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关于宝宝营养的宝宝文章
五星级危害宝宝食品排行榜
婴幼儿由于其器官、组织功能发育不完全,抵抗力比较弱,其饮食结构显然应该与成人的饮食不同。在这一阶段摄入某些食物可能会导致过敏或其它不良后果。某些食物摄入后虽然不会引起急性中毒或不良反应,但可能会引起慢性不良......
2023-04-14
增强宝宝抵抗力营养餐
在咋暖还寒的春季,气候变化多端,这对于抵抗力较弱的宝宝来说是一种折磨,宝宝很容易在此时患病,因此家长要特别注意。通过饮食来增强宝宝的抵抗能力,是一个不错的方法,小孩营养菜肴有哪些?小编告诉你。话梅肉排材料:话梅糖20颗......
2023-05-15
吃素会长不高?3大增高营养聪明吃
为了健康着想,有越来越多吃素的爸妈希望孩子也跟著一起吃素,打造清淨好体质;但也有民众担心不让孩子吃肉会影响发育,导致孩子长不高。究竟,不吃肉的素食儿童能不能也长高又长壮?营养师认为,除了充足的睡眠和运动之外,饮食特别......
2023-09-15
经验:给宝宝熬粥的小秘诀
大人需要冬令进补,以强身健体。生长期的婴幼儿则需要春令“进补”。为什么?春天,万物复苏,生机盎然,也是婴幼儿一年中生长发育最快的季节。所以,孩子们非常需要补充营养和热量,以满足生长的需要。在托儿所,我们不光要为孩子准......
2023-03-09
宝宝微量元素缺乏改善15招
对于1-3岁的宝宝来说,如果饮食安排不条理,或宝宝有挑食、偏食、厌食的不良饮食习惯,或经常腹泻、呼吸道感染、因食欲不佳导致胃肠吸收不良,就很容易发生缺铁、缺钙、缺锌、缺维生素等常见的营养缺乏症。对于1-3岁的宝宝来......
2023-04-02
专家:胖孩子也得喂辅食
婴儿时宝宝偏胖,并不是营养过剩,而是热量过剩造成的,而宝宝体内的微量营养素比如维生素和矿物质(钙、铁、锌等)也可能不够。每天至少喂一顿辅食。北京读者林女士问:我的宝宝七个多月了,一直母乳喂养。体检时大夫说孩子偏胖,营......
2023-09-30
冬季宝宝去火食谱推荐
冬季要多吃蔬菜,饮食宜清淡可口,并辅以滋补。以下四种菜品营养丰富,色泽鲜艳,易引起食欲,深受小宝宝的欢迎。宝宝去火食谱:芦笋鸡球材料:芦笋200克,鸡胸肉100克调味料:米酒1大勺,淀粉1/2勺,盐1/3勺做法:1、将鸡胸肉洗净、切球,放入......
2023-09-18
冬天宝宝宜吃温热性食物
寒冷、干燥的冬季里,娇弱的宝宝更加需要充足的营养保证,以提高身体的免疫能力,抵御各种疾病的侵袭。那么,哪些食物能够满足儿童的健康需要呢?冬天里,因为气候寒冷,为了增强抗寒能力,我们的身体会自动增加甲状腺素、肾上腺素的......
2023-03-27
自然断奶or主动断奶,你选谁?
现在你的宝宝有多大,刚刚几个月还是已经快两岁了?你在认真地考虑断奶的问题吗?有的妈妈会选择一直给孩子喂母乳,直到他不想吃或者不再需要的那一天。现在你的宝宝有多大,刚刚几个月还是已经快两岁了?你在认真地考虑断奶的问......
2023-06-29
增强孩子免疫力的几类食物
学步时期属于孩子的快速生长阶段,身体的各项技能还未发育完全,尤其是孩子对抗疾病的免疫系统。父母最头疼的就是孩子生病。那么在孩子的免疫系统还未发育完全之前,父母应该如何增强孩子的免疫力呢?每位妈妈都希望自己的孩......
