散步是一项有益身心的运动，适合绝大多数人锻炼身体，有研究指出日走万步可减缓脑部衰老1.75年，下面就来具体看看吧。日走万步有效抗老研究指出可减缓脑部衰老1.75年美国卫生部(HHS)2018年的运动建议中，指出每周至少进行150......

腹部按摩—减缓宝宝的胃胀气，定期替宝宝进行腹部按摩，新生儿常见的肚子痛、胀气、便秘，或是肠绞痛等肠胃不适的现象，就会减少很多喔！现在让我们一起来看看怎么替宝宝进行健胃整肠的腹部按摩吧！宝宝腹部按摩腹部按摩—减缓宝......

相信很多女性朋友都会遇到这种情况，一来大姨妈胸部就会肿胀的不行，这是什么原因呢？女性朋友如何减缓经前咪咪疼痛？乳房肿胀和乳腺增生有什么关系吗？一起来看看吧。很多妹子姨妈期一来，最讨厌被人不小心碰到，老是痛的哇哇叫，为......

6岁的小雨被妈妈带来看心理医生，原因是她经常咬指甲。妈妈说，小雨是个乖孩子，聪明伶俐，惹人喜爱。一年前开始有了一个毛病：喜欢咬指甲，而且频率越来越高。家里人用了各种方法想让她改掉这个“坏毛病”，小雨却依然如故。等到......

都已经一年多了，小婉总像年糕一样一直粘在妈妈的身边，在小婉就要两岁时，妈妈考虑到小婉应该去幼儿园了，所以就决定让孩子试试能不能离开妈妈。如果你的孩子将在今年9月入园，那么就从现在开始帮宝宝做好适应新生活的准备吧......

要避免宝宝有过敏性体质，妈妈怀孕期间应避免食用容易造成过敏的食物和：蛋类、牛奶及乳制品、海产类、花生等坚果类、巧克力等；而有过敏体质的新生儿，最好以母乳哺育，辅食添加最好延至六个月大后再食用，减少过敏疾病发生机会......

定期替宝宝进行腹部按摩，新生儿常见的肚子痛、胀气、便秘，或是肠绞痛等肠胃不适的现象，就会减少很多喔!现在让我们一起来看看怎么替宝宝进行健胃整肠的腹部按摩吧!......

胎儿在孕妇肚子里的活动，可以看得出他的健康程度，但每一位妈妈有个别差异，每一胎的情况也不一样。有的宝宝活动力旺盛，把妈妈的肚子当运动场；有的宝宝则是偶尔才踢胎儿在孕妇肚子里的活动，可以看得出他的健康程度，但每一位妈......

胎儿在孕妇肚子里的活动，可以看得出他的健康程度，但每一位妈妈有个别差异，每一胎的情况也不一样。有的宝宝活动力旺盛，把妈妈的肚子当运动场；有的宝宝则是偶尔才踢一下。胎儿在孕妇肚子里的活动，可以看得出他的健康程度，但每......

小儿抽动秽语综合征是一种慢性神经精神障碍的疾病，又称多发性抽动症，小儿抽动症严重影响到了孩子的身心健康，家长要做好日常护理工作，减缓儿童抽动症的发病，那么家长可以怎么做呢？一起来看看吧。儿童抽动症是一种相对慢性的......

临近分娩的时候，胎动渐渐减少了，这是非常正常的，只要孕妇依旧能够感受到胎动，就不用太过担忧。此时子宫的收缩对胎儿的运动起到了一定的限制作用，胎位逐渐摆正，小生命也就即将要诞生了。胎动是胎儿在母腹内生命活动的主要现......

小孩感冒常常会在半夜变得更不舒服，尤其鼻塞呼吸不顺导致孩子睡不安稳，日本免疫学博士臼井笃伸指出，教孩子使用鼻呼吸，是改善感冒体质的第一要务。小孩感冒常常会在半夜变得更不舒服，尤其鼻塞呼吸不顺导致孩子睡不安稳，日本......

如果你是已经怀孕或者准备怀孕的准妈妈，你问我有哪些可以有效减缓产痛的方法，那么我告诉你，如果有条件选择分娩镇痛，只选择硬膜外麻醉。如果你是已经怀孕或者准备怀孕的准妈妈，你问我有哪些可以有效减缓产痛的方法，那么我告......

改变婴儿疫苗接种的标准顺序，可能是一种将接种疼痛减到最少的简单方式。加拿大多伦多的医务人员发现，先接种白喉、小儿麻痹、破伤风、百日咳和b型流感嗜血杆菌混合疫苗后，再接种“接合型”肺炎链球菌疫苗(PCV)的婴儿，相较......

说起婴儿肠绞痛，那简直是很多新手爸妈的噩梦。当肠绞痛发作时，宝宝常常会因为痛苦扭来扭去、脸部通红、蜷缩身体、全身紧绷，持续性大哭大闹，即使是喂食和拥抱也无法安抚宝宝，尤其在晚上发作的更厉害。孩子痛苦，大人更受罪。......

如何缓解宝宝的胃胀气，宝宝有胃胀气是怎么回事呢？宝妈如何做按摩才有效帮助宝宝缓解胃胀气，接下来看看宝宝舒缓按摩手法吧。腹部这样轻轻按摩就能减缓宝宝的胃胀气！......

如何缓解孩子入园的分离焦虑，如何克服孩子入园分离焦虑症；如果你的孩子将在今年9月入园，那么就从现在开始帮宝宝做好适应新生活的准备吧。用哭声拴住母亲一年多了，婉儿一直像一块小......本站早教栏目为您提供“如何缓解......

新妈妈因为生育会流失大量血，而贫血会造成产后恢复缓慢。如果在没有解决贫血的情况下瘦身势必会加重贫血。含铁丰富的食品如菠菜、红糖、鱼、肉类、动物肝脏等，还包括脂肪含量较低的金枪鱼和牛肉，都应是新妈妈食谱中的常......

我们人不能缺水，任何时候一定要保证每天的最低摄水量，相信大家都有听说过“每天八杯水”这句话，这说明我们身体健康完全离不开水，水可以增强我们人体的新陈代谢，把体内多余的毒素通过尿液排出体外。不管是大人还是孩子，不管......

“巨大儿”接踵而至“以前我们对于来做产检的孕妇要说加强营养，现在却要帮她们和肚里的孩子‘减肥’。据该院统计，2005年、2006年该院巨大儿发生率达12％，2007年出生3700个新生儿中，巨大儿较前一年增加200个。近一个月来，哈......