西瓜是夏天标志性的水果，很多人会将西瓜榨汁或者做成甜品，也有人喜欢直接食用，不管如何，食用西瓜对人体的作用都是相同的，下面我们一起来了解一下西瓜的营养价值及功效与作用吧。西瓜的营养价值及功效与作用：降热解暑、降血......

生活中离不开奶制品，离不开酸奶。提到酸奶，人们马上想到酸奶含有乳酸菌，酸奶除了营养丰富外，能调理肠胃对人体有保健作用。今天，我们来了解下酸奶的功效与作用吧。面粉经发酵制成馒头就容易消化吸收，牛奶发酵制成酸奶也有同......

猪腰也就是猪肾，在中医中猪腰还具有健肾、强腰、初阳壮阳及益气的功效，下面来详细了解一下猪腰的营养价值和功效与作用。猪腰的营养价值和功效与作用每100克猪腰含水分77.8克，蛋白质15.5克，脂肪4.8克，碳水化合物0.7克，灰分1......

牛肉和羊肉是两种比较滋补的肉类，羊肉的肉质相较于牛肉来说口感更细嫩一些，那么究竟牛肉和羊肉哪个的营养价值会更高呢?牛肉和羊肉哪个营养价值高关于牛肉和羊肉哪个营养价值高要因人而异，因为两者的营养价值和适宜人群......

在生活中，经常有这样的镜头映入我们的眼帘：妈妈和她的宝宝为了吃饭和吃冰淇淋的问题闹别扭，“你至少得吃完一半饭菜才能吃冰淇淋。”母亲如是说。然而宝宝死不张嘴。最后，妈妈不得不买回冰淇淋，宝宝胜利了。在生活中，经常有......

蚝油是什么蚝油是用蚝熬制而成的调味料。蚝油是常用的调料，也是调味汁类最大宗产品之一，它以素有"海底牛奶"之称的蚝牗牡蛎牍为原料，取汁浓缩，加辅料精制而成。广东称牡蛎为蚝，蚝油是用蚝(牡蛎)熬制而成的调味料。蚝油是......

婴儿米粉的营养价值?婴儿米粉是宝宝辅食的一种，很多妈妈会选择自制米粉，但绝大多数妈妈会选择买婴儿米粉，那婴儿米粉主要有哪些营养价值呢?对宝宝有什么好处呢?婴儿米粉的营养价值：全方位补充营养婴儿奶粉主要原料为大米，......

山药的营养价值及功效山药又被称之为土薯、薯蓣、白山药。山药含有丰富的蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁、胡萝卜素及维生素等多种营养成分、淀粉酶、胆碱、粘液汁酶及薯蓣皂苷等。其中的淀粉酶又叫消化素,能分解淀......

要了解食物的营养价值，千万不要只记住几个所谓的“代表”，其实，很多食物的营养价值并不比它们差，只不过知名度较低而已。因此，健康的饮食不必拘泥于某种食物，最要紧的是各类食物的合理搭配。不知道什么时候开始，人们对食品中......

春天的大街上，到处可见菠萝。可是我们都清楚菠萝的营养价值吗？菠萝更是能治疗疾病呢！不知道吧，下面我们就来看看菠萝是怎样治疗疾病的。春天的大街上，到处可见菠萝。可是我们都清楚菠萝的营养价值吗？菠萝更是能治疗疾病呢！不......

a2成人奶粉的功效?a2成人全脂奶粉适合3岁以上的人群食用，可以搭配饼干、面包、加入蜂蜜、咖啡等一起食用，十分美味也很营养。a2成人奶粉具体有什么功效和作用呢?好消化易吸收a2成人奶粉是全球独一无二的A2奶源的成人奶......

宝宝吃猴头菇的营养价值有哪些？近年来，猴头菇是菇类食物中的网红，许多人都说猴头菇有不少营养价值，可是究竟宝宝吃猴头菇有什么营养价值呢？想知道就赶紧看看下面由小编准备的文章吧！宝宝吃猴头菇的营养价值一猴头菇具有提高......

如何给宝宝选奶粉？在当下，选奶粉已经成为妈妈们必做的功课。如何在众多的奶粉品牌中选中一款适合自己宝宝的也不是件很难办的事情，只要你在选奶粉时注重奶粉的营养价值。近几年，我国奶粉行业发展迅猛，尤其是婴幼儿配方奶粉......

鲢鱼也叫白鲢、水鲢、跳鲢、鲢子等，属于典型的滤食性鱼类，终生以浮游生物为食，下面来详细了解一下鲢鱼的营养价值及功效。鲢鱼的营养价值鲢鱼能提供丰富的胶质蛋白，即能健身，又能美容，是女性滋养肌肤的理想食品。它对皮肤粗......

老母鸡一般是指达到一定月龄的雌性鸡，而乌鸡是中国最著名的药用珍禽之一，两者均适合久病、瘦弱之人用来补身，下面来了解一下老母鸡和乌鸡哪个营养价值高。老母鸡和乌鸡哪个营养价值高从营养成分上来看：每100克母鸡中，含蛋......

中华医学会北京分会临床营养学会副主任委员北京协和医院临床营养科于康足量喝牛奶营养又补钙人要每日喝牛奶曾有人提出所谓“牛奶是牛喝的，不是人喝的”、“牛奶有害”等言论，一时间很多人产生困扰，被人类饮用了几千年的......

黄瓜的营养价值及功效黄瓜含有丰富的营养，包括维生素C、胡萝卜素和钾，还含有能够抑制癌细胞繁殖的成分。因此，从营养学的角度，是十分适合大家长期食用的蔬菜之一。每100克含蛋白质0.6～0.8克，脂肪0.2克，碳水化合物1.6～2.0克，灰......

南瓜的营养价值与食用功效南瓜中的营养价值很高，每百克南瓜中含有10毫克的钙，1.1毫克的粗纤维，5.7克的碳水化合物，0.6克的蛋白质，1克的脂肪，单是这些营养物质就要比一些蔬菜高出几倍含量。南瓜口感比较香甜，这是因为南瓜中含......

冬瓜的营养价值及功效冬瓜中含有的化学成分比较高，能够增强人体生理活性。冬瓜中的丙醇二酸能够防止体内多余的脂肪堆积，帮助消耗脂肪，并且对防止高血压和动脉硬化有不错疗效。冬瓜中的葫芦巴碱可以增强人体新陈代谢水平......

猪肉是日常生活的主要副食品，含有丰富的蛋白质及脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁等成分。具有补虚强身，滋阴润燥、丰肌泽肤的作用。猪肉介绍猪肉是日常食用肉最多的一种，猪肉纤维较为细软，结缔组织较少，肌肉组织中含有较多的......