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关于菜肴的宝宝文章
能使宝宝增高的4款菜肴
均衡营养应该是家庭保健的一项重要内容。变换饭菜花样,刺激孩子的食欲,尤其是尽可能多地满足孩子对于维生素、微量元素,以及其他成长所需的基本要素的需求。现将能促增高的食谱举例于下,以供参考。田螺肉韭菜配料田螺肉15......
2017-04-11
抗寒美味菜肴
冬天,是各种传染病多发季节。为了增强儿童的免疫力,孩子的食物以优质蛋白质为主,以增强儿童的抵抗力;同时,补充矿物质、维生素,弥补夏季大量出汗带来的损耗;适当补充含热量高的食物,增加热量抵御寒冷。冬天,是各种传染病多发......
2023-09-08
【柚子怎么做菜吃】柚子做菜吃的做法
柚子怎么做菜吃?柚子是生活中常见的水果,果香诱人,果肉酸甜,十分的好吃,那柚子怎么做菜吃好吃呢?下面就来具体看看吧。柚子怎么做菜吃:茄汁柚子肉丁原料:柚子80克,五花肉300克,油适量,盐适量,西红柿1个,淀粉适量,蛋清1个,鸡粉适量,白......
2022-04-05
四月不允许错过的菜肴,补充钙和矿物质,增强骨骼提高宝宝智力
饮食营养丰富,符合孩子的成长规律,孩子才会受益一生。虾是适合所有年龄段的食物;大蒜虽然不是很引人注目,但是其中所含的营养丰富,并且还具有很高的治疗作用和药用价值,可以增强免疫力,具有杀菌,抑菌,抗癌的作用。这…原标题:四......
2022-06-19
【鱼丸怎么做好吃又简单】鱼丸的做法
鱼丸怎么做好吃又简单?鱼丸是生活中常见的一种食材,也是下火锅的绝佳伴侣,那鱼丸自己在家做的话怎么做好吃呢?下面就来具体看看吧。鱼丸怎么做好吃又简单:萝卜鱼丸汤材料:白萝卜150g、鱼丸100g、芹菜末1茶匙(5g)、盐、白胡......
2022-07-08
建议妈妈们做给小朋友的9种补脑菜肴!
炎热的夏天,做这些菜给孩子吃,孩子追着吃,补脑又健康,还不赶紧学学~*彩椒糖醋花生*食材:青椒10g、彩椒10g、花生米500g、花生油5g、白酒2g、老陈醋5g、生抽2g、白糖3g、盐2g、鸡精1g做法:1)准备好原材料。2)把彩椒和青椒洗......
2014-06-23
适合宝宝的4道健康菜肴推荐
现在虽然已经入秋,但是天气还是很炎热,在为宝宝准备菜肴时要考虑到天气对宝宝胃口的影响,从而做出让宝宝胃口大开的菜肴,文本将为广大的妈妈推荐4款最适合宝宝的健康菜肴。菜肴一:黄瓜鸡蛋凉面原料:面条、黄瓜、鸡蛋佐料:食......
2017-04-15
蔬菜吃法不对 营养会打折
蔬菜含有人体必需的各种营养素,如何吃蔬菜才能更好地吸收和利用好这些营养素呢?餐前吃西红柿身体易不适餐前吃西红柿,容易使胃酸增高,食用者会产生烧心、腹痛等不适症状。而餐后吃西红柿,由于胃酸已经与食物混合,胃内酸度会......
2023-07-09
秋冬季适合准妈妈食用的菜肴
秋冬季适合准妈妈食用的菜肴有:醋蛋止呕汤功效:孕妇菜谱壮腰健肾食谱主料:鸡蛋150克调料:白砂糖5克,醋3克做法:锅内加适量清水煮沸,将鸡蛋打入锅内,并加白糖、米醋,煮熟后待凉后食用。1.此汤具有补肾益精、养血安胎的作用,适用......
2014-11-09
对付不爱吃蔬菜的小朋友,这两道蔬菜菜肴有妙招!
对付不爱吃蔬菜的小朋友,不光只用故事来引导教育他们,还得给蔬菜来个小变身,才能真正让他们爱上吃蔬菜。比如这道将各蔬菜混搭在一起做成丸子!让宝宝爱上吃蔬菜:杂蔬丸子参考月龄:1岁以上食/材猪肉50g、萝卜25g、口菇25g、......
