适宜年龄产后主料毛豆250克牛肉200克辅料花生油2汤匙食盐4克生姜10克洋葱30克生抽1汤匙生粉3克制作步骤1.生姜、洋葱分别切丝2.牛肉切丁，放入碗里加入生抽、盐、油、生粉拌匀3.毛豆去荚，清洗干净备用4.炒锅热油，爆香洋葱......

毛豆和豆腐能一起吃吗？毛豆和豆腐都是生活中常见的食材，很多人喜爱吃，那毛豆和豆腐可以一起吃吗？下面就来具体看看吧。毛豆和豆腐能一起吃吗毛豆和豆腐能一起吃。毛豆和豆腐都是蛋白质含量高的食物，一起食用时并不会对身体......

相信大家都吃过毛豆，那么你有没有爱上这种食物呢？毛豆里面含钙量非常丰富，不仅大人吃了身体好，也能够帮助小朋友长身体哦！相信大家都吃过毛豆，那么你有没有爱上这种食物呢？毛豆里面含钙量非常丰富，不仅大人吃了身体好，也能够帮......

毛豆是我们比较熟知的一种鲜食豆类，其中的钾含量非常高，可以缓解由于钾的流失而引起的疲乏无力和食欲不振，下面来了解一下毛豆是不是发物。毛豆是发物吗动了手术的人能吃吗毛豆并不属于发物，发物一般是指一般都是一些会诱......

毛豆可以生吃吗不可以虽然很多蔬菜确实能生吃，并且味道与做熟后同样鲜美，甚至营养价值都更好，但这并不意味着所有的蔬菜都适合生食。例如毛豆中含有抗胰蛋白酶，这种酶能够引起胰腺肿大，如果不将毛豆煮熟就会引起中毒。因此......

毛豆和牛肉能一起吃吗？毛豆是生活中常见的食材，有不同的做法，十分的美味，那毛豆可以和牛肉一起吃吗？下面就来具体看看吧。毛豆和牛肉能一起吃吗毛豆和牛肉能一起吃。毛豆富含植物性蛋白质、钾、镁、钙、磷等微量元素、B族......

宝宝可以吃毛豆吗可以吃毛豆富含铁质，是婴幼儿补铁的理想食物，宝宝适量食用可以防止缺锌，预防缺铁性贫血。而丰富的卵磷脂对宝宝大脑发育和智力提升十分有利，优质蛋白质可以增强宝宝体质，促进婴幼儿的健康成长。宝宝吃毛豆......

毛豆毛豆是大豆未成熟时的蔬菜用大豆，是一种营养价值非常高的保健蔬菜，其中的脂肪含量高于其它种类的蔬菜，下面来了解一下毛豆发芽了还能不能吃。毛豆发芽了还能吃吗发芽的毛豆是不影响食用的，只不过发芽的毛豆从营养和口......

立秋了，还是依然近四十度高温，秋老虎继续发威。天热吃什么水果最舒服，当然是西瓜了，全家的最爱，每天早上都去抱半个西瓜回来家人分享。你是否在每次吃完西瓜直接把它的皮给扔掉了呢?如果是的话，那么你失掉了一种好东西了。......

新鲜毛豆怎么保存？毛豆是生活中常见的食材，营养价值高，那买回家的新鲜毛豆怎么保存呢？下面就来具体看看吧。冷冻保存将剥好的毛豆装进保鲜盒或大点的饮料瓶里(饮料瓶最佳)吃的时候方便取出，哪怕是冻在一起了，瓶子敲打几下就......

毛豆和茄子可以一起吃吗？毛豆和茄子都是生活中常见的蔬菜，在夏季的时候很常见，那毛豆和茄子可以一起吃吗？下面就来具体看看吧。毛豆和茄子可以一起吃吗毛豆和茄子可以一起吃。毛豆富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维......

毛豆又称“菜用大豆”，日本称为“枝豆”，比一般的豆类拥有更多的优质蛋白，下面来了解一下毛豆外面的皮能不能吃。毛豆外面的皮能吃吗毛豆外面的皮如果是清洗干净并且完全煮熟的是可以吃的，一般外面买的五香毛豆又或者是盐......

毛豆，又叫菜用大豆，毛豆就是新鲜连荚的黄豆。一般在夏初就可以食用，但豆荚尚未饱和，可以用油、盐、花椒、海椒、酒来煮，作为菜肴。毛豆的营养价值毛豆的营养素比较全面，并且含量丰富。毛豆既富含植物性蛋白质，又有非常高的钾......

毛豆虾仁镶豆腐怎么做好吃？毛豆虾仁镶豆腐这个辅食不仅营养丰富而且特别好吃，菜还没端上来，爸爸就要跟宝宝抢着吃，下面看看毛豆虾仁镶豆腐的做法。毛豆虾仁镶豆腐适合年龄：24M+小编觉得，今天宝爸给宝宝做的这道辅食——毛豆......

外形颜色毛豆和黄豆没有本质区别，最大的区别就是，毛豆是新鲜的果实，颜色是绿色的；而黄豆是晒干的果实，颜色为黄色。食用方法毛豆比较新鲜，颜色为绿色，水分比较多颗粒较为饱满，一般可以做成各式的菜肴供大家食用。而黄豆是经晒......

眼下正是毛豆大量上市的季节，在日常家中、餐馆都能看到煮毛豆。毛豆属于鲜豆类蔬菜，它的“伙伴”还有豇豆、豌豆、扁豆、四季豆等。与其他蔬菜相比，鲜豆类蔬菜营养素含量相对较高，而在鲜豆类蔬菜中，毛豆的营养特点又是比较......

适宜年龄3-6岁功效清火养胃消暑主料新鲜毛豆仁200g市售高汤(已调味)200ml辅料水200ml盐一茶匙鲜奶油一勺鲜奶50ml制作步骤1.买回的毛豆仁会有一些膜屑，泡在水中轻轻搓掉，膜屑会浮在水面上，连水一起拨掉，轻易就能处理干净......

毛豆中的卵磷脂是大脑发育不可缺少的营养之一，有助于改善大脑的记忆力，提高智力水平，因此备受家长青睐。此外，蚕豆、豌豆等豆类食品也因其富含蛋白质而受到家长追捧。毛豆、蚕豆、豌豆这3种豆子都是夏天盛产的蔬菜，在家庭......

水开后再放入毛豆煮毛豆的时候一定要等到水开后再放进去，沸水的高温会将毛豆的外皮颜色瞬间烫至翠绿，然后再续煮毛豆至熟的过程中一直不要加盖，不然会升高锅内的温度，让叶绿素分解更快，毛豆就会很快变成黄色。加一点盐若想......

松子毛豆炒干丁原料：松子200克，香干4片，毛豆50克，姜末适量，色拉油25克，枸杞子10克，精盐、糖、味精、麻油、高汤适量。制作：1.将松子入锅上火炒香备用。2.毛豆用滚水烫熟后再经冷水冲洗，沥水备用。3.香干切成小丁，胡萝卜切成碎未......