生孩子，是女人一生中的大事。在国外，流行一种导乐陪产服务，产妇在没有生产时，就有一位助产士助诊，生产时，这位助产士也陪在身边，有熟悉的人帮助，能有效的降低焦虑，更何况人家还有丈夫在身边陪产呢。而在国内，基本上是产妇一个人......

三个月婴儿如何补钙？三个月大的婴儿补钙主要有两种方法，一种是直接吃婴儿补钙产品，比如碳酸钙等，一种是哺乳妈妈多吃含钙多的食物然后通过母乳传递给宝宝。三个月婴儿如何补钙？三个月大的婴儿补钙主要有两种方法，一种是直接......

很多家长都这样认为，小孩子进行锻炼应该趁早，这样有利于身体健康，其实这是片面的认识。处于生长发育旺盛时期的儿童，身体内的器官、组织尚未发育成熟，有很多和成年人不同的解剖生理特点，有些健体运动不宜过早开展。很多家长......

很多孩子都只喜欢吃肉、吃甜点，就是不喜欢吃蔬菜，孩子的挑食行为总是让家长毫无办法。然而孩子在生长发育过程中，均衡摄入各种营养物质是非常重要的。因此很多家长总是绞尽脑汁，将蔬菜变花样给孩子吃。很多孩子都只喜欢吃......

妊娠早期，准妈妈体温在36-37℃的低热属于正常的生理现象，对妊娠和健康无妨碍，但若是肾炎、病毒性呼吸道感染、急性胃肠炎等所致的发烧，就会损害胚胎的正常发育，特别是中枢神经系统。准妈妈的一些小病，常常被忽视，认为不会有......

孕吐是怀孕期间里一个极为普遍的现象，尤其是孕期前三个月，更是让妈妈们饱受折磨。小编特意搜集了美味又有效的治孕吐果汁饮料，希望能帮助准妈妈们战胜孕吐。苹果柠檬汁材料：苹果、柠檬比例：10：功效：柠檬有健脾消食之效，有益于......

很多产后新妈总是抱怨自己乳汁太少，不够宝宝吃，尤其是刚经过刨腹产的妈妈们，产后新妈妈如何才能早开奶呢？其实，只要你把握好“开奶”的黄金时机，就能为日后的哺乳打下坚实的基础。很多产后新妈总是抱怨自己乳汁太少，不够宝宝......

肝脏无疑是人体主司排毒最主要的器官，因此维持肝臓的洁净、减低肝脏负担，对身体健康很重要。以下介绍6种有益肝脏、护肝的植物。奶蓟(Milkthistle)又称水飞蓟、奶蓟草。奶蓟被作为葯用已有2,000年以上的历史，自古以来，奶......

孕吐是怀孕期间里一个极为普遍的现象，尤其是孕期前三个月，更是让妈妈们饱受折磨。小编特意搜集了美味又有效的治孕吐果汁饮料，希望能帮助准妈妈们战胜孕吐。孕吐是怀孕期间里一个极为普遍的现象，尤其是孕期前三个月，更是让......

要保持口腔健康，除了要照顾牙齿清洁，也要小心有些食物容易损坏牙齿的珐瑯质，如高淀粉和糖分饮食，下面来了解一下吃什么会损害牙齿。糖果我们从小就被教导要少吃糖果，因为会造成蛀牙，尤其要避免像棒棒糖、牛奶糖、薄荷糖、太......

孩子出生后，由于大脑神经系统的发育有一个成熟的过程，而体格发育很快，婴幼儿在生长发育的过程中会出现一些流口水、生长痛以及呼吸暂停等现象，年轻的爸爸妈妈应注意识别，以便更好地做好家庭护理。流口水口水实际上是由唾液......

生育宝宝以及宝宝出生后这六种证件一定要尽快办好，分别是准生证、出生证明、疫苗接种证、户口本、医保卡、身份证，这也是宝妈宝爸在办理时需要注意的顺序。其中准生证在怀孕前就需要办理好，目前由于生育政策调整，部分地区......

提高顺产率有如下六种方法：选择合适年龄分娩；营养合理，控制体重；孕期体操；定时做产前检查；矫正胎位；做好分娩前的准备。提高顺产率有如下六种方法：选择合适年龄分娩;营养合理，控制体重;孕期体操;定时做产前检查;矫正胎位;做好......

节瓜怎么做好吃又简单？节瓜是生活中常见的一种瓜类，能清热解渴，适合夏季食用，那节瓜怎么做好吃又简单呢？下面就来具体看看吧。煎炸节瓜材料：节瓜六片、面粉适量、蛋一颗、盐、糖、胡椒粉少许做法：1、将节瓜切片约0.5公分。取......

准妈妈们你们知道自己什么时候要生了吗？有什么信号会提醒你要生了呢？孕妈有这六种信号证明你要生了！准妈妈们你们知道自己什么时候要生了吗？有什么信号会提醒你要生了呢？孕妈有这六种信号证明你要生了！预产期里准妈妈要知道......

牛奶营养价值高，日常生活中，大家一般都会将牛奶和其他食物同时吃。不过，你知道喝牛奶有哪些禁忌吗？这些讲究必须了解，否则不仅不能补充营养，却犹如服毒。牛奶可不能这么喝！牛奶营养价值高，日常生活中，大家一般都会将牛奶和其他......

每个孩子都喜欢五颜六色的糖果、色彩缤纷的果冻。然而，最新研究显示，令食品颜色变得鲜艳的人工色素对孩子的危害程度等同于含铅汽油，除了会导致多动症等行为障碍外，长期摄入6种人工色素还会损害儿童的智力，严重时会令其IQ......

1为了使你整天有精神，每天早上醒来时可在床上做一些轻微的运动。刚睡醒时，把身体侧向一边，两手垫在头下，然后慢慢卷收膝盖。这个姿势，可以使肌肉有弹性，1为了使你整天有精神，每天早上醒来时可在床上做一些轻微的运动。刚睡醒......

夏天流鼻血吃什么好？由于天气干燥，很多人容易上火，严重的可能鼻子出血，那吃什么能改善这种症状呢？下面就来看看有哪些适合流鼻血吃的食物吧。夏天流鼻血吃什么好：莲藕据《本草经疏》记载，“藕生者甘寒，能凉血止血、除热清胃，主......

脂肪肝吃什么水果好？脂肪肝是现代很常见的一种病症，很多上了年纪的人会有脂肪肝的症状，和我们平时的饮食有很大关系，那患上脂肪肝吃什么水果好呢？下面就来具体看看吧。葡萄葡萄中含有的天然活性物质、维生素和纤维素，对脂肪......