推前臂(推三关)：适用寒吐位置:前臂桡侧，腕横纹至肘横纹成一直线。操作方法：推法：用拇指桡侧面，或食、中二指面自腕推向肘，称推三关。次数：100～300次。功用：温阳散寒，发汗解表，补益气血。主治：一切寒证。风寒感冒，腹泻，腹痛，斑疹白，疹......

怎么按摩能保养卵巢-按摩任脉任脉属于奇经八脉，有“阴脉之海”之称，它位于胸腹正中，上抵颏部，有调节全身诸阴经经气的作用。任脉是一条阴脉，也是女性的命脉，其中的关元穴，是妇科的一个大穴位，也是养阴气的地方。可以拿象擀面......

手法一用手掌根部，轻轻地转圈揉，就像我们北方人揉面团的动作。两个乳房都要以顺时针按摩(以按摩者的角度看是顺时针)，方向不能错。揉的时候不要用力太大，下手不能太重，要悠着劲儿揉——产妇的乳房就像一个大柿子，如果用力太......

产后催乳产后正确催乳手法1、乳腺管通畅按摩法：用拇指、食指和中指的指腹面顺乳腺管进行纵向来回按摩，能够有效地促进乳腺管通畅。2、乳晕、乳头变柔软按摩法：如果新妈咪乳头、乳晕出现硬邦邦的情况，可以使用拇指、食指、......

小儿调理脾胃推拿手法一摩腹：专门解决腹部问题手法：将掌心放在孩子腹部，做顺时针摩腹50次，再做逆时针摩腹50次。作用：摩腹有健脾益胃的功效，可以帮助孩子消化，如果小孩肠鸣胀气、口气酸腐、放屁臭等等肠胃问题，都可以给小孩摩......

按摩手法一1、倒少量调好的按摩油在手上(或者直接滴在胸部上)，然后均匀的涂抹在胸部;如果按摩过程中感觉不是很滋润，也可随时加少量按摩油。2、以大拇指一边，另外四指合拢为一边，虎口张开，从两边胸部的外侧往中央推，以防胸......

小儿打嗝的推拿手法一清胃经100-300次推拿位置：胃经在手掌面拇指第一节掌骨桡侧面。推拿手法：用一只手固定孩子的手掌，露出拇指、然后用另一只手的拇指桡侧沿赤白肉交际处，自腕横纹推到拇指根部。推拿作用：清利湿热、和胃......

小儿斜颈推拿手法步骤一患儿取仰卧位，用拇指在患侧胸锁乳突肌施以推擦法，以促进局部血液循环。为防止擦破皮肤，可先涂润滑剂（滑石粉，爽身粉均可）。小儿斜颈推拿手法步骤二用拇指按揉患侧以放松局部再用中指、食指在患处自上......

分推腹阴阳1、位置：沿肋弓角边缘或自中脘至脐。2、手法：以双手拇指沿肋弓边缘，或自中脘至脐，向两旁分推100次。摩腹1、位置：整个腹部。2、手法：用手掌掌面或食指、中指、无名指和小指并拢，顺时针和逆时针环形摩动各5分钟。振......

小儿增强抵抗力推拿手法一摩顶（百会穴）取穴方法：头顶正中线与两耳尖连线交点处。推拿手法：小儿坐位，用掌心或者大拇指轻轻按摩该部位10-20次。推拿作用：能够加速头部血液循环，促进脑细胞生长发育。小儿增强抵抗力推拿手法二......

开天门推拿方向:从眉心向额上推采用方法:大拇指指腹带点柔和力度推推拿次数:次数在30次到50次/100次到150次注意事项:可以涂抹点介质推拿时宝宝会更加舒适.正常建议家长推拿的次数在至少100次到150次之间最好,推拿时......

小儿支气管炎推拿手法一清肺经300次、清天河水300次，帮助清理肺腑内热。1、清肺经位置：无名指螺纹面由指尖至指根成一直线。手法：用拇指指腹从孩子无名指根部向指尖方向直推。作用：清肺热，调节孩子因外感风热引起的咽部不......

方法一按摩腹部不仅能紧致肌肤，还可以强身健体，对多种疾病都有辅助治疗的效果。新妈妈可每天早晩用收腹霜或收腹精油进行腹部按摩，收腹霜沐浴后按摩使用更佳。按摩推压法：两手手指并拢，自然伸直，一只手掌放在另一只手掌背上......

小儿推拿常用穴位一四横纹四横纹就是孩子的“健胃消食片”孩子平时如果总是食欲不振、吃什么都没胃口，或者出现胃胀、腹胀时，这时候可以掐一掐孩子双手的四横纹（也叫四缝穴）。位置：四缝穴就是指孩子食指、中指、无名捐、小......

揉涌泉穴：涌泉穴在脚底的掌心处，每天揉30~50次，可补肾。捏脊：孩子俯卧，背部裸露，涂抹适量滑石粉，用双手的中指、无名指和小指握成半拳状，食指半屈，拇指伸直对准食指前半段，然后顶住患儿皮肤，拇、食指前移，提拿皮肉，同时向上捻动，自......

小儿肺热推拿手法图解：按摩大椎穴、阿是穴功效：一般常选用大椎穴、阿是穴等，对于宝宝的肺热有一定效果的，可以每天做一次，每次做10分钟，做个穴位的按摩，有利于身体健康。位置：大椎穴位于人体大椎穴位于后正中线上，第7颈椎棘突......

小儿推拿口腔溃疡手法一清心经1、位置：位于宝宝中指掌面指根至指尖成一直线；2、手法：用右拇指从中指末节推向指尖，300次。3、作用：清热退心火。常用于心火旺盛而引起的高热神昏、面赤口疮、小便短赤等症。小儿推拿口腔溃疡......

小儿荨麻疹推拿手法一常用推拿手法按揉膻中1-5分钟位置：位于前胸正中线上，两乳头连线的中点处。手法：用拇指按揉该穴。作用：膻中，是气之汇穴，有开胸理气的作用，帮助调理体内“乱窜”的风。按揉血海（别名百虫）2分钟位置：屈膝在大......

小儿手足口病推拿手法一平肝清肺300次位置：肝穴位于食指指纹面，肺穴位于无名指指纹面。平肝清肺就是清肝经+清肺经，两穴同推。手法：使孩子掌心向上，一手握住孩子的中指，使孩子无名指、食指暴露于前，宝妈用另一手的拇指或中指......

小儿体质差推拿调理方法一脾常不足，肝常有余“脾常不足、心常有余、肝常有余、肺常不足、肾常不足”，这个五常论是几千年儿科中医总结出来的临床经验。1、建议：孩子“脾常不足”，要多补脾经。2、原因：孩子生长发育旺盛，比成......