我国是世界上出生缺陷高发国家之一，每年约有80万—120万出生缺陷的婴儿诞生，占出生人口的4％—6％。我国是世界上出生缺陷高发国家之一，每年约有80万—120万出生缺陷的婴儿诞生，占出生人口的4%—6%。而事实上，这样的出生缺陷是......

含叶酸的食物很多，但由于叶酸遇光、遇热就不稳定，容易失去活性，所以人体真正能从食物中获得的叶酸并不多。如蔬菜贮藏2～3天后叶酸损失50％～70％；煲汤等烹饪方法会使食物中的叶酸损失50％～95％；盐水浸泡过的蔬菜，叶酸的成分也会损失很大......

提起叶酸相信大多数的人都会想到怀孕的女性，因为对于这部分特殊人群来讲，会更加重视叶酸的补充，尤其是在备孕期间以及怀孕的前三个月的时候，不管是对孕妇本身还是对于胎儿的生长发育，均有着非常重要的作用，当然也有部分人在......

孕期究竟补充哪些营养素，如何补充？广东省妇幼保健院营养科主治医师：郑新杰在我国，很多女性怀孕以后都担心胎儿营养不良，想在饮食上大补，尤其很多老一辈人还会准备“大鱼大肉”，生怕准妈妈吃得少，营养摄入不足，影响到胎儿的发育......

相信有很多人都知道，女性在备孕期间，以及怀孕后都需要补充叶酸吧，就算是不知道，在第一次产检时，医生也会提醒要及时补充叶酸，由此看来，孕期补充叶酸的重要性是比较大的，，但是很多准妈妈却不知道吃叶酸具体有什么作用，那么，孕妇补......

瑞典研究人员发现与叶酸摄入量最低的孩子相比，叶酸摄入量最高的孩子们往往在学校的学习成绩较好。这一结论已排除了其他因素的影响，如学习环境、教育方法和父母教育程度等。叶酸是孕妇和幼儿非常重要的营养成分。瑞典研......

为了宝宝的健康发育，女性准备怀孕时就要补充叶酸，但你是否想到叶酸补充过量，也会引发不适。8月20日上午，32岁的章小姐在杭州市中医院中医妇科哭红了双眼。3个月前，章小姐开始补充叶酸，为生一个健康的小宝宝做准备。切莫勾搭......

说到叶酸这一种营养素，想必很多备孕中的女性都不陌生，其中叶酸也就是维生素B9，是一种水溶性维生素，它不仅仅是人体所必须的营养素，同时对于备孕女性而言也是至关重要的一种营养素。说到叶酸这一种营养素，想必很多备孕中的女......

在我们的生活中有很多的食物里面含有了大量的隐患，我们都知道叶酸对于我们的身体有着很多的好处，尤其是对于孕妇来讲，其实不需要等到怀孕之后再补充叶酸，在备孕期间的时候就需要把叶酸补充起来，主要是为了怀孕之后有利于胎......

专家提醒，如果您制定好了怀孕计划，别忘了提前补补叶酸。湖北省妇幼保健院遗传中心宋婕萍副主任医师介绍，叶酸是一种维生素，也是胎儿神经发育的关键营养素。孕妇若缺乏叶酸，可能增加新生儿神经缺陷的风险(如导致无脑儿、脊......

现在的夫妻都非常重视优生事项，希望能够从最初就打好基础，给未来宝宝一个更好的生长氛围，所以要从怀孕前就开始补充叶酸，调养好身体，让宝宝能够真正赢在起跑线上。什么时候开始吃叶酸对于胎儿的健康发育至关重要。你应该在......

不少准妈妈觉得担心，叶酸是否有副作用，一味的按照统一标准进补，是不是反而对身体不好？今天小编就要详细的为大家解答。叶酸难道还有副作用？了解了叶酸的作用和叶酸什么时候吃最好，对于这个存在于孕产世界的神奇维生素，大家也......

叶酸片可以在每天早餐的时候进行服用，叶酸的主要作用是补充铁质，而且同时能够防止胎儿出现器官大血管，或者神经系统发育畸形的情况，在备孕期间，怀孕前三个月左右就应该开始服用叶酸片，叶酸片需要一直服用，到怀孕后三个月的时......

叶酸是备孕时不可缺少的元素，补充叶酸吃了药补还可食补。夏季备孕，可多吃这些水果补充叶酸。补充叶酸从备孕期开始叶酸是B族维生素的一种，曾被叫做维生素M、维生素BC，由于它最初由菠菜叶中分离出来，所以现在习惯把它称为叶......

叶酸片，这种药物雨主要的成分就是微量元素铁中生成的一种营养成分，这种营养成分如果身体中缺乏，那么在受孕的过程中，特别容易发生基因变异，如果基因变异，胎儿就非常有可能发生畸形，如果胎儿畸形，对一个家庭的打击是非常大的，而......

提起叶酸相信有些人是有一定了解的，尤其是对于想要宝宝的人群来讲，在备孕期间以及怀孕期间都是需要补充适量的叶酸的，专业的医生也会给予这样的指导意见，不过会根据每个人的身体状况给出专业的建议，那么孕妇补充叶酸有什么......

在你打算怀孕的前3个月，每天就要补充400微克叶酸。准妈妈体内叶酸缺乏是造成早产的重要原因之一。胎儿很需要叶酸，它具有抗贫血的性能，能有效地降低发生胎儿神经管畸形的几率，还有利于提高胎儿的智力，使新生儿更健康更聪明......

夏季备孕吃什么好？叶酸是备孕期间不可缺少的元素，建议被备孕妈妈夏季多吃下面这些水果补充叶酸。夏季备孕要补充叶酸叶酸是B族维生素的一种，曾被叫做维生素M、维生素BC，由于它最初由菠菜叶中分离出来，所以现在习惯把它称为......

女性在备孕期就要开始服用叶酸，叶酸的主要作用就是降低胎儿神经管畸形的发病率，有些女性没有参与备孕那么在怀孕后就要开始服用，一般情况下是，要服用到进入孕中期即可停止继续服用。那么，叶酸的功效这么好，叶酸可以吃到生吗......

医学专家研究发现，叶酸对于人体的作用非常重要，可是往往容易被人们忽略。叶酸属于维生素B族中的一员，是人体重要的辅酶，它在体内代谢极为重要的单碳转运中，起着关键性作用，它参与核酸等重要化合物的合成。若人体缺乏叶酸，则......