9月、10月,当喉咙开始痕痒,意味着秋天悄悄来临。不想病魔来袭,就要学会煲汤润喉润肺。下面推荐8款秋天滋润汤水,简单3-4个步骤即可。百合海底椰润肺汤材料:龙牙百合20克南北杏各12克玉竹10克海底椰1个淮山15克瘦肉600......
2022-04-17
宝宝秋季滋润秋燥食谱推荐
夏天快过去了了,迎来了干燥的秋季。宝宝的皮肤对于秋季的干燥显得非常敏感,加上宝宝柔弱的肠胃,妈妈应该要精心制作适合宝宝秋季食用的食物喔。宝宝立秋吃什么:百合为宝宝补充哪些营养:百合含有淀粉,蛋白质,脂肪、矿物质和维......
2013-02-17
小孩秋燥吃什么可以润燥 秋季蔬菜水果最润燥
雪梨梨肉香甜可口,肥嫩多汁,有清热解毒,润肺生津、止咳化痰等功效;生食、榨汁、炖煮,对儿童肺热咳嗽、麻疹等症有较好的治疗效果。若与荸荠、蜂蜜、甘蔗等榨汁同服,效果更佳。柑橘柑橘性凉味甘酸,有生津止咳、润肺化痰、醒......
2018-01-08
【秋天吃什么防秋燥】 预防秋燥吃什么最好 秋燥吃什么可以润燥
秋天到了,各种属于秋天的疾病也诞生了。秋季人往往会比较秋燥,秋燥是指秋季感受燥邪而发生的疾病。常说病从口入,那么要吃什么才能防秋燥,下面一起来了解一下吧!秋天吃什么防秋燥:银耳银耳有“菌中之冠”的美称,是名贵的营......
2022-05-23
孩子防秋燥的食谱 水润过秋
大米是人体B族维生素的主要来源;小米保存了许多的维生素和无机盐;银耳富含粗纤维,还含有蛋白质、维生素和葡萄糖等。由这三种原料煮成的粥,营养十分丰富。双米银耳粥,可以有效预防秋燥!你是不是感觉孩子最近经常干咳,会发烧,......
2023-06-12
秋季多吃滋润食物 可滋阴润燥
秋天虽然凉爽,但是给人的感觉更多的是干燥。如何能够缓解秋季的干燥呢?小编推荐一些适合秋季食用的滋润食物喔。虽然现在只是初秋,但是秋季的干燥已经略显苗头,秋季饮食的重点在于滋阴润燥,以下7款适合初秋食用又具有滋润......
2017-07-01
秋季小孩润燥食谱
肉丝豆干材料:豆腐干6块,瘦肉丝100克,高汤、植物油、韭菜、海米、姜末、葱末、料酒、淀粉、味精、香油、食盐、白砂糖各适量。做法:1、豆腐干洗净后切成丝,用沸水灼烫一下,捞出沥干水分,待用;海米用开水泡发;韭菜洗净后切成......
2016-09-07
赶跑秋燥 宝宝入秋滋润攻略
炎热的夏季渐渐离去,带来了丝丝凉爽,让宝宝可以免受酷暑的侵害。但随之而来的秋燥,又让我们在护理宝宝时有了新的忧虑。换季时节,尤其是天干物燥的秋季,怎样护理宝宝,确实是一门学问。在此,整理了宝宝入秋滋润攻略,以飨宝妈们......
2023-08-01
【秋季润燥食物有哪些】哪些食物滋阴润燥
秋季润燥食物有哪些蜂蜜蜂蜜既可以滋润呼吸道,防止呼吸道疾病的发生,也能润肠通便,在中药中蜂蜜的运用很广泛,比如枇杷膏、药丸里面都有蜂蜜的成分。蜂蜜被视为是秋天佳的养生食材。因蜂蜜过甜,甜可生痰,因此,对于痰多的患者......
2015-05-27
宝宝秋燥吃什么蔬菜能润燥
莲藕无论做汤、清炒还是凉拌,莲藕都是秋季养生食谱上大受欢迎的食材。其含有丰富的维生素B1,有助于缓解疲劳、促进新陈代谢和消化,还有美肤的作用。此外,莲藕还含有维生素C、钙、铁等无机盐,具有抗氧化作用的多酚类物质。......
2018-05-26
防秋燥食谱 孩子水润过个秋
你是不是感觉孩子最近经常干咳,会发烧,皮肤也干干的呢?其实这是秋燥在作怪。今天,趁此机会,小编来介绍几款防止孩子秋燥的饮食,让孩子水水润润过个秋~孩子预防秋燥食谱一:双米银耳粥材料:大米、小米、水发银耳各20克。做法:大......
2023-05-09
秋季用水果滋润“燥”宝宝
宝宝有点咳嗽或便秘,是用药好,还是通过食疗来解决。有关专家提示,让宝宝吃些带有酸味的水果,不仅能增强肝脏功能,还能抵御过盛肺气的侵入。宝宝秋季护理攻略建议1:鲜梨润肺防咳梨是秋天最常见的水果,有清热生津、润燥化痰的......
2019-05-30
秋燥伤人,10大营养润燥食物推荐
秋季干燥,容易发生口干鼻燥、皮肤干裂、目赤牙痛等秋燥的症状。要对付秋燥,我们就要好好地进行饮食调理,那么吃什么又营养又润燥呢,小编向你推荐10样营养食物。一、梨梨含有蛋白质,脂肪,糖,粗纤维,钙、磷、铁等矿物质,多种维生......
2019-12-05
儿童秋季润燥汤水
萝卜菠菜黄豆汤材料:白萝卜250克、菠菜250克、黄豆100克、盐少许。做法:1、菠菜拣去枯叶,洗净;萝卜洗净,切小丁;黄豆浸泡30分钟至涨发。2、在锅中加入水和涨发的黄豆,大火烧开,再用小火继续焖煮。3、放入萝卜,煮至酥烂后放入......
2018-02-20
两款秋季滋阴润燥甜汤
几场大雨过后,气温也随之明显降低,早上阵阵凉风显得有些凉意。中医认为,燥为秋季的主气,称为“秋燥”,几场大雨过后,气温也随之明显降低,早上阵阵凉风显得有些凉意。中医认为,燥为秋季的主气,称为“秋燥”,其气清肃,其性干燥。因......
2022-05-04
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