经过漫长而炎热的夏季，身体能量消耗大而进食较少，因而在气温渐低的秋天，就有必要调补一下身体，也为寒冬的到来蓄好能量。但有些食物并不适合孕妇吃，孕妈妈要切记。孕妇饮食要多样化，不能偏嗜，蔬菜、鱼、蛋、水果、肉等样样要......

孕妇愉悦的情绪可促使大脑皮层兴奋，使孕妇血压、脉搏、呼吸、消化液的分泌均处于相互平稳、相互协调状态，有利于孕妇身心健康，改善胎盘供血量，促进腹中胎儿健康发育。因此，微笑也是你给予宝宝的一种胎教。微笑也是一种胎教......

要熬过整个妊娠并不是一件轻松的事，如何应对各种各样妊娠反应，怀孕的准妈妈请你看过来——妊娠第一个月妊娠第一个月是指孕妈妈从末次月经第一天算起四周以内的时间。生理特点：如果孕妈妈的月经周期为28-30天，妊娠第二周......

怀孕了！这是一件多么让你欣喜的事。然而，一切才刚刚开始，如何保护好这个小小的生命成了你当前的首要重任。特别是面对电器日益堆积、辐射无处不在的现实，你的精心保护才是宝宝最安全的屏障。孕期无法承受之辐射全国每年出......

所谓的胎气，在医学上称为“妊娠期肝内胆汁淤积症”。有些孕妇到了怀孕中期时会感到皮肤发痒，发痒部位可在腹部、手掌、头皮，也可遍及全身。痒感轻的，仅为局部瘙痒;重的，奇痒难忍，使孕妇坐立不安，难以入睡。一旦分娩以后，痒感......

准妈咪进行身体锻炼极为必要，不仅可以增强体质，减少疾病的发生，还可以积蓄力量，有利于顺利分娩。但是要注意运动量，以轻微的活动为宜，避免剧烈活动，避免劳累。准妈咪进行身体锻炼极为必要，不仅可以增强体质，减少疾病的发生，还可......

如果医生或是助产士告诉你宝宝可能太大，孕妈妈应该怎么办呢？应该采取什么措施呢？正常情况下，宝宝的体重都是在正常范围内的，除非存在特殊的影响因素。但是当出现大宝宝的情况时，孕妈妈应该怎么办呢？应该采取什么措施呢？本文将......

我们生活周遭充满了一些毒素，虽然这些毒素不会造成立即性的危险，但这些毒素却一再充斥于各种食物与生活中，身为准妈妈的你，该如何远离这些毒物的伤害，我们将为你一一解析……不晓得你是否还记得以下新闻——新闻：美国环境工......

胎儿的接受能力取决于母亲的用心程度，胎教的最大障碍是母亲持有杂乱、不安的心情。这里介绍一种呼吸法，这种呼吸法在胎教训练开始之前进行，对稳定情绪和集中注意力是行之有效的。进行呼吸法时，场所可以任意选择，可以在床上......

孕妈妈的健康不仅仅是一个人的事，而是妈妈跟宝宝的事了，所以孕妈妈要十分小心照顾好胎儿跟自己的身体。在怀孕中期更加要好好注意各种事项，下面我们一起来看看怀孕六月的妈妈要注意哪些事项吧！孕妇独自变大凸出后，身体的重......

近日，发表于《社会科学与医学期刊》的一项最新研究发现，母亲在怀孕时对家庭所持的价值观会影响孩子的健康。美国南加利福尼亚大学的研究者对4633名女性在家庭角色和家庭责任上所持的价值观进行了问卷调查，并对她们孩子的......

夏天一到，大腹便便的准妈妈又该经历最难熬的时期了。行动不便、食之无味、难以入睡……好多孕期烦恼似乎一下子全向准妈妈抛来。没关系!小编这就从衣、食、住、行四个方面为准妈妈准备了一套轻松度夏的孕期保健方案。1......

孕妈妈总担心孩子的营养不够，大吃大喝，最终导致孩子体重超标，不仅造成孕妇负担过重、生产危险因素增多，还给未来孩子的健康埋下隐患。孕期体重怎样增长正常呢？我们一起来看一下。孕妈妈总担心孩子的营养不够，大吃大喝，最终导......

日渐临近的分娩使孕妈妈感到忐忑不安甚至有些紧张，这时孕妈妈可以开始意想胎教。冥想能够提高自己的自信心，并能最大限度地激发宝宝的潜能，对克服怀孕抑郁症也很有效果。日渐临近的分娩使孕妈妈感到忐忑不安甚至有些紧张......

每次产检时，医生都会为你测量血压，化验尿蛋白及浮肿情况，这是非常重要的。在正常妊娠女性中，妊娠高血压综合征（妊高征）的发生率是5％～9％。妊高征是比较严重的妊娠并发症，对母子健康有极大危害。对血压、尿蛋白、浮肿的监测，就是为......

如果孕妈妈确实需要催生了，可以用以下3类方法让阵痛来得更早一些。运动催生，饮食催生，药物催生。临产的主要标志是规律的子宫收缩，子宫口开大的速度与宫缩的强弱有很大的关系。如果出现规律的并且逐渐增强的子宫收缩，持续3......

很多妈妈怀孕之后，最关心的莫过于胎儿的健康。因为担心自己吃得不对，营养不够而影响宝宝的生长与健康，于是除了三餐丰富的饮食之外，可能还外加点心与宵夜，期待给宝宝最佳的营养。根据「怀孕妇女饮食习惯大调查」中发现：6成5......

补钙吃钙片，然而，面对铺天盖地的宣传、五花八门的产品，孕妈咪该如何选择呢？其实掌握下面的方法就能找到适合自己的钙制剂。补钙吃钙片，然而，面对铺天盖地的宣传、五花八门的产品，孕妈咪该如何选择呢?其实掌握下面的方法就能......

专家对胎教的研究，一般认为妊娠期间准妈妈应该尽量保持愉悦的心情，此时配偶及家人的支持就显得很重要，大家会一致期待一个新生命的诞生。此外，婴儿与母亲杂志和台北爱乐电台合作，推出一系列的胎教音乐介绍，相信也会有不错的......

现在的医疗环境里，来医院的产妇要求我们会替她做剖腹产；如果产妇确实有剖腹产指征，我们会建议她剖腹产；现在的女人比较缺乏运动，产力不足；怀孕后被过度关照，吃得太多，巨大儿的很多；再加上女性现在对性生活、身材的要求比较高，她......