五道止咳冬餐，味道鲜美吃得健康在为宝宝准备额外的维生素之前，请先给自己提几个问题：宝宝真的需要它们吗?它会不会给宝宝带来危险?没有它宝宝就一定得不到足够的营养吗?如果您的宝宝有以下情况，那么，你该给他买维生素了。......

新妈妈分娩之后，以中医的角度来说，必须以温补的食材为重点，产后药膳。对促进产后康复有着积极的作用。1、四神猪肝粥原料：猪肝(猪心)30g，莲子3颗，薏苡仁20g，芡实15g，淮山药30g，月乃汤200ml。做法：先将莲子和薏苡仁用月乃汤加盖......

元宵大家都有吃汤圆的习惯，所以，今天乐妈就教大家做几款美味又高颜值的汤圆吧！南瓜汤圆超市里汤圆馅料的种类不少，但孕期吃汤圆，总是担心吃到各种色素调味料。如果你有这样的担忧，可以试试做这款南瓜味的汤圆，纯天然色素，口味......

市售鲜味粉虽然方便，但是成份总是令人不安心，自製的除了可以搭配喜欢的食材之外，天然又无添加剂，而且口味更鲜甜。【自製鲜味粉】材料：乾香菇6-8朵，樱花虾2大匙，海带芽1大匙，柴鱼片1大匙，冰糖1小匙作法：1)材料备好，乾香菇用乾净......

台湾母乳协会建议妈妈，可以利用库存的母乳，或现挤母乳做辅食，具有高度的营养价值。为了减少营养素被破坏，烹调过程中尽量将母乳的加热温度，维持在摄氏60度以下。台湾母乳协会发挥创意，教妈妈将多余的母乳，DIY制成辅食，非常有......

我们公司边上有一家很好吃的餐厅，有个招牌菜：丝瓜面筋煲，是我们每次去都会点的菜。嫩滑的丝瓜，配上酸甜的番茄，还有软糯的油面筋…不仅看着就有食欲，吃起来也是相当爽口哦~我回家也试着做给熊宝吃，他超级喜欢，每次都能配着面......

自己做豆腐，你有尝试过吗?现今这个快餐时代中，紧张的生活节奏让我们脱离了自给自足的时代，生活中到处都是各种成品、半成品，在便利购物的同时也让大家失去了许多生活乐趣……生活，不仅是为了生，当然，更不能只为......

爱吃鱼的宝宝会变得更加聪明，更加活泼的！鱼肉是属于低脂肪、高蛋白的肉类，非常适合宝宝吃，还在为宝宝饮食烦恼的妈妈们，可以来来看看这篇文章哦！爱吃鱼的宝宝会变得更加聪明，更加活泼的！鱼肉是属于低脂肪、高蛋白的肉类，非常适......

冬瓜虾仁面的做法比较简单，里面虾肉味道鲜美，是很好的优质蛋白质来源，一些虾富含omega-3s,同时还含有多种维生素和矿物质，包括铁元素。下面看看冬瓜虾仁面的做法。—冬瓜虾仁面—适合月龄：12M+虾肉味道鲜美，是很好的优质蛋......

今天小编向大家推荐的是芸豆肉末面，柔软的面条，好消化又不增加肠胃负担，宝妈可以试着做给小宝宝尝一尝哦！芸豆肉末面简单的家常味道。食材猪瘦肉60克、面条适量、芸豆4根、小葱2根、淀粉少许、油少许标签改善贫血、不爱吃......

要说这春天最适合吃的菜，当属韭菜了！春韭鲜甜可口，还有着很多养生功效，开春第一菜就吃它了！韭菜一年四季都有供应，但春天的韭菜最水嫩，纤维柔软还不塞牙，用来炒着吃、拌着吃是最合适的。今天分享更多韭菜的吃法，整个春季都吃不......

吃得健康排得也要健康才行很多爸爸妈妈都很细心的照顾着自己的小宝宝，包括宝宝的衣食住行，都尽量给宝宝最好的，最科学的，可是爸爸妈妈们是不是忽略了宝宝的排便问题呢?一天，一个二十多岁的年轻妈妈闯进诊室，大声叫到：医生，快......

海鲜美味营养、口感独特，是吃货们抵御不了的美食，一些准妈妈也非常爱吃，但心里又不踏实，不知道自己处在特殊阶段下究竟能不能吃。有关研究显示，孕妇适量吃海鲜对自己和胎儿都有好处，但是一定注意不能贪吃哦！作为一枚华丽丽的......

万圣节来临，到处可见南瓜灯，有的幼儿园还给学生安排了自制南瓜灯的作业。其实，万圣节，除了做南瓜灯，我们还可以吃南瓜大餐。万圣节来临，作为主角之一的南瓜当然不能少，除了做南瓜灯，我们还可以做一顿美味的南瓜大餐。吃南瓜好......

多美鲜牛奶味道怎么样?多美鲜牛奶是在德国生产的，但应当是指针对中国出口的，所以大家也不要纠结这个牛奶在德国当地没有卖的。喝过这款牛奶的网友们是如何评价它的呢?多美鲜牛奶味道怎么样?网友评价1、口感比较纯，挺好的......

原料：猪肝（猪心）30g，莲子3颗，薏苡仁20g，芡实15g，淮山药30g，月乃汤200ml。在很多人的印象里，生完孩子后产妇坐月子就是足不出户，不能出门甚至不能见太阳，每天“养尊处优”。此外，鸡蛋、鱼汤以及各种营养品也都该在产妇的餐桌上唱主......

据有关资料介绍，酸奶的营养价值颇高，比鲜奶更易于消化吸收，这是因为发酵乳中有活力强的乳酸菌，能增强消化．促进食欲．加强肠的蠕动和机体的物质代谢．因此经常饮用酸奶可以起到食疗兼收的作用、大大有利于增强人体的健康。据有......

中国的传统节日，总与美食扯不开关系。今日是冬至，而冬至的美食，则有“北方饺子南方汤圆”一说。关于饺子，乐妈跟大家介绍过不少有趣的饺子做法：冬天就吃热乎的水饺，半个小时就能包好一大盘所以，今天乐妈就教大家做几款美味又......

我们平时能吃到的汉堡无非都是牛肉饼或鸡肉饼，这次给大家推荐的鸡蛋蘑菇汉堡包，做法非常简单，但是味道鲜美、营养也不错，大家不妨尝试一下。做法：1.小葱2根，切碎；新鲜的大白蘑菇两个，切碎。2.锅里加热一匙油，倒入碎葱和碎蘑菇，......

吃什么样的零食对孩子更有益，法式薯条还是美式薯片？饼干还是巧克力全麦棒？做妈妈的你对于控制孩子的零食有哪些招数？还有哪些知识是你不知道人们往往认为孩子吃过零食就不吃正餐了。华盛顿大学医学院的研究人员认为，零食是......