2012-06-23
三道菜肴让宝宝不缺锌 辅食添加 亲亲宝贝网
★西兰花炸牛排饭材料:西兰花、牛里脊肉、鸡蛋清(一只)。辅料:料酒、酱油、盐。制法:1、牛里脊肉洗净,切成牛排状,加料酒、酱油腌10分钟,再加鸡蛋清拌匀。2、西兰花切成小块,茎的部分去皮切成薄片,洗净备用。3、起油锅(油温不......
2015-01-02
孕妈餐单 美味又补血的三菜肴
据医学调查:我国孕妇缺铁性贫血的发病率比较高,有的地区可高达50%左右。孕妈的营养情况关系到胎儿的生长发育,孕期补气血是非常关键的。but你造吗?孕期缺铁的情况非常普遍,别以为缺铁是个小case,它对于宝宝还是有影响的。......
2019-04-04
宝宝夏季四道健康菜肴
锅中倒入橄榄油适量,待油热放入花椒烹香后,将油沥出浇于黄瓜上,搅拌均匀,作为配菜;桐妈厨房夏季菜肴一:黄瓜鸡蛋凉面原料:面条、黄瓜、鸡蛋佐料:食盐、醋、花椒、橄榄油做法:1.将鸡蛋打散,锅中加油炒熟,晾凉备用;2.黄瓜切丝,加入鸡......
2023-10-03
孕妇咳嗽怎么办 五道菜肴可缓解
冬天来袭,一些常见的季节病也开始冒头,比如说感冒咳嗽,这是比较常见的病症,但是准妈妈处在特殊时期,要避免一些药物的使用。那么,最好的方法就是食疗了。冬天来袭,许多孕妈是否都觉得身体由内而外都非常干,尤其是喉咙,尤其现在......
2023-06-24
三道菜肴让宝宝不缺锌
★西兰花炸牛排饭材料:西兰花、牛里脊肉、鸡蛋清(一只)。辅料:料酒、酱油、盐。制法:1、★西兰花炸牛排饭材料:西兰花、牛里脊肉、鸡蛋清(一只)。辅料:料酒、酱油、盐。制法:1、牛里脊肉洗净,切成牛排状,加料酒、酱油腌10分钟......
2022-07-10
用土豆做的3道宝宝最爱菜肴!
土豆烧牛肉:材料:牛腱子肉170克、土豆2只,八角、桂皮、葱、姜、食用油、生抽、料酒、盐、鸡精、白糖适量。做法:1、洗净牛肉,逆着纹理切成块状,放入沸水中汆烫去血水和异味,捞起沥干水待用。土豆烧牛肉材料:牛腱子肉170克、土......
2022-06-12
小食谱:3款胡萝卜创意菜肴
为了宝宝的健康成长,我们精心收集了几款胡萝卜的创意菜,妈妈们可以参考下面的菜谱,试着为孩子换换口味。一、胡萝卜糕原料:胡萝卜500克,鲜香菇3朵、鲜虾仁少许。调料:盐、糖、鸡精、胡椒粉、淀粉、色拉油。做法:1、胡萝卜洗......
2023-09-08
小食谱:1岁幼儿的多铁美味菜肴
为1岁小儿安排多铁食谱的主要依据,一定要符合小儿的消化特点。他们的乳牙尚未出齐,食物要细、软。二是采用含铁质丰富的食物。含铁质的动物性食物有肝脏、瘦肉、动物血、蛋黄等;含铁质丰富的植物性食物中的铁的吸收率比......
2023-09-08
菜隔了夜就不能再吃?其实不能吃的是这4类菜肴!
很多人说不能吃隔夜菜,因为不太健康,那么这是真的吗?菜隔了夜就不能再吃?其实不能吃的是这4类菜肴!很多人说不能吃隔夜菜,因为不太健康,那么这是真的吗?菜隔了夜就不能再吃?其实不能吃的是这4类菜肴!炎热高温的夏天,其实也是肠胃......
2022-07-07
夏天准妈消暑降温清凉菜肴
俗语说:“孕妇过三伏,腹中揣火炉。”在妊娠期,孕妇由于新陈代谢旺盛,产热本就比常人多,体温约升高0.5℃,因此,夏季孕妇比一般人更怕热。而一旦赶上三伏天,则高温天气很容易使孕妇脱水或中暑而影响胎儿发育。那么,怎么做才能让孕......
2023-03-17
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