美国一项研究发现，午睡能帮助儿童更好地记住上午所学知识。这一研究强调了睡眠在巩固记忆方面的重要作用，经过一上午的学习后，中午的小睡，可以巩固上午所学，也能为大脑接受下午的新知识打基础。为此，专家建议，应该让孩子从小......

午休的时间到了，青海幼教点的老师们就开始安排孩子们靠着墙午睡了，从图片中，我们可以看到孩子们摆出各种高难度睡姿。老师们说，教室里阴暗潮湿，孩子午睡容易感冒，所以就在外面靠墙睡，天气好的情况下每次午睡在半小时以内。据......

宝宝午睡有哪些注意事项？宝宝午睡除了要注意午睡时间外，还有很多事项要注意。妈妈们赶紧get起这些事项，让宝宝睡个好觉。​宝宝午睡有哪些注意事项？宝宝午睡除了要注意午睡时间外，还有很多事项要注意。妈妈们赶紧get起这些......

你家宝宝有午睡的习惯吗？很多家长们都有午睡的习惯的哦，那么你会让孩子午睡吗？宝宝怎么午睡最健康，宝宝午睡多久最好？1、不强迫孩子午睡，让他自己决定。豆豆妈：“豆豆从1岁半开始就不喜欢午睡了，我也曾经想尽办法哄他睡觉，可是......

有娃以后每天最高兴的是什么时候？娃睡着以后，当妈的都懂！妈妈忙了一整个上午，盼着娃赶紧午睡，自己好趁着空档打扫收拾下屋子，再睡个觉，可是，精力旺盛的娃，在床上各种倒腾，1个小时了，妈妈都要睡着了，孩子愣是一点睡意都没有，简直要......

夏季中午睡上1~2小时，可使大脑和身体各系统都得到放松和休息，可提高机体的免疫机能，增强机体的抗病能力。午睡虽是促进健康的一种良好手段，但也要讲究科学，否则将会适得其反。因此，午睡时要注意以下五个方面：1、午睡时间最好......

宝宝都是需要午睡吗？宝宝午睡怎么睡？宝宝午睡的好处多多，宝宝午睡的最佳时间是多少？下面来看看宝宝午睡注意几点？睡眠对宝宝的成长是极为重要的一件事，而午睡作为宝宝自然睡眠周期的一部分，妈妈也需要重视，并且随着宝宝年龄的......

很多宝妈在经历了抱睡、奶睡、晃睡等“大风大浪”之后，好不容易迎来了宝宝睡整觉的幸福日子。然而，好景不长，眼瞅着孩子大了大了，竟还有不！肯！午！睡！的“毛病”。今天就来聊聊“宝宝午睡”的话题。很多宝妈在经历了抱睡、奶睡......

活动目标：1、教育幼儿睡觉时不吵闹、不做小动作，安静地睡觉。2、让幼儿知道午睡可使人的大脑、身体得到休息，使人们身体更健康。3、培养幼儿正确的睡觉姿势，养成每天午睡的好习惯。4、培养幼儿养成良好生活习惯的意识。5......

原标题：6个月女婴被卡床栏窒息，午睡中的妈妈毫无察觉，发现时已经晚了文|齐丽娟林女士前不久诞下了一名女婴，小婴儿白白胖胖的，长得很是可爱。为了迎接新生命的到来，林女士给孩子准备好了一切婴儿用品，尿布奶粉一应俱全，还给女......

《午睡时间》绘本书名：《午睡时间》作者：文/图[日]马场登译：晓晗标签：亲子推荐人群：2-6岁导读：一路上，小健看到鳄鱼妈妈和宝宝在午睡，老虎妈妈和老虎姐弟也在午睡，大猩猩妈妈也在晃着摇篮哄小猩猩入睡。但大猩猩妈妈一心想着要......

很多人都有午睡的习惯，在经歷了一上午繁忙的工作之后，吃过中午后来补个午睡，对于下午精神的恢復和更好的工作很重要，但也有部分人反映午睡后头晕恶心想吐的情况，那么这又是怎么回事呢？受寒着凉人在睡眠中，身体各项功能进行修......

可现在浩浩上幼儿园了，班级里有统一的时间安排，即午餐后休息半个小时大家再一起睡午觉。那么问题来了，幼儿园为什么一定要让宝宝午睡呢？虽然午睡的好处很多，但父母为了让小朋友养成习惯，就硬让他们睡觉的“强迫式午睡”…原......

儿童午睡多久适宜妈妈们都知道睡午觉是个有利于健康的好习惯，但据英国《每日电讯》报道，午睡过多却不好，这不仅会影响孩子晚间的正常睡眠，而且会削弱他们的大脑活动，影响其心智表现。儿童午睡别超过1小时这项研究由美国佛......

美国波士顿麻州大学阿默思特学院利用图像记忆游戏，对3~5岁的孩子进行了测试，游戏要求孩子记住包括猫、伞、警察等在内的图片在一副网格中的位置。结果发现，有午睡习惯的孩子记住的图像比没午睡的孩子多了一成。同时，参试......

孩子的睡眠时间要有一定的规律的，特别是午睡时间对于宝宝很重要，如果睡眠不好会影响孩子的智力发育，那么宝宝不愿午睡怎么办呢？我在网上看到一篇文章说不睡午觉对孩子的影响巨大，睡午觉的孩子，对于事物的记忆能力准确率接近......

很多人都有午睡的习惯，近年來也有研究顯示，適時午睡對於健康的益處，下面就来了解一下午睡对身体有哪些好处。降低心血管疾病受试者约2万多人的大型希腊研究显示，每周3次、每次至少睡30分鐘的午睡，可以降低心脏病致死的风险......

美国家庭育儿竟然没有午睡的习惯关于家庭教育的方法，是很多家庭都重视的问题。在家庭教育方面，美国人的育儿经，一直都是值得借鉴与学习的。美国家庭育儿竟然没有午睡的习惯，这只是他们众多教育方式中的一种，下面就来看看，美......

导航目录：1.宝宝午睡多长时间才好2.宝宝午睡的好处3.如何让宝宝午睡4.宝宝午睡的注意事项宝宝午睡多长时间才好宝宝午睡1-3小时为宜其实，午睡不是睡得越多越聪明。宝宝的午睡时间不宜过长，白天睡得多很容易影响夜间的睡......

在成长发育期间午睡对于宝宝来说是至关重要的，经常午睡和从不午睡的孩子都有哪些差距呢？午睡对孩子有多重要。什么是睡眠？睡眠是人体自然的一种生理状态，是日常的一种必然过程。炎热的夏季，如果能适当“小憩一会儿”，是一种......