准备儿童晚餐的4大误区

准备儿童晚餐的4大误区

其实,孩子在幼儿园临回家前吃过的一顿饭其实只是加餐,并不是孩子的晚饭。其实,孩子在幼儿园临回家前吃过的一顿饭其实只是加餐,并不是孩子的晚饭。大家都知道,孩子的消化系统还未发育完全,如两顿饭间隔时间像大人一样长,孩子......
2023-09-27
10大营养素给孩子好身体

10大营养素给孩子好身体

维生素C还有美白作用,因为它可以抗发炎,所以对于防止晒伤、避免过度日照所留下的所遗症很有用;维生素C存于深绿及黄红色蔬菜、水果中。1.营养素:免疫球蛋白免疫球蛋白可不能算是营养素喔!它是当人体受侵扰时,由免疫系统自......
2023-09-27
宝宝这样喝牛奶损健康

宝宝这样喝牛奶损健康

牛奶营养虽好,但喝法不对,也可能损害健康。营养专家逐一为我们指出生活中一些喝牛奶的错误认识和做法,以指导您科学饮用,健康生活。牛奶是我们最熟悉的食品,它营养丰富、含钙高的特点已普遍为人们所知。但是,如何正确喝牛奶......
2023-09-18
错搭家常菜有损宝宝健康

错搭家常菜有损宝宝健康

各位靓妈们在家里做菜的时候,一定要注意,防止搭配不当给宝宝带来的危害。葱菇鸡块、麻辣四季豆、香蕉酸奶、五香茶叶蛋、黄豆炖猪蹄……这些看似平常的家常菜,由于食材的错搭,长期食用却会给健康留下很大的隐患。所以,各位......
2023-10-01
孩子健康 少吃“空心食品”

孩子健康 少吃“空心食品”

目前,由于食物短缺造成的儿童营养不良数量在逐年下降,但是,随着人们生活水平的提高,由于膳食搭配不当引起的营养不良却又开始出现。专家指出,少营养高热量的“空心食品”正在危害孩子们的健康。目前,由于食物短缺造成的儿童......
2023-09-27
给宝宝烹制三道土豆餐

给宝宝烹制三道土豆餐

宝宝不爱吃土豆?不妨尝试下以下三种土豆的做法,保证让你家宝宝爱上吃土豆。一、土豆烧牛肉材料:牛腱子肉170克、土豆2只,八角、桂皮、葱、姜、食用油、生抽、料酒、盐、鸡精、白糖适量。做法:1、洗净牛肉,逆着纹理切成块状,......
2023-09-17
蛋黄是婴儿补铁的佳品吗

蛋黄是婴儿补铁的佳品吗

在婴儿的辅食中,蛋黄含铁较多,且易为婴儿接受,故及时添加蛋黄等辅食有助于预防缺铁性贫血。在婴儿的主食中,不论是母乳还是牛奶,含铁量均较步,不能满足其生长发育的需要,容易发生缺铁性贫血。在婴儿的辅食中,蛋黄含铁较多,且易......
2023-10-01
水解牛奶蛋白预防婴儿过敏

水解牛奶蛋白预防婴儿过敏

水解牛奶蛋白则是通过严格控制的加热和酶解技术将完整的蛋白质切成较小的肽段,降低非完全母乳喂养儿的抗原摄入,从而降低牛奶蛋白的过敏性。婴幼儿过敏的预防要从母亲怀孕期开始,鼓励纯母乳喂养,孕期及婴儿早期服用益生菌......
2023-09-27
看看宝宝:缺锌10表现

看看宝宝:缺锌10表现

缺锌会给儿童带来一系列的身体不适,现在就来自我检测一下,看看您的孩子是否缺锌。锌的主要生理功能就是促进生长发育,被誉为“生命之花”。缺锌会给儿童带来一系列的身体不适,现在就来自我检测一下,看看您的孩子是否缺锌。......
2023-10-01
营养1+1的味道

营养1+1的味道

1+1的味道1款美妙主食+1款美味饮品=丰富多样的宝贝套餐!早餐山药三明治芒果鲜奶创意妈妈:小猴子妈妈山药三明治原料:山药120克,煮鸡蛋1/2个,小面包2个,果酱1/2勺。做法:1.将前一晚蒸好的山药从冰箱中取出,去皮,放到微波炉里加热......
2023-09-17
五大招轻松摆平挑食宝宝

