有营养学家发现，晚上肚子饿，吃对食物可以降低饿素分泌，并且让身体持续燃烧热量，因此吃宵夜是否会增加体重，完全取决于你怎么吃，以下推荐10种低卡助眠的食物。香蕉100公克的香蕉，大约只有88大卡，有大量的膳食纤维和果胶，可以很......

蔬菜新鲜和冷冻蔬菜，一般钠含量都较低，通常每份的钠含量，都少于50mg。不过要留意，罐装的蔬菜，和沙律酱，都可能含有高盐份。因此，你可以巴萨米可醋(BalsamicVinegar)取代消律酱，并可以在沙律中加入低钠的毛豆，增加营养。马铃薯......

继港府公布日本奶粉缺点以后，昨日再次公布19个婴儿配方奶粉碘含量检测中，韩国有两款婴儿配方奶粉的碘含量低于国际标准。香港食环署食物安全中心昨日公布19个婴儿配方奶粉碘含量检测结果，其中两款韩国南阳婴儿配方奶粉验......

日本生产的和光堂和森永两款初段奶粉在港已全部下架，而网上却有不少店家仍旧在卖。而淘宝表示：稍后会将相关产品做全部下架处理。香港食物及卫生局8日发布消息称，日本生产的和光堂和森永两款初段奶粉(0至6个月)的含碘量......

低血压是指体循环动脉压力低于正常的状态。低血压由于高血压在临床上常常引起。低压低是怎么回事，是由于什么引起的？低压低是怎么回事低血压情况有这几种，排除因为失血，心衰等严重疾病引起的低血压，排除由于药物引起的低血......

蛋类一颗大鸡蛋含有6克蛋白质和低于1克的碳水化合物。鸡蛋是我们日常生活中最常见的健康食物之一，除了富含蛋白质以外，还含有健康脂肪以及人体必需的维生素和矿物质，包括叶黄素、维生素D、胆碱等。鸡蛋的热量很低，并能增......

很多老年人有高血脂和高血压的病症，那么对于在饮食上有哪些适合高血脂人群吃的呢?下面就是本站的专家为您指出的几道美食。1、紫菜黄瓜汤取紫菜适量，黄瓜100克。紫菜水发后放精盐、酱油、生姜末、黄瓜片，烧沸，最后加入味......

乳制品因含有丰富的优质乳蛋白而受到消费者喜爱，但大多数中国人有不同程度的乳糖不耐受，因此酸奶成为很多人的首选。过去超市的酸奶都是摆在冷藏柜里，最近一两年，以光明莫斯利安、伊利安慕希、蒙牛纯甄为代表的常温酸奶“......

低压低是怎么回事低血压情况有这几种，排除因为失血，心衰等严重疾病引起的低血压，排除由于药物引起的低血压，患者出现血压低的情况可能是体质的原因，长期血压偏低，女性多见,临床也并没有特别的不适，还有一种就是由于植物神经......

贷款平台哪个靠谱哪个好借?现当今社会，信贷行业已经十分发达，各大信贷平台都声称自己靠谱利息低。那到底贷款平台哪个好利息低呢，一起来看看吧。贷款平台哪个好利息低360借条360借条线上审核，最高可借20万，日息最低0.027%，......

雪糕6款中最低糖分的竟然是冰淇淋，每100克计算，雪糕热量约200千卡。以冰淇淋为例，就已有21克糖，虽然是6款中最低糖分，但也属于高糖，所以还是不要吃太多。威化饼以每100克计算，威化饼糖分足有35克，而且卡路里高达511千卡，不过每......

小额贷款哪里最可靠利率低?小额贷款在日常生活中很常见也很实用，很多时候大家都会需要小额的资金周转。那现在众多的小额贷款哪里最可靠呢，一起来看看吧。小额贷款哪里最可靠利率低蚂蚁借呗是蚂蚁金服推出的小贷平台，背......

近日的天气乍暖还寒，尤其是血气不足的女生，就需要趁着这段日子加强身体调理。以下5款冬日减肥暖饮就能促进血液循环，暖胃同时暖子宫，更有减肥排毒的功效，最重要的是製作方法非常简单，十分适合忙碌的OL们!杏仁露杏仁含有丰富......

香港政府食物及卫生局通报发现6个进口奶粉样本的碘含量低于国际食品法典委员会的要求，其中两款日本奶粉样本的碘含量大大低于世界卫生组织建议的标准，建议停用其多款奶粉。日前，香港政府食物及卫生局通报香港市面配方奶......

由于前几天日本品牌的低碘奶粉被曝光，香港的一些母婴医院，已经有大批妈妈带着孩子来抽血检验甲状腺。还有家长希望香港政府能尽快公布所有奶粉的检验结果，让孩子们吃得安心。另外，又有四款日本婴儿配方奶粉，被验出碘含量较......

现代人很容易用眼过度，不是盯着电脑看，就是盯着手机看，长期下来很容易造成眼睛疲劳、干涩，甚至视力下降。若想要预防眼部疾病发生，可以从食疗下手，像是枸杞、菊花及决明子都是有护眼效果的食材，以下分享3款日常饮用的茶饮，保......

很多女生都抵御不了甜点的诱惑，但对于注重身材保养的女生来说高热量的甜点无疑是大忌，如果我们想要过得健康，低卡甜点就是个绝佳的选择，下面一起俩学一下四款自制低卡甜点的做法。绿茶冰淇淋第一种低卡甜点的热量低，所以你......

草莓草莓含丰富的维他命C和纤维，但它的糖分很低，这使它的净碳水含量远低于其它大多数水果，8个中等大小的草莓大约只有8克的糖含量。蓝莓一杯蓝莓仅含有7克糖，100g的蓝莓也只有56卡路里，非常适合作饭后小吃。蓝莓含有15种以......

贷款平台哪个利息低好申请?对于在网络上贷款的朋友们来说，贷款平台安全靠谱利息低好申请是大家首要考虑的条件。那贷款平台哪个利息低好申请呢，下面一起来看看吧。贷款平台哪个利息低好申请1、百度“有钱花”百度有钱花......

近日，明治、森永、和光堂奶粉，在香港被检出碘含量偏低，这让风起云涌的奶粉代购市场再次掀起波澜。昨日记者走访多家超市发现，目前杭州各大超市销售的明治等品牌进口奶粉均为澳产，没有日本产的。日本4款奶粉被指碘含量偏低......