母亲节来临之际，北京广安门医院食疗营养部主任王宜却表示：“谁说生完孩子就迈入了黄脸婆的行列？”作为一位营养学家，同时也是一位美丽的母亲，王宜把自己的一些饮食心得告诉各位妈妈，只要通过合理的饮食，就能在保证健康的情况......

2018年冬至小孩进补吃什么？鸽子肉的营养非常丰富,是进补的最佳食品,特别适合冬天的时候食用。更加适合体质比较虚弱的老年人和小孩子,以及患病的人进补食用。鸽子肉中国有着“一鸽胜九鸡”的说法,其意思就是鸽子肉的营......

秋天是个正值气温由暖转冷的季节，正是锻炼宝宝体质、增强宝宝御寒能力的最佳时机。经过数月炎热煎熬的宝宝们正在面对一个逐渐转凉的季节，妈妈们最要记得的又是给宝宝准备一些什么事项呢？进补、防寒、防泻、驱虫……每个......

孩子是父母的心头肉。特别是现代城市家庭，都是独生子女，孩子只要有一点小病小痛，做家长的就紧张得坐立不安，恨不得自己代替孩子生病。孩子是父母的心头肉。特别是现代城市家庭，都是独生子女，孩子只要有一点小病小痛，做家长的......

据香港媒体报道，杨千嬅(微博)5日在港安医院剖腹诞下7.6磅(约6斤)“龙子”Torres，上周六傍晚丁子高(微博)施展调虎离山计运走千嬅母子，自己在医院外见媒体。丁子高表示：“(千嬅母子)回了家啦，她很好，伤口有一点痛，不想她那么......

冬天在悄悄走近，准妈妈们除了增添衣物外，也开始大量进食，储备能量以求保暖。中福会国际和平妇婴保健院沈月华教授表示，孕期营养并非越多越好。正所谓“过犹不及”，营养过剩和营养不足都会影响母亲健康及胎儿正常发育。(徐......

很多人说夏天要多吃点苦味的蔬食，能够养生，还有「夏日吃苦，胜似进补」的说法。像苦瓜这样的苦味食物真的这么神奇吗？吃了真能进补吗？“苦”本身并没有什么营养价值苦味食物中的苦味主要包括生物碱、萜烯、糖苷类和苦味肽类......

“孩子能不能吃膏方？”中医专家回答，“吃膏方不是赶时髦，如果您的孩子很健康，身体各方面没有中医理论所指的虚或缺，就没必要进补。”当孩子有下面情况时，可使用。一、反复呼吸道感染的孩子，常感冒咳嗽或多次患支气管炎、肺炎......

美妙的音乐不仅能给宝宝提供心灵上的享受，唤起美好的情感和艺术想像力，还可以使宝宝气血通畅，心情愉快，细胞活动更加活跃，这无形中对于宝宝的生长发育起到促进作用，这就相当于给宝宝“进补”丰富的营养呢！美妙的音乐不仅能给......

鸡肝营养丰富，蛋白质含量高，维生素A含量为食品之首：铁、锌和维生素B1B，丰富，小米与粳米粗细粮搭配，营养互补：香菜中维生素C含量多，对铁质吸收有帮助。花生海鲜米仁粥宝宝在春令时节的进补粥原料：花生仁30克，水发海参30克，目鱼30......

秋天是勃发的季节，是健康补益的时节，但方法不当就会适得其反。为此，如何正确补益尤为重要，那么秋季进补应注意四个误区是什么呢?秋季补益：要求得和谐良效误区一一叶障目认为滋补调养就是补肾壮阳。其实全面调养身体各脏腑......

脾虚者——吃点粥表现：食少腹胀、食欲不振、肢体倦怠、乏力、时有腹泻、面色萎黄食补：茯苓饼、芡实、山药、豇豆、小米，健脾和胃。食粥能和胃、补脾、润燥，若用上述食物煮粥食用，疗效更佳。胃火旺者——吃点苦表现：平素嗜食......

很多孩子在夏季都会因为缺觉、食欲等问题而体重下降，到了秋天天气变得凉爽，也到了“贴秋膘”的时候。秋季给孩子进补吃什么好？秋季给孩子进补应该注意哪些问题？秋冬季节是进补的季节，很多地方都有“贴秋膘”的习惯，你知道该......

作为准父母希望自己的孩子聪明可爱，就要抓住宝宝脑发育的黄金时期，为宝宝提供卓越、充足的营养，妈妈首先要提高自身DHA和胆碱的储备。其实，我们日常生活中有许多健脑益智的食品，只要科学摄取，也能让宝宝变得聪明伶俐。坚果......

孕期进补哪些要少吃？自从当了妈妈后，就成了家里的小公主，家里的大大小小都得让着我，孕期大补也需要适度和讲究，不能盲目，下面看看孕期进补需要注意什么？孕期进补吃什么好？自从当了妈妈后，就成了家里的小公主，家里的大大小小都得......

夸宫需要吃什么进补？夸宫就是刮宫的意思。子宫是女性孕育下一代的唯一组织器官，刮宫对女性子宫有很大的影响，所以，刮宫后要注意护理好子宫。那么，夸宫需要吃什么进补？夸宫需要吃什么进补：白萝卜白萝卜不仅是一道蔬菜，还是一剂......

秋季进补，事半功倍。特别是工作繁忙的女士，休息日时自己动手在家煲一锅汤，美味又滋补，排毒又养颜，而且做法很简单。看看我们的厨师长根据多年的经验推荐的几款滋补养颜秋季进补，事半功倍。特别是工作繁忙的女士，休息日时自己......

孕前到底需不需要进补呢？并非一定要进食名贵补品才算进补，身心健康赛过任何补药。其实，维持本人的日常营养均衡就已经补得足够了。孕前到底需不需要进补呢?并非一定要进食名贵补品才算进补，身心健康赛过任何补药。其实，维......

小强几代单传，父母十分希望能早日抱孙子，所以把儿媳视为掌上明珠。自从媳妇进门后，各种营养补品一拥而上，小兰几乎被泡进滋补缸里：蜂王浆、护保液、“女保精”、“助孕素”……听说未出生的鹿胎最能促进子宫和胎儿发育，老公......

男人冬天吃什么补身体呢?冬天男人也是需要进补的，本文就为大家介绍了男人冬天吃什么补身体，希望能对大家有所帮助!男人吃生蚝补身体生蚝是一种性激素含量丰富的食物，除此之外还含有产生精子所需的锌、硒、铜、镉灯光微量......