若宝宝晚上睡得好，不但可以长得好，更可帮助大脑发展。而日前有研究指出，其实白天可以午睡一下，对宝宝的生理健康与智力发育也有正面帮助。美国儿科医学博士AudreyHall表示，「睡午觉」也有指南!爸妈千万别担心白天睡午觉，晚......

前阵子送OK去托班，老师反馈说，无论是吃饭、表达、还是待人接物或是其他表现，他都特别优秀。但是他的午觉要比一般小朋友入睡晚，整个人就很嗨很精神，即便睡着了，持续的时间也比其他小朋友少。“老师，估计精力没消耗完。”前阵......

宝宝不睡午觉可以吗？听说孩子不睡午觉会影响发育？孩子生长发育与午觉有没有关系呢？接下来看看下文吧，妈妈别轻信了。前几天，有位宝妈向懒妈我求救，说他儿子白天精神头特别好，怎么也不睡午觉，想了很多法子就是不睡。听很多人都......

有宝妈疑问道，如果白天不让孩子睡觉，晚上能不能睡得好一些?其实并不会!如果白天睡眠不足，宝宝会因为神经过于劳累紧张反而频繁夜醒，睡得更糟!学龄前的孩子，白天只要别睡太长时间，1~2个小时的小睡几乎不会影响晚上的睡眠。很......

睡眠对于一个人来说非常重要，尤其是小孩子。不管是晚上睡觉孩纸午睡都不能忽视。那么孩子不睡午觉有什么影响？一起来看看吧。孩子不爱睡午觉怎么办？同事小丽因为4岁儿子不在幼儿园午睡而不胜烦忧。当别的孩子在小床上甜......

孩子的睡眠通常不太规律，如果再受到家长不良作息习惯的影响，很可能会在别的时间把“午觉”给睡了，这是一种很常见的现象。午睡对于许多成人来说，是每天生活不可或缺的一个环节，于是，许多家长也习惯性地要把这个习惯“传”给......

对有的妈妈来说，宝宝睡觉真的是头等大事，奈何许多宝宝婴儿时期就是难入睡，难哄睡，好不容易孩子大了，竟然还不肯午睡!父母们总是会担心宝宝不午睡会不会影响身体发育、长个子之类的。但也有人说：不睡午觉的宝宝更聪明哦!这是......

孩子中午午睡好吗？中午午睡对孩子的生长发育有帮助吗？家里孩子2岁了，最近成了睡午觉困难户，每天都要强迫才能入睡。到底宝宝孩子不睡午觉对他的生长发育有影响吗？很多家长发现，随着孩子不断长大，白天的睡眠时间变得越来越短，......

大多数孩子都爱玩，所以有闲暇的时间，都会玩各种各样的东西或游戏。特别是午间时分，孩子宁愿玩也不睡午觉。可能家长也没让孩子意识到睡午觉有着诸多好处。第一，午睡直接影响到孩子下午的精神状态。孩子的大脑皮层易兴奋也......

下午，奶奶去幼儿园接孙子放学。老师向奶奶说明了孩子今天在幼儿园的表现：中午不肯午睡，打扰到其他小朋友休息，老师批评了他。奶奶当即表示是孩子做得不对，回家后会好好教孩子的。回家路上，孙子告诉奶奶，由于自己不肯午睡，老师......

首先，午睡的时间要固定。育儿专家建议，妈妈最好能制定一个育儿作息表，定好作息时间，让宝宝的生物钟形成一定的规律。这样做的好处在于：一旦形成规律，宝宝到时候就会很自然的进入应该有的状况，比如到了睡觉的时间就会自然有睡......

睡眠好习惯从小做起帮助宝宝入睡，养成良好的睡眠习惯，就要从小做起：规律：尽量让孩子在同地点、同时间入睡，每次最好睡一样长的时间，让宝宝作息规律。避免过度疲劳：在宝宝有疲累的样子出现时，爸妈让孩子躺下，以舒服的姿势让孩子......

宝宝到底要不要睡午觉呢？如果不睡午觉是不是会变笨？随着天气变热，人也更容易疲乏。我每天吃过午饭后，都会小睡片刻，让下午工作更有精神。不过有些宝宝每到中午时候都特别清醒，蹦蹦跳跳的根本不想睡觉，小编就时常为了小小菌中......

很多孩子都精力旺盛，但是面对要不要睡午觉这个问题，好像有新的见解，不睡午觉的宝宝更聪明？真的是这样吗？有科学根据吗？以为经历过宝宝入睡难、哄睡难、抱睡奶睡这些「大风大浪」，就感觉睡觉这事再也难不倒自己了。谁知，孩子大......

我家诺诺现在上大班，每天中午在幼儿园几乎都睡不着午觉。明年就要上一年级了，真担心上学以后不睡午觉会耽误下午的学习。大家都来说说，你们家的宝宝上了学还睡午觉吗？Q：我家诺诺现在上大班，每天中午在幼儿园几乎都睡不着午......

很多家长反映，平常上学时孩子都能好好地睡午觉，但一到周末在家就不睡午觉，这到底是怎么回事呢？怎样才能让孩子好好睡午觉？每一次一到星期一，同学们的家长都会好奇地问同样的问题，为什么小孩子周末在家根本就不睡午觉，可是在幼......

8个月的娃的晚上睡眠是解决了，白天睡的又短又烂怎么办？娃1岁2个月，白天突然不爱睡觉，各种哄睡无能，怎么破？娃3岁了，午觉各种不睡，会不会影响长个？0-1岁的白天小睡首先要知道，在所有睡眠问题中，白天的小睡质量是最后一个改善的。......

孩子睡午觉和不睡午觉的差别长个速度不一样虽说夜里是生长激素分泌旺盛的阶段，但是在孩子6岁之前，是身体的快速发育阶段，即便是在午睡过程中，身体也会分泌一定量的生长激素，从而促进他身高增长。专家指出，每天坚持午睡的孩......

孩子睡午觉和不睡午觉有什么区别？孩子睡午觉和不睡午觉到底有啥影响？夏天不睡午觉，下午就没什么精神，那么孩子6岁前睡午觉和不睡午觉差别大吗？我们都知道，中午不睡，下午崩溃。可奇怪的是，有些孩子中午不睡，下午依旧欢快，这就让......

每次说起带孩子旅行，都会有朋友带着疑惑的语气问：那孩子睡午觉呢，怎么办？孩子两岁多跟我们出去时，白天还会睡午觉，要么行程安排把睡觉时间空出来，要么我抱着在外面睡。但三岁后再出去，基本就是精神抖擞一整天，而且精神头还特别......