2023-07-07
营养过剩,宝宝不长肉
条件好的家庭在孩子会吃东西的时候给孩子吃很多牛奶等高蛋白的食物,这些食品到了胃里不需要经过脾的蠕动就会被吸收。长此以往,脾就“没事可干”,一旦吃了需要“蠕动”的食物,脾也就习惯于“懒惰”不运动,吃下去的东西就会......
2023-04-24
母乳喂养宝宝既经济又营养
在这个经济亦如气温一样寒冷的时节,“金融危机宝宝”带给妈妈的更掺杂了更多别样的情感在其中。有了宝宝的妈妈是最坚强的,没有过不去的沟沟坎坎。既不能亏待了宝宝,还要顺应经济大势,谁不称赞母亲的多智呢?在这个经济亦如......
2023-05-09
根据宝宝体重算“营养需求”
想得知宝宝有没有吃饱,的确不是一件容易的事,单看宝宝会不会寻乳,不一定正确,如果妈咪真的非常想知道,建议可采用一个简单的公式来计算。想得知宝宝有没有吃饱,的确不是一件容易的事,单看宝宝会不会寻乳,不一定正确,如果妈咪真......
2023-03-16
一个公式 测出宝宝营养
这里给家长们介绍一个简单的公式:考普氏指数(Kaup指数)。考普氏指数在评价婴幼儿营养状况时考虑了身高和体重之间的相应变化,避免了以往单从身高或体重评价的片面性,同时也排除了年龄及不同种族的影响。判断小宝宝到底是偏......
2023-07-29
宝宝缺铁危害大 常吃4食物补铁
婴幼儿缺铁会有哪些危害呢?铁是孩子成长发育中不能缺少的营养元素,孩子缺铁除了会造成贫血外,还会有其他的危害哦。今天,小编就来一一向你介绍孩子缺铁的危害以及预防的方法,千万别错过啦。宝宝缺铁的危害大量的研究证明,缺......
2023-07-30
宝宝健康成长还是母乳最好
三鹿奶粉事件曝光后,整个中国乃至世界被震惊了,那么多婴幼儿的饮食出了问题,无疑对孩子处在哺乳期的父母们是一个莫大的打击。于是,有更多的人选择了母乳喂养。本报邀请专家和大家一起讨论这个话题。———编者母乳喂养好......
2023-03-20
鱼是大脑发育重要营养源 宝宝吃鱼7大好处
鱼肉富含优质蛋白质和矿物质,常吃鱼能促进婴幼儿的骨骼和肌肉快速生长。而且,我们常说“多吃鱼,孩子更聪明”,因为鱼油中含有丰富的不饱和脂肪酸(DHA、EPA等),是大脑发育的重要营养源。宝宝吃鱼有7大好处1.鱼类含有丰富的完......
2023-05-04
喂豆奶当心宝宝“中毒”
3个月以下的宝宝胃里只有乳糖酶,如果过早给婴儿喂食富含粗纤维、不好消化的豆奶,不仅会导致胀肚、拉稀,还会造成消化不良,孩子经常哭闹。所以,小于3个月的宝宝只能吃奶,而且母乳是他们最喜爱的美味。有的妈妈见自己的乳汁看......
2023-07-15
蒋一方:宝宝冬季饮食注意要点
冬季天气干燥寒冷,宝宝自身的抵抗力较弱,在日常生活中,父母应该更加关注宝宝的饮食问题,宝宝冬季饮食有哪些注意事项呢?宝宝冬季饮食注意要点一:摄取适量的高蛋白、高脂肪食物。冬季所需的能量与其他季节差距并不大,无需再额......
2023-07-02
儿童健脑益智食物排行榜
怎样给儿童健脑?饮食上要多吃易于消化又富于营养的食物,保证足够的蛋白质,辅助地吃一些富含维生素B、维生素C的食物,以及富含胆碱的食物如杏、香蕉、鱼等。1、深色绿叶菜蛋白质食物的新陈代谢会产生一种名为类半胱氨酸的......
2023-04-23
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