足够睡眠与良好的睡眠品质，对宝宝的发育及成长来说相当重要，但有时候宝宝在该睡的时间难以入眠或哭闹不已，总是让父母手忙脚乱，爸爸妈妈必须懂得掌握助眠要点，并营造适合的睡眠空间，才能让宝宝安心入眠。宝宝不易入睡的4大......

宝宝刚洗完澡，全身血液循环加快，大脑耗氧量增加，能量消耗过度，会导致宝宝身体处于疲劳状态，宝宝如果立刻睡觉反而会影响睡眠质量。临睡前，给宝宝洗个热水澡，然后干干净净地入睡可能是很多家长的常见做法，但其实，洗澡后立刻入睡......

小孩子每天需要玩大量的游戏，而且不管多长时间，他们都不觉得辛苦，教育学和心理学的研究都发现，孩子需要通过玩各种游戏来释放大量的精力。家长都希望孩子们能早早入睡，但孩子往往不能如愿以偿。这是因为现实生活中，大人总以......

对于怀孕中的女性而言，其身体往往会出现各种不适的症状，比如失眠、尿频、胸闷等，而也有一些女性朋友在怀孕晚期会出现期睡觉流口水的情况，自己感觉非常的不舒服，但是也不知道是什么原因导致的，究竟，孕晚期睡觉流口水是怎么回......

新生儿睡觉姿势常见的有三种，趴睡、侧睡和仰睡，这三种睡姿中，数仰睡最利于宝宝的成长和发育，因为这种睡觉姿势可使全身肌肉放松，对宝贝的内脏，如心脏、胃肠道和膀胱的压迫最少。新生儿睡觉姿势常见的有三种，趴睡、侧睡和仰睡......

对于众多的家长来说，晚上哄孩子睡觉可是一件极其困难的事情，无论是抱着哄还是放在床上抚摸轻拍，孩子就是久久难以入睡，而孩子不睡身为妈妈自然不敢合眼，长期下去的确是让人身心疲惫。对于众多的家长来说，晚上哄孩子睡觉可是......

有的宝宝有睡前吃东西的习惯，但食物的种类非常重要，家长一定要严格把关。对于成长时期的小宝宝，妈妈一定要为宝宝睡前食物把好关，在这里，小编就来提醒妈妈们，以下这几种食物，是宝宝睡觉前不能吃的食物。1、方便面它含有过多......

宝宝夜里能否睡得好，晚上吃了什么非常重要临床营养学家指出，导致睡眠障碍的原因之一，就是晚餐中吃了一些“不宜”的食物。那么，究竟晚上吃什么有利于促进宝宝睡眠呢？切莫勾搭上毒奶瓶·牛！BB虎年讨红包穿衣指南·虎年疯狂降......

带婴儿是件非常辛苦的事情，大人困得眼皮直打架，而宝宝却精神十足。那么，宝宝晚上哭闹不睡觉怎么回事呢？宝宝晚上不睡觉白天一直睡怎么办？宝宝晚上哭闹不睡觉怎么回事一、外在因素：1、饥饿多见于新生儿和三个月之内的宝宝。......

孩子到底要睡多少？一个孩子到底要睡多少，长期以来一直都没有结论。这是第一次有正式的建议。这里的建议的时数，指的是一整天的睡眠总时数，日间与夜间睡眠通算。每个人每天所需要的睡眠总时数都不同。时数主要是受到基因、......

听着宝宝睡觉时发出的呼噜声，不少妈妈以为是睡得香的表现。殊不知，这很可能是宝宝身体发出的危险信号，家长要引起重视。常打呼噜除了会影响宝宝的睡眠质量外，还可能产生很多危害。打鼾严重的宝宝因多伴有呼吸暂停，可造成夜......

对于哄孩子睡觉的个中滋味，相信妈妈们都有深刻体会，一起来看看美国妈妈们的各色做法，辣妈们也许可以试一试哦。Case1：妈妈的甜味女儿雷切尔3岁的时候，我给她生了个弟弟，从那时起女儿睡觉就成了问题。一天晚上，我和她在床上躺......

很多家长反映自家的孩子是个夜猫子，每到睡觉时间总是找各种借口，怎样才能让小野猫早早睡觉？悦悦是个小夜猫，每天晚上妈妈叫他去睡觉，他总是找各种理由推脱，好不容易上床了，还要妈妈给他讲故事，讲完一个还要再讲一个，基本每天都......

宝宝睡觉时喜欢踢被子，这个看似普通的现象经常出现在3岁以下婴幼儿的身上。大部分父母们看到宝宝踢被子，会觉得这是因为宝宝“淘气。实际上，宝宝睡觉踢被子，需要引起家长的高度重视！一项针对各大医院儿科的病因调查显示，所......

对于婴儿来说，除了吃奶，大多数时间都是用来睡觉的，但仍然有几个小时的活动时间。很多小宝宝会出现黑白颠倒的状况，即白天使劲儿睡，晚上大人n想休息时却精神头特别好。这对于父母来说是一件很痛苦事情，宝宝睡觉黑白颠倒该怎......

我们都知道，宝宝在长牙期间会出现流口水的现象，这是正常的，不用太担心，只要做好皮肤的清洁与护理即可。但是，爸妈发现宝宝在睡觉时也总流口水，这是怎么回事呢？要不要紧呢？很多时候，我们上火的时候，晚上睡觉就有可能流口水。妈妈......

有的宝宝睡前总是又哭又闹，或者半夜频频醒过来闹人，家长被折腾得疲惫不堪，怎样才能让宝宝睡个好觉呢？指导专家：广东省妇幼保健院儿童保健科柯海劲副主任医师有了小宝宝后，很多家长都曾被宝宝的睡眠问题困扰过，宝宝睡前总是又......

我的儿子还不到3岁，可睡觉的时候，老听到他打鼾，就跟大人一样响。是不是他白天太累了？其实，打鼾不是代表他正在甜美酣睡，而是由疾病引发的。宝宝睡觉打呼噜，其实是不正常的一件事，因为宝宝正常情况下是很少打呼噜的。另外，宝宝......

“晚上到了睡觉的时间，可是偏偏不肯睡；嘱咐他不要跳床，可偏偏就是要在床上蹦来蹦去；要他尽可能少走窄路弯路，可他偏偏还是要尝试。”如今，不少家长常常郁闷：2岁半的孩子也有逆反心理，故意闯荡家长对他提出的“禁区”。最近，育......

呵护新生儿的日常工作已经费尽爸妈的心思，每一位新手妈妈都期待夜幕降临，这样等宝宝睡着之后，才可以让自己放松一下，但是，在日常生活中有很多的新生儿会出现晚上哭闹不睡觉的现象，这是家长们特别的着急，那么，新生儿晚上哭闹不......