细数准妈妈孕期最易犯的小错误大量产科统计、调查资料表明，孕期及分娩时发生的种种异常(流产、早产、难产等)，很大一部分是孕妇自己忽视自我保健造成的。从某种意义上说，是她们自己犯的“错误”。那么，孕期准妈妈最易犯哪......

孕妈咪饮食不当，不只是影响自己的健康，也影响胎儿的发育。有害物质对胎儿造成的影响甚至是不可逆的，为了胎儿的健康和安全，孕妈咪在选择食品时一定要慎重。孕妈咪不应该吃的食物●不新鲜的食物﹡辨认方法有些食物从感官可以......

胎儿的环境，指的是妈妈的子宫。所有母亲的行为、情感，对胎儿都是刺激。如果胎儿能接受到好的刺激，对他的脑力及能力的启发将大助益。胎儿喜欢早睡早起的规律生活胎儿的眼睛视网膜在4周大时即形成，视力在怀孕第七个月左右......

都说女人一怀孕，各种各样闻所未闻的注意事项就接踵而来，但是，在面对种种“注意事项”时，有很多孕妈妈会不自觉地形成一定的误区，现在，我们就请来产科医生，为准妈妈们解读孕期的种种误区。误区1忽视孕前、孕期检查案例：小李是......

水产的营养高，但也有潜在的危险，怎样吃水产对孕妈妈才是最安全的呢，现在我们就来介绍一些关于水产挑选、储藏和食用时的注意事项。孕妈妈怎样吃水产才安全诚然，像大家知道的那样，水产品营养价值高，高蛋白、低脂肪，胆固醇少，还......

准妈妈应注意少看电视，少用手机，少用电器，多到户外活动晒太阳。孕妇在孕产期间一定要明确哪些是该做的，哪些是不可以做的。这样才能保证你在孕产期的安全，身心也能得到放松。酷暑到来，由于天气炎热，许多准妈咪的生活规律被打......

怎样让宝宝生的聪明又健康，夫妻在孕前不仅需要戒烟、戒酒，事实上，更应该注意到夫妻双方的年龄。宝宝的智商取决于父母生育年龄的选择。生理学家公认，女性在23--30岁之间是生育的最佳年龄段。这一时期女性全身发育完全成熟......

某些药物可以通过胎盘屏障，孕妈妈用药不当有可能影响胎儿发育，也有可能导致脑发育不全，为了宝宝的聪明健康，孕妈妈千万不要自行服药。生理方面：营养要充足，饮食上既重质量，又要适量;衣物要干净卫生舒适。不要为了怕身材难看......

有学者对3129名孕妈咪采取了随机抽样的方法调查了715名孕妈咪的口腔健康状况，结果发现总患龋率为49．09％，患者的龈炎患病率为77．48％，这提示了孕妈咪的口腔健康问题不容忽视。有学者对3129名孕妈咪采取了随机抽样的方法调查了7......

有一种“痛”是甜蜜之痛，那是母爱的原始表达方式：有一种“痛”是希望之痛，那是生命新的延续。孕育宝宝的10个月就像是过了一道道关口，而迎接宝宝的出生又将是更加紧张而刺激的瞬间，妈妈这个角色给予了女人更加无畏、更加坚......

专家指出，女性在怀孕期间足部变平和肿胀是常见现象，因为母体在这个期间会发生变化，关节也会松弛，以支持额外的重量，但这种情况并不会在分娩之后逆转。孩子的诞生不但会改变女人的生活，也会让她的身体发生永久性的变化。近日......

避开灰色受孕期当精子和卵子在不良的生理状态下或不良的自然环境下相遇，所形成的受精卵就很容易受到干扰，影响受孕质量。1.灰色时机人体生理节律低潮时人体生理节律体现为体力、情绪、智力三方面的周期性变化，大部分末准......

当准妈妈第一次感觉到胎儿在动的时候，那种从心底流露出的惊喜是一辈子都难以忘怀的美好回忆。其实，胎动是显实胎儿生命活力的重要指标。当准妈妈第一次感觉到胎儿在动的时候，那种从心底流露出的惊喜是一辈子都难以忘怀的......

从怀孕那天开始，你的身体就起了变化，你感受到了吗？不知道你注意到没有，到怀孕4个月左右，你的指甲可能会长得比以前更快了，而且会比孕前更软更脆。这是怎么一回事呢？什么时候指甲会恢复正常？近日，一位怀孕的朋友向小编抱怨她最......

满心期待、欢欣鼓舞地拥抱新生命的准妈妈们必须先经历10个月的辛苦路程——恶心、呕吐、频尿、腰酸背痛、睡不好、乳房胀痛……怀孕后你会经历哪些“磨难”？你需要怎样应对它们？磨难一：恶心呕吐准妈妈在孕初期至怀孕4个......

孕后做许多动作都有不方便之处。孕妈妈如厕就是一件比较麻烦的事情。那么孕妈妈究竟是用蹲坑好呢还是用马桶好呢？下面将介绍关于马桶和蹲坑的利弊之处和使用马桶的注意事项，各位有兴趣的孕妈妈快来了解一下啦！吃喝拉撒睡......

孕期用手机的危害．每日用2次都不行美国和丹麦科学家在超过1.3万名儿童中进行的大型权威研究显示，女性怀孕时每天使用手机两到三次，足以增加儿童在学龄期产生多动症等行为障碍以及情感障碍和关系障碍的可能性。科学家发现......

教你计算“最佳”受孕期的方法。女性的生殖周期包括卵巢周期和月经周期，对于月经规则的女性而言，卵巢周期和月经周期的起始是同步的，即从月经来潮的第一天起至下次月经来潮的前一天止。临床上通常将月经来潮的当天称作生......

怀孕后，准妈妈对自己身体的变化非常关注，稍有一点异常就会很紧张，尤其是腹部，随着日益膨大竟然还出现了一条线，这是怎么回事？还能不能消除呢？怀孕，让每个女人都要经历一场前所未有的生理变化。子宫的逐渐膨胀，身躯的日趋沉重，身......

如果你走在街上，不小心遇到一个穿戴标新立异、盛装艳抹的江南小女子，那可能就是我。我快做妈妈了，可姐妹们说我周身上下除了鼓起的大肚腩外，再也找不出一点“妈妈味儿”。我觉得人活的就是心态，心态永远年轻，生活才更有滋味......