关于孕期饮食的宝宝文章

孕期饮食：怎样吃酸才最健康？

我们都知道，孕妇怀孕之后就容易变得很爱吃酸的，但酸的东西吧怎么吃才健康呢？这可是有门道的。下面就让小编为你支招看看怎么吃酸才健康。1、很多新鲜的瓜果含酸味，这类食物含有丰富的维生素C，维生素C可以增强母体的抵抗力，......

2023-09-27

什么时候容易生女儿？

丹麦心理学家最新研究表明，妇女承受强大的精神压力后，怀孕多为女孩。美国科学家也发现，吃甜食易生女儿。这是真的吗？生男孩的准备和想生女孩同样，如果想生男孩时，不仅要注意受孕预定日，事前还需要具备一些知识，以做好万全的准......

2023-04-04

多吃这些水果应对孕期妈妈贫血

孕期饮食对于胎儿的健康成长有着至关重要，该吃什么，不该吃什么都必须有科学根据。吃得健康才是孕期最应该注重的事情，赶快来了解一下关于这方面的资讯吧。孕妇贫血吃什么水果好?最佳答案：杏、鲜枣、橘、椰子、番茄、金橘......

2023-09-29

孕期饮食测试孕妇不要吃太多垃圾食品

通过下面的测试题，了解一下自己的饮食习惯吧。看看以下这些不良饮食习惯，准妈妈占了几条？1.经常吃膨化食品、油炸食品或者方便食品。2.经常吃烧烤类食物，例如烤羊肉串、烤鱿鱼等。3.偏爱肉食，不喜欢吃蔬菜。4.经常在外就餐......

2023-09-28

孕期饿肚子，基因会改变！

在荷兰的“饥饿冬天”——这是由第二次世界大战期间荷兰遭到大约6个月的食品禁运导致的——受孕的儿童遇到了持续的有害健康效应。难道，饥荒也能改变人类基因？在荷兰的“饥饿冬天”——这是由第二次世界大战期间荷兰遭......

2023-03-10

优生优孕在于食

孕期的饮食营养，不仅影响到的正常发育，也关系到出生后婴幼儿的体质和智力。因此，科学地调配妊娠各时期的饮食营养，对优孕、优生有着十分重要的意义。妊娠前期。即后1至12周。此期的各器官、内脏正处于分化形成阶段，生长速......

2023-04-09

你知道糯米甜酒可致胎畸吗

糯米甜酒同样含有酒精，孕妇吃甜酒会损害胎儿正常发育。因此，准妈妈要警惕：糯米甜酒也可致胎儿畸形。在我国南方许多地方，都有给孕妇吃糯米甜酒的习惯，并错误地认为，糯米甜酒是“补母体，壮胎儿”之物。摇篮专家指出，这种说法是......

2023-03-25

美国食品药品管理局呼吁孕妇多吃低汞鱼

美国《医药日报》6月10日报道，美国食品药品管理局（FDA）日前建议，孕妇应多吃低汞鱼，以促进胎儿大脑及全身健康发育。美国《医药日报》6月10日报道，美国食品药品管理局(FDA)日前建议，孕妇应多吃低汞鱼，以促进胎儿大脑及全身健康......

2023-03-20

警惕六类孕期不能碰的活血花茶

近年来，花茶受到小资们的追捧和青睐。但花茶和中药是否一样，具有一定的药用价值。有些花茶具有活血作用，对于孕妇来说，要慎用，用法不当，会导致流产。近年来，花茶越来越受到女性的追捧，尤其受到小资们的青睐。但是花茶跟中药一......

2023-04-28

7类准妈易孕吐 10窍门+3食谱助止吐

孕吐是怀孕期间的一个正常妊娠反应，但准妈妈们大多无法忍受这种折磨。有7种孕妈是比较容易孕吐的，但做好孕期保健，调理好孕妇饮食，准妈妈们的孕吐也就不会那么的难受了。哪些孕妇会更容易发生恶心呕吐？1、怀有双胞胎或多胞......