五大招轻松摆平挑食宝宝

父母在安排好适当的用餐时间及固定的用餐空间后,应以坚持但不破坏气氛的态度,要求孩子遵守用餐的规矩,让他了解用餐的重要性,专心吃完饭。孩子的饮食问题一直是爸妈的困扰,其实关键因素来自爸妈。如果饮食环境充满着油炸、......
2023-09-30
宝宝出牙时要不要补钙

宝宝出牙时要不要补钙

牙齿萌出的早与晚,是衡量宝宝生长发育状况的一个重要指标。一般地说,小孩出牙的早晚主要是由先天因素决定的。有的孩子在4个月时就可开始出牙,也有的孩子到10个月才刚刚萌出第一颗乳牙。牙齿萌出的早与晚,是衡量宝宝生长......
2023-09-27
配方奶用什么水冲调好?

配方奶用什么水冲调好?

婴儿吃过浓的奶,胃肠道和肾脏难以负荷,因而会发生一些疾病:如消化不良、腹泻、便秘等,发育受到影响。尤其是给新生儿喂过浓的奶液,容易发生消化道出血或肾功能损伤。冲调婴儿奶粉为什么要先加温开水,后加奶粉?冲调婴儿奶粉浓......
2023-09-30
配方奶要喝到几岁最合适?

配方奶要喝到几岁最合适?

目前,一些家长在宝宝能吃饭的时候,就逐渐减少配方奶的量,甚至不给宝宝喝配方奶。有人则提议,如果条件允许,应该让宝宝继续喝配方奶,直至6岁以后。究竟配方奶喝到几岁才最合适呢?婴儿哺乳期过后,应该选择与母乳成分更加相近的......
2023-09-30
孩子补钙需要补到几岁?

孩子补钙需要补到几岁?

面对层出不穷的补钙广告,许多妈妈都心存疑问,该给孩子补钙补到几岁。根据现行的儿童保健常规,服用钙制剂补钙补到孩子两岁时就可以了。面对层出不穷的补钙广告,许多妈妈都心存疑问,该给孩子补钙补到几岁。根据现行的儿童保......
2023-09-27
母乳:宝宝健康的秘密武器

母乳:宝宝健康的秘密武器

母乳喂养是个有菌喂养过程,母乳中所含细菌大多属于人体正常菌群,它们是妈妈经过20-30年的“筛选”储存在自己身体中的抵御疾病的“看家本领”。母乳是呵护宝宝健康的绝佳食物,神奇的母乳,能从多个渠道来保护宝宝免受过敏侵......
2023-09-27
宝宝挑食切忌盲目去补锌

宝宝挑食切忌盲目去补锌

锌是婴幼儿生长发育过程中必不可少的营养物质,缺锌可引起食欲减退、异食癖、免疫功能降低,严重缺锌可导致认知行为改变,影响智力发展,导致成熟延迟等问题。孩子食欲不好就补锌?如今,补锌已成为人们继补钙之后,关注的又一进补......
2023-09-30
喝冷藏鲜奶对孩子更有益

喝冷藏鲜奶对孩子更有益

牛奶要怎么喝?早上还是晚上喝?酸奶还是纯奶?鲜奶还是常温奶?可以调配果汁、巧克力一起吗?关于这些问题,不少家长都有话要讲。读者妈妈咪呀说:“宝贝10个月时,我就培养她喝牛奶的习惯。早晚各一杯纯奶。2岁半入托后,我常把牛奶......
2023-09-30
让宝宝吃无刺扰的美味鱼餐

让宝宝吃无刺扰的美味鱼餐

如何让宝宝吃无刺扰的美味鱼餐,尝试制作下列菜式。奶酪软饼原料:面粉70克,玉米粉30克,生鸡蛋半个,圆白菜丝、奶酪适量。制法:1.将原料加水混合,添入圆白菜丝一把混匀,放极少一点儿盐。2.不粘锅中放少量油,舀一勺面糊摊成饼,上面......
2023-09-17
如何安排宝宝服用维生素D

如何安排宝宝服用维生素D

时下给宝宝补充维生素已成为父母们的又一关注点,那么,宝宝怎样服用维生素D才是恰到好处呢?时下给宝宝补充维生素已成为父母们的又一关注点,那么,宝宝怎样服用维生素D才是恰到好处呢?维生素D,包括十余种素型。按发现先后秩序......
2023-09-27