既往研究表明，实施正念计划可减少准妈妈们与怀孕有关的压力和焦虑。为验证这些研究成果。围产期抑郁症和焦虑症的发病率很高，与产妇和新生儿的不良后果相关。在德国，产前护理并未包括对面临围产期抑郁症和焦虑症的妇女进......

有的准妈妈或许听多了过来人的描述，或许看多了影视片中生孩子的镜头，对孕期健康、分娩疼痛和宝宝性别过度担心。有的人还担心宝宝出生后影响自己的体形和容貌，以及担心家庭未来经济、住房、婆媳人际关系等。有的准妈妈或......

对于分娩，不少妇女感到恐惧，犹如大难临头，烦躁不安。呻吟，甚至惊慌，无所适从，这种情绪既容易消耗娩体力，造成宫缩无力，产程延长，也对胎儿的情绪带来了较大的剌激。其实，生育过程几乎是每位女性的本能，是一种十分正常的自然生理过......

近日产妇跳楼事件闹得沸沸扬扬，逼她上绝路的不是疼痛本身，而是心中无望。其实，孕妇的不良情绪也是在孕期一点点累积的，产前抑郁的孕妈更是需要得到家人的关照。这几日，孕妇坠楼身亡的事件，还在发酵。如今，院方和家属各执一词......

妇女在怀孕期间，如果长时间处在精神紧张或压力下，很可能使孩子在今后的生活中出现行为方面的问题。研究人员发现,妇女在怀孕的第12周-22周期间如果出现焦虑症状，他们的孩子也可能出现焦虑并出现注意力不足多动障碍(ADHD)......

孩子上幼儿园了。很多家长觉得这下该放松了。可事实上，回到佳丽我们仍会遇到这样那样的问题。我的体会是，家园要携手努力，孩子才能健康成长。我的孩子今年8月转到一所离家较近的幼儿园。入园前，我就多次带孩子参观幼儿园，......

焦虑症状始于失去对情绪的控制，有非常多的居家和自然疗法可用于对抗焦虑，并协助减少常见的症状，下面就来了解几个简单的缓解焦虑的方法。每天运动对于控制压力和减少焦虑来说，步行和骑自行车是非常值得推荐的运动。冥想这......

美国田纳西州大学的一项研究表明，经常发生不明原因腹痛的儿童比其他儿童更容易患上焦虑症。该研究结果发表在《儿科》杂志上。据最新的数据显示，高达8-25%的孩子曾受到不明原因的复发性腹痛（RAP）的折磨。而美国田纳西州大......

据台湾民生报报道，为婴儿做按摩可以纾缓压力、促进感情，还能增加亲子间的互动，促进早产儿的成长。专家认为，在为婴儿按摩的过程中，除了肢体的接触外，妈妈可以和婴儿说话，给予声音、语言的刺激，同时观察小朋友的发展情况，以发现......

英国政府一份简报指出，由于长时间坐在电视和电脑屏幕前面，孩子们变得越来越焦虑。据英国每日邮报报道，英国政府一份简报指出，由于长时间坐在电视和电脑屏幕前面，孩子们变得越来越焦虑。研究结果最后发表在《英国医学杂志》......

精神过度紧张，或受刺激致使中枢神经功能紊乱的准妈妈，容易好发妊娠期高血压。此外，寒冷季节或气温变化过大，年轻初孕妇或高龄初孕妇，有慢性高血压、慢性肾炎、糖尿病等病史的孕妇，营养不良、体型矮胖、有高血压家族史等准妈......

咬指甲、抓挠皮肤或头，揪头发、磨牙；爱哭闹、乱发脾气……别以为这是孩子不听话、有“坏毛病”的表现，或者是病了。其实，有可能他正被焦虑侵袭！都是焦虑惹的祸谈到焦虑，我们往往容易想到成人世界里由于竞争和压力而产生的焦......

在目前中国大部分的家庭中，“4+2+1”是主要的家庭结构，多对少的关注模式极易引发家长对怀孕、生产、喂养、读书等再正常不过的育儿过程的高度关注，尤其是那些第一次做父母或者只有一个孩子的父母，“焦虑”似乎成了育儿过......

准爸爸作为家庭的支柱，他们面临更大的压力。但是焦虑是负面的情绪，对我们正确处理事情和健康都不利，所以一定要及时控制它的程度，尽量让自己在短期内克服，充满自信地完成角色的转变。1、把宝贝的到来看作一种乐趣，而不光是......

美国纽约州立大学心理研究中心经10年的长期跟踪研究发现，长期遭受紧张、焦虑情绪困扰的女孩往往身体生长发育失常，身材相对矮小，长大成人后也大多难以成为身材高大、胸部丰满的女子。美国纽约州立大学心理研究中心通过一......

我觉得当妈的都是焦虑症患者，这也担忧那也害怕，就没有消停的时候，娃不长大焦虑不休啊，焦虑这种病，生个二胎就好了。所以，看到这里你一定会问我，土豆妈，你二胎了吗?这个，在我回答之前，我想先问问你们，你们二胎了吗?或者准备二胎吗......

情绪对于一个人来说非常重要，有些准妈妈在孕期非常焦虑，孕期焦虑对胎儿影响大，支招10种缓解情绪的方法！情绪对于一个人来说非常重要，有些准妈妈在孕期非常焦虑，孕期焦虑对胎儿影响大，支招10种缓解情绪的方法！由于孕期生理原因......

如果你每天都感觉不知所措和紧张，或者你有以下情况，请告诉你的医生，看看他能不能给你推荐一位心理咨询师，你也可以问问身边的朋友，或在网上查询提供心理咨询的机构。•惊恐发作。惊恐障碍会在事先毫无预警的情况下突......

哭闹、逃离、装病、耍赖……面对孩子形形色色的入园焦虑症状。9月初，华华终于上幼儿园了，可问题也随之出现了：他不喜欢去那个被大人描述成“乐园”的地方，每天早晨磨磨蹭蹭的，总是找各种借口拖延，有时候甚至是哭哭啼啼地拉......

5月23日早晨，陕西铜川市的某一小区内，一名保洁员像往常一样打扫卫生。当她打扫到4号楼时，发现楼下西南方有异样，于是赶紧找来保安。保安现场确认躺在地上的是一名女子和一个婴儿，立即报警。5月23日凌晨，陕西铜川市一小区发......