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关于孕期的宝宝文章
缓解孕期焦虑有什么小窍门
有的准妈妈或许听多了过来人的描述,或许看多了影视片中生孩子的镜头,对孕期健康、分娩疼痛和宝宝性别过度担心。有的人还担心宝宝出生后影响自己的体形和容貌,以及担心家庭未来经济、住房、婆媳人际关系等。有的准妈妈或......
2023-10-03
育儿每日问答:怀孕了吃什么好?
怀孕期间,孕妈妈的饮食直接影响肚子里胎儿的生长发育,那么孕妈妈吃什么对胎儿好呢?怀孕期间,孕妈妈饮食非常重要,因为孕期饮食不但关乎自己的身体需求,还关乎胎宝宝的生长发育,因此孕妈妈在孕期要特别注意饮食,尤其应该多吃对......
2023-10-01
进产房会晕倒?准爸爸如何应对7种状况
从知道妻子怀孕那一刻起,准爸爸就被推到了一个完全陌生的新世界,除了分享妻子整个怀孕过程的喜悦和感受生命的神奇,准爸爸还可能会有恐惧或不安全的情绪。其实这都是很正常的,临床心理学家JerroldLeeShapiro总结了准爸爸......
2023-09-30
孕期饮食:孕妈妈冬季进补要少吃3类食物
孕妈妈情况特殊,在饮食上有很多需要注意的问题,比如不能大补,比如要少吃火锅。孕妈妈冬季可以进补吗?当然可以,但进补有道,孕妈妈冬季进补要注意选择食物,海鲜、火锅、大补食物等并不适合。1.补品在冬天,像桂圆、人参、红参、......
2023-10-01
孕期必补的4种防畸营养素
宝宝的健康是准爸妈们的最大心愿,谁也不愿让先天缺陷折磨自己的宝宝。小编下面就带领大家一起探讨一下,孕期必补哪几种防畸营养素。怀孕是人体正常的生理过程,你怀孕之后,一个可爱的胎儿就开始在妈妈的肚子里成长起来。你......
2023-10-03
孕期抑郁有哪些表现?出现这些症状要警惕
有点孕妇因为各种原因再怀孕期间会出现抑郁的情况,孕期抑郁有哪些表现?抑郁症又叫抑郁障碍,对于这种疾病相信大家多多少少都有所了解。抑郁症是一种比较恐怖的疾病,有很多年轻的生命因为抑郁症而自主放弃。抑郁症是指比较......
2023-10-03
不做超重孕妈 孕期控制体重
孕期可也不能无所顾忌想吃就吃,为了自己,为了宝宝,准妈妈控制孕期体重有6大理由!1、分娩更容易研究显示:孕妈们如果体重增加超过15千克,那么巨大儿发生率为7.46%,极易造成难产,剖宫产的风险是正常的3倍。2、远离并发症体重增......
2023-09-30
孕期饮食禁忌:准妈妈千万别吃这几种鱼
孕期吃鱼对宝宝大脑发育很有好处,但要注意不是什么鱼都能吃,下面这几种鱼准妈妈最好不要吃。孕期吃鱼有什么好处?由日本东北大学、东京大学和理化学研究所组成的研究团队发现,如果孕期大量摄取大豆和鸡蛋中含量丰富的欧米......
2023-10-01
备孕期,要想不吃错,这6种食物可一定要知道
在备孕期间,女性在饮食上一定要注意均衡饮食,不挑食,补充身体中需要的微量元素,如果因为工作忙做不到丰富饮食,可通过吃一些保健品来帮助。俗话说,“天大地大,吃饭最大”,生活中没有什么比一日三餐更重要,因为只有我们吃饱肚子......
2023-10-01
各式胎教帮准妈妈心灵释放
除了经常提到的语言胎教、音乐胎教、抚摩胎教……还有另外一些胎教方法,这些方法操作起来简单方便,又不需要特定的地点或是借助特殊的工具,一个放松的深呼吸,一次短时间的冥想,一个美丽动人的童话,释放你孕期焦虑的心情,还能......
