大多数肉类都含有相当多的饱和脂肪，但是有胆固醇问题并不代表您就不能大口吃肉。只要您多加注意，那么儘管您的胆固醇过高，也可以享受吃肉的快乐。下列为您列出4种就算您有胆固醇也能吃的肉类。高脂肪鱼肉根据美国马里兰......

对宝宝而言，鸡蛋是最佳的辅食之一，不过，鸡蛋可能会造成过敏，把鸡蛋作为辅食时家长需了解以下几点。下面来具体了解一下宝宝什么时候可以吃蛋清蛋黄。宝宝什么时候可以吃蛋清蛋黄1、7个月后才吃蛋黄不少家长给宝宝第1次添......

胡椒猪肚鸡是用猪肚、鸡、胡椒粒做成的美食，其不仅味道鲜美，还有很好的滋补作用。下面一起来看看胡椒猪肚鸡的功效吧。胡椒猪肚鸡的功效猪肚味甘，性微温，富含钙，磷，铁，脂肪，蛋白质等营养成分，白胡椒性温热，有祛寒功效。鸡肉有温......

婴儿感冒了能吃鸡蛋吗？婴儿感冒期间建议不要吃鸡蛋，因为鸡蛋富含蛋白质，感冒后肠胃功能减弱，吃高蛋白食物会加重肠胃负担，导致消化不良，加重病情。婴儿感冒了能吃鸡蛋吗？婴儿感冒期间建议不要吃鸡蛋，因为鸡蛋富含蛋白质，感冒后......

牛蹄筋炖什么好吃？牛蹄筋是十分有嚼劲的一种食材，对于牙口不好的人来说是一种挑战，其实牛蹄筋可以用炖的方法炖的软烂一点，那牛蹄筋炖什么好吃呢？下面就来具体看看吧。牛蹄筋炖什么好吃：白萝卜炖牛蹄筋原料：白萝卜、牛筋、葱......

产后新妈妈身体虚弱，补身体就是很重要的了，我们都说肉类的营养也是比较多了，饮食要均衡，不能因为怕胖只吃青菜不吃肉，其实吃肉也是可以不长肉的哦，那么我们就一起来看看新妈妈坐月子吃哪些肉是最合适的吧。鸡肉鸡肉中含有丰......

俗话说“有鸡蛋，好做饭”，鸡蛋真是既营养又超级百搭的食材。很多妈妈和智慧妈一样，每天早餐都会给孩子准备一个鸡蛋补充营养。俗话说“有鸡蛋，好做饭”，鸡蛋真是既营养又超级百搭的食材。很多妈妈和智慧妈一样，每天早餐都会......

我们都知道，煮熟了的鸡蛋蛋黄是黄色的，但有些发现自己的鸡蛋蛋黄外周围是绿色的，想问，这样的鸡蛋还能吃吗?鸡蛋黄有点绿能吃吗能吃。鸡蛋黄外周围绿色是因为煮的时间太久所致，因为鸡蛋蛋白中含硫氨基酸，经过长时间加热，会产......

一岁的宝宝能不能吃肉？一岁宝宝是可以吃肉的，一岁宝宝已经添加辅食一段时间了，家长可以开始给宝宝做一些肉米粥或者肉汤吃。一岁的宝宝能不能吃肉？一岁宝宝是可以吃肉的，一岁宝宝已经添加辅食一段时间了，家长可以开始给宝宝......

一周岁的宝宝能不能吃肉？一周岁的宝宝可以吃肉，一般宝宝七八个月就可以添加肉泥，比如鸡肉泥、鱼肉泥、猪肉泥等，可以补充钙和铁元素。一周岁的宝宝能不能吃肉？一周岁的宝宝可以吃肉，一般宝宝七八个月就可以添加肉泥，比如鸡肉......

做糖醋排骨时，糖醋的比例很重要，比如糖太多会太甜，醋太多又太酸，都不好吃。那么，做糖醋排骨糖醋的比例是多少呢?做糖醋排骨糖醋的比例是多少最佳的糖醋比例为1：2。根据很多人的经验总结来说，做糖醋排骨时，糖和醋的比例为1:2是......

专家特别提醒说，吃小鱼或小虾时特别要连头带尾吃，鱼头富含磷脂等人体必需的营养素，而鱼腹部丰富的鱼油则是对身体有益的不饱和脂肪酸。北京朝阳医院营养科主管营养师认为选择肉类食物有两个原则。第一，越小的动物越好。日......

十个月的宝宝就可以开始添加一些辅食了，那么，怎样的辅食适合婴儿期的宝宝呢？需要提醒的是，鱼肉、鸡肉虽好但也不可一味偏食，还应同时为宝贝适当添加一些别的肉类，以免宝贝养成偏食习惯，以后其他肉类一概不吃。随着宝贝的消化......

高血压与饮食存在的密切的关系，所以高血压患者平时饮食有很多禁忌。那么，高血压孕妇可以吃羊肉吗?高血压孕妇可以吃羊肉吗可以吃羊肉，但应少吃。羊肉的热量很高，食用过多容易引起血压的短暂升高，所以血压高的孕妇应少吃羊......

一般，我们在挑选的时候，只是想找到自己喜欢的口味，仔细察看食品保质期限的人并不多，而知道速冻食品在保质期之内也可能发生品质劣变的人就更少了。速冻食品区选购要点1：了解保质期限按照包装上的说明，在－18℃，速冻食品可以保......

很多家长认为是“肉”就有营养，喜欢给孩子吃肉，但其实很多深加工的肉类并不适合孩子吃。这些肉吃了容易致癌，你还在给孩子吃吗？很多家长认为是“肉”就有营养，喜欢给孩子吃肉，但其实很多深加工的肉类并不适合孩子吃。烤肠很......

孕妇不能吃什么肉类?怀孕期间，准妈妈在饮食方面有很多的禁忌，很多孕前能吃的食物现在都不能吃了。下面小编就给大家介绍下孕妇不能吃的肉类有哪些。孕妇不能吃什么肉类：蛙肉蛙肉吃多了，身体会产生很多湿气，孕妇吃了容易滑......

有些女性因本身是素食主义者，孕期也不想破戒吃肉。就想问，这样可以吗?孕期一定要吃肉才有营养吗?孕期一定要吃肉才有营养吗并不是只有吃肉才能补充胎儿发育所需营养的。孕期肉类主要为孕妈妈们提供是蛋白质、脂肪、矿物......

妇女儿童保健中心日前对本市婴儿辅食结构进行了调查，结果发现多数婴儿的辅食中米、面等谷类食物比例偏高，蔬菜、水果适中，肉类食物摄入较少。专家认为，肉类食品是铁、锌和维生素A的主要来源，婴儿6个月后每天应逐渐添加肉类......

关于宝宝吃肉的问题，宝妈了解多少？宝宝多大的时候开始吃肉？下面来看看给宝宝吃肉的最佳时期是什么时候？关于宝宝吃肉的问题，宝妈了解多少？宝宝多大的时候开始吃肉？下面来看看给宝宝吃肉的最佳时期是什么时候？这种肉X个月宝宝......