在妊娠的第8个月，由于孕妇的身心负担加重，又要面对分娩，所以引起的生理和心理变化是巨大的，一点儿小事就会造成心烦意乱，因此孕妇作好心理保健极为重要。1.适度的运动此月份，孕妇肚子明显增大，行动笨重，很容易疲劳。有些孕妇......

瑜伽是一种很好的运动，能够放松身心，很多女性都会选择去练习，那么孕妇呢？孕妇练瑜伽排毒防便秘，推荐几款适合孕妈练习的瑜伽！之前小编就已经告诉了大家，孕妈妈在孕期的时候都比较喜欢选择孕期瑜伽来作为孕期的一项运动。的确......

孕妇练习瑜伽有非常多的好处，在锻炼自己身体的同时也能促进胎宝宝的发育，因此，对于身体健康的准妈妈，在条件允许的情况可以适当的练习瑜伽，那么孕妇瑜伽练习要注意些什么呢?请看下文给出的详细指导。首先，孕妇瑜伽虽然因体......

孕妇练习瑜伽可以增强体力和肌肉张力，增强身体的平衡感，提高整个肌肉组织的柔韧度和灵活度。因此在怀孕期间，准妈妈适当的练习瑜伽是非常有好处的，但也有一些注意事项是需要注意的，下面，我们就一起来看看，孕妇练习瑜伽需要注......

为什么婴儿练习抬头?因为练习抬头能够让鲍勃啊的颈曲得以发育成型。脊柱是人体的主梁,上呈头部,下接骨盆,从侧面看这根主梁是呈S形的,具有一定的生理性弯曲,具有了这些生理性弯曲,孩子在做走跑跳等动作的时候,更具有......

在小区遛娃的时候，常常听到外婆奶奶阿姨们聊：“我家娃早就坐的很稳了”，“某某家的孩子到现在还不会站”，“要不要买学步带来训练孩子走路啊”等等，这些不外乎都是关于大运动的内容。反之，却很少听到关于精细运动的讨论。什......

一般而言，风寒感冒是由侵入身体的寒气引起的，只要掌握如何排出身体内的寒气就能预防风寒感冒了。试试练习打喷嚏吧，可将寒气及时排出，有效预防冬季感冒。风寒感冒是冬季最常见的一种疾病。中医认为，风寒感冒是因为寒气在不......

进入孕晚期，如果你在孕中期坚持运动，那么在以后的几个月里，你的运动常规应该作一些合理的改变。只要医生允许，你可以坚持运动。因为这不仅对你的健康和舒适非常重要，使你有足够的体力来面对即将到来的分娩，而且它将有利于你......

如何搞定宝宝翻身问题一宝宝4个月了，还不会自己翻身，这样正常吗，这几天晚上睡觉也突然变得不安稳，之前一觉能睡3到4小时，现在半小时到两小时就要醒一次，帮她翻个身一般她就会再接着睡，这样正常吗？要如何改善？问题二宝宝正常几......

怎么教宝宝翻身、拉坐练习？宝妈需要用什么方法？4个月的宝宝，已经可以多做一些翻身与拉坐练习了，这能锻炼他的活动能力。宝宝拉坐练习当小宝宝在仰卧位时，妈妈可握住他的手，将他缓慢拉起，注意要让宝宝自己用力，妈妈仅用很小的......

看到7~8月大的宝宝，宝爸妈常常会问：“宝宝会爬了吗?”有的宝爸或宝妈可能骄傲地说：“我家宝宝很厉害，不会爬就直接学走路了。”从发展的角度看，宝宝的抬头、翻身、坐、爬行、站立和行走等阶段是必须经历的，尤其是爬行，宝爸妈......

手指食物(FingerFood)，就是指让宝宝练习抓取食物进食，这样能训练手与眼睛的协调度，还能锻炼宝宝的小肌肉。宝宝从6个月大开始(或是想伸手跟你抢汤匙的时候)，就能让他们练习了，基本上月龄越小的宝宝，因为抓握能力较不足，所需......

儿童瑜伽可以帮助增加身体弹性、改善个人姿势，对儿童来说是一种健康的运动。因为儿童瑜伽的动作比较有趣味性，且经过特别设计，切合他们身体发展需要。但如果孩子对瑜伽没兴趣，父母千万别强迫。因为提早承受竞争压力，年纪小......

具体表现在四个方面健体：跆拳道的健体作用不言而喻。其动作中的各种踢腿、手臂的上格、下截、拉伸等动作，可使幼儿的肌肉和力量得到增强，肌腱、韧带、肌肉的弹性得以提高，从而增强幼儿的体力和柔韧性。启智：跆拳道可给大脑......

之前孩子练钢琴，每次到一个地方都会出错，越怕越不想练，以至于现在对弹钢琴都产生了抵触心理，家长该如何帮她度过心理这道坎儿呢????关于刻意练习，被误读最久的一个概念是“一万小时定律”。事实上，想把自己变成高手，光知道“......

对于每一位宝宝来说，儿童健身操都是必不可少的，它不仅帮助宝宝的身体舒展，肢体成长，也能在身心上帮助宝宝的心理成长的更为健康!对于儿童健身操来说，益处表现在以下几点：1、联系儿童健身操，可以刺激感官，促进智能发达活化全身......

我们都知道每一个宝宝的成长发育都要经历“二抬、四翻、六坐、八爬、十站、周走”等大动作发育，抬头作为宝宝的第一个大运动，对宝宝的生长发育至关重要，意味着宝宝形成了身体的第一个生理弯曲——劲曲。通常宝宝出生后几......

“宝贝，可以睡觉了!时间不早了”“我就不!不!还想再玩一会!”孩子在一边焦躁不安。“儿子，可以去写作业了?把电视关了。”“好的，好的。”嘴巴里应着，头也不抬，眼睛还是盯着电视。这可是催了三回了，能不火吗?这样的情景在我......

瑜伽练习对准妈妈来说，是孕期不错的运动方法，但在这里，亲亲宝贝小编要提醒准妈妈们的是，孕期练习瑜伽一定要注意方式方法，因为，孕妇瑜伽练习不当有可能会导致流产的发生。孕妇练习瑜伽可以增强体力和肌肉张力，增强身体的平衡......

我是一个比较现代的妈妈，倾向于让孩子顺其自然的成长。于是在我家小果果厕厕的问题上，我也顺其自然，纸尿裤竟穿到2岁。果果两岁之后，我发现他逐渐对厕所很感兴趣，对于爸妈去厕所“哗哗”或者“臭臭”也很“跟屁儿”。于是......