2023-10-03
四款补血餐:补铁从饮食入手
营养专家表示,其实,在日常饮食中多增加些动物肝脏、牛肉、羊肉、蛋黄、鱼及豆类等食品,再适当服些维生素C,就可促进孕妈妈对铁元素的吸收。香菇炒猪肝材料:香菇30克,新鲜猪肝200克,黑木耳20克烹饪方法:1、先将香菇、黑木耳分......
2023-09-30
孕期贫血吃什么好?多吃肝脏禽畜肉能补铁
准妈妈在孕期由于对铁元素的需求增加,如果不注意补铁很容易贫血。孕期贫血该怎么办?吃什么能补铁补血?女性孕期更容易贫血在孕期,除了自身需求,胎儿在发育过程中也需要大量的铁元素和血红蛋白,所以可能会造成孕妈妈体内铁元......
2023-10-03
孕期性爱 可用口或“手恋”
虽然本文适用的对象并不多,但看一下也无妨,毕竟这时的性爱非常特别,而且你一生当中这样的机遇不会很多。除非医生警告,一般情况下在孕期行周公之礼相当安全,然而到临产期将至时,由于你的体形变得硕大而使许多姿势难以采用。......
2023-10-01
孕期DHA到底该如何补?听听专家的说法
DHA对胎儿早期脑和视网膜发育有重要的作用,孕期对这种长链多不饱和脂肪酸有特殊需要。孕期到底要不要补充DHA?应该补多少?指导专家:广东省妇幼保健院营养科夏燕琼主任说起如何让宝宝更聪明,大家首先想到的就是DHA了。DHA本......
2023-10-01
有些水果孕妇吃了会早产
水果果皮的营养成分比果肉高出许多,因此,有人认为水果连皮吃既营养又不浪费;但随着农药在农林业上的广泛应用,一些农药能随着果实的生长而附在果皮上。孕妇吃水果可以连皮吃吗?水果果皮的营养成分比果肉高出许多,因此,有人认......
2023-10-03
孕期补钙如何挑选产品,6个标准要牢记
孕期要补钙,但是市面上补钙产品众多,我们该如何挑选补钙产品?孕期补钙非常需要,因为不仅要满足孕妈妈自身的需要,还要满足胎宝宝发育的需要。市面上补钙产品众多,我们该如何挑选补钙产品?1.要在正规店铺购买正规产品......
2023-10-01
孕期做什么运动有助顺产?推荐这9种
有的孕妈妈因为怕出意外,孕期会尽量少运动,但其实孕期适当运动对妈妈和宝宝的健康都有好处,而且有的运动还有助于顺产。孕期做哪些运动有助顺产?孕期适当运动对妈妈和宝宝的健康都有好处,而且有的运动还有助于顺产,那么孕期......
2023-10-03
教你孕期发烧时选择药物
对于孕晚期长期慢性发热的患者,应首先查清楚引起发热的原因,针对病因进行治疗,例如结核患者,需使用抗结核药,而不主张用退热药。对于孕晚期长期慢性发热的患者,应首先查清楚引起发热的原因,针对病因进行治疗,例如结核患者,需使......
2023-10-03
孕期注重这4点 帮你塑造完美胸型
由于内分泌的改变,准妈咪的乳房也开始做出相应的改变,如乳腺组织增加、脂肪贮备增加等,其作用是为了适应分娩后哺乳的需要。因此,科学护乳,是日后准妈咪们喂养宝宝、丰胸美胸的机遇。对女人来说,孕期相当于青春期的第二次发......
2023-09-30
哪些胎位易引发分娩危险
到了孕晚期,孕妈妈比较关心胎位的情况,因为胎位正常与否将直接影响到宝宝能否顺利分娩,如果胎位不正,有可能导致不能顺产,只能选择剖宫产。在胎位不正的情况中,有4种常见的异常胎位,孕妈妈需要注意。到了孕晚期,孕妈妈比较关......
2023-10-03
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