2023-06-26

孕妇巧用饮食解“春困”

冬季过去，春天来临，由于气温变化等原因，人体会感到疲乏，即所谓“春困”，但你如能在饮食上加以调理，同样也能解除“春困”，使你精力充沛。一、早餐要摄取较多的热量养成每天早餐摄取大部分热量食物的习惯，以便供给人体充足的热......

2023-04-07

改变饮食习惯增强怀孕几率

有证据表明对于男性和女性而言，营养和生育能力是息息相关的，下面就是给想怀孕的女性在健康饮食方面的一系列的建议。想要孕育一个宝宝，不是说有就有那么简单；现在不少爸妈会迎来蜜月宝宝，可是这些宝宝出生后不定健康。为了......

2023-03-27

如何避免产下癫痫宝宝?

古人有癫痫发生于“胎中”之说，这是有一定道理的。临床经验表明……小晴(化名)今年25岁，结婚已两年多了，小日子过得有滋有味，计划今年年底怀孩子。前几天，她听说单位有个女同事的孩子生下后不久就得了癫痫病，医生说是先天性......

2023-03-25

孕前调整饮食习惯轻松备孕

孕前饮食对于成功受孕有着很大的关系，备孕中的夫妻如果想要提高受孕几率，可以就孕前饮食进行一些必要的调整，来确保自己能够快速而轻松的受孕。孕前检查对于提高怀孕几率是有很大作用的，但是除了孕前检查，生活中的其它点滴......

2023-06-23

孕期常吃薯片易得妊娠病

导读：土豆是世界上公认的营养丰富的食物。美国人认为，每餐只吃全脂奶粉和土豆，就可以得到人体所需要的全部营养。土豆的蛋白质中含有18种人体所需的氨基酸，是一种优质的蛋白质。其中所含的黏体蛋白质能预防心血管类疾病。......

2023-04-12

孕育聪明宝宝各月饮食关键

如果你想了解更多孕期饮食方面的知识，想优生优育的准妈妈一定要看过来了！孕期饮食对胎儿的健康存在一定的影响。孕期各阶段应该吃什么食物好呢？下面，小编将为你一一介绍孕期各阶段吃什么好。如果你想了解更多孕期饮食方面......

2023-04-20

孕妇“忌口”有没有道理

民间一直有“孕妇忌口”的说法，以至于很多准妈妈这也不敢吃，那也不敢吃。孕妇忌口到底是迷信还是科学呢？我们就四个最普遍的说法做个分析。北京朝阳医院妇产科副主任医师王素美说法一：吃山楂容易流产。正解：做熟吃就可以。......

2023-03-09

孕期妈妈饮食禁区应注意

孕期饮食总是小心翼翼，再次强调那些不能吃的食物，请各位处在孕期的妈不要轻易小看轻视这些小小的细节。疼爱孩子，疼爱自己，吃对了让自己跟宝宝都能健康茁壮地成长。孕期饮食总是小心翼翼，再次强调那些不能吃的食物，请各位处......

2023-07-11

不适合孕妇喝的四种饮料

十月怀胎是个漫长而辛苦的过程，怀孕期间准妈妈们为了肚子里的宝宝，不得不改变自己平常的一些生活习惯。许多准妈妈当知道自己怀孕时，总是难免沉浸在怀孕的喜悦中。其实十月怀胎是个漫长而辛苦的过程，怀孕期间准妈妈们为了......

2023-10-03

孕期饮食：孕妇吃火锅该怎样挑选食材？

很多人都喜欢吃火锅，即使怀孕了也不想放弃这款美食，那么孕妇吃火锅该怎样挑选食材呢？寒冷的冬季吃上热腾腾的火锅可谓是一大享受，因此很多人都喜欢在冬天吃火锅。但是孕期的准妈妈们是要严格注意饮食的，那么孕期能不能吃火......