大暑时节，冬瓜是家庭餐桌上必不可少的菜肴。冬瓜营养丰富，含有多种维生素和人体必需的微量元素，可调节人体的代谢平衡。冬瓜性寒，能养胃生津、清降胃火，使人食量减少，促使体内淀粉、糖转化为热能，而不变成脂肪。因此，冬瓜是肥......

特点：含丰富蛋白质。主料：黄瓜1/4根、虾仁4只、肉馅1勺、姜1片、荞麦面25克。辅料：盐、淀粉。作法：１、将虾仁清洗干净，加少许料酒和盐搅拌均匀后再用水冲洗。２、将虾仁剁碎，加适量的盐、淀粉，顺时针方向搅成泥状，再用手抓成小球......

主料大米100g小米100g豆浆200ml虾仁30g地瓜50g清水适量制作步骤1.在电饭锅内加入大米，小米，豆浆。2.把虾煮熟去壳。3.地瓜切滚刀，注意要薄一点，容易软。虾仁剁碎。4.切好的地瓜和虾仁都放进电饭锅，然后加适量的水。5.开启......

冬瓜虾仁面的做法比较简单，里面虾肉味道鲜美，是很好的优质蛋白质来源，一些虾富含omega-3s,同时还含有多种维生素和矿物质，包括铁元素。下面看看冬瓜虾仁面的做法。—冬瓜虾仁面—适合月龄：12M+虾肉味道鲜美，是很好的优质蛋......

贝类含有丰富的锌元素，冬瓜可以起到降热解暑的作用。适逢盛夏，小编推荐这款鲜贝冬瓜汤，有利于给经常活动的孩子祛暑降热喔。用料主料冬瓜1块辅料鲜贝1碗调料色拉油适量食盐适量葱适量姜适量香菜适量胡椒粉适量白酒适量水......

适宜年龄3-6岁功效清热解毒利尿消肿主料苦瓜230g辅料油一勺盐一茶匙柠檬半个生粉10克料酒一茶匙白糖10克制作步骤1.虾仁去除虾线后洗净沥干水分。2.用盐，料酒，生粉，柠檬汁拌匀进冰箱冷藏2小时。3.准备生姜片和红椒。4.苦......

虾仁馄饨汤这道虾仁馄饨汤营养美味，虾肉中含有大量的蛋白质和钙，既可促进泌乳，还能提高乳汁的质量，最适合哺乳期的妈妈了，赶快来试试吧。①你需要准备的原料……新鲜虾仁50克，猪绞肉50克，胡萝卜15克.葱末20克.姜末10克，馄饨皮......

虾仁性温味咸，富含蛋白质、脂肪及各种维生素，对产后血虚、奶水不足很有帮助。是很好的催乳饮食。在很多人的印象里，生完孩子后产妇坐月子就是足不出户，不能出门甚至不能见太阳，每天“养尊处优”。此外，鸡蛋、鱼汤以及各种营......

虾皮含钙量高，丝瓜爽嫩，虾皮丝瓜汤是夏季里一款不错的幼儿美味菜谱哦，下面一块来看看虾皮丝瓜汤的做法吧!食物原料：丝瓜1根、虾皮10克。紫菜，香油、盐、植物油各适量。制作方法：1、丝瓜去皮洗净、切成片。2、将炒锅加热，倒入......

在美容时尚流行风潮刮得人们眼花缭乱、目不暇接的今天，女人爱美的天性一如往昔。美丽的初衷，一直演绎着女人古今不变的梦幻。身为一个现代时尚女人，有谁甘愿落在时代潮流之后？有谁不想拥有漂亮的面孔，魔鬼般的身材？有谁不愿......

冬瓜虾仁羹材料：鲜虾3两、冬瓜2两、鸡蛋1个、生姜2片、葱末做法：1、虾剥去壳，切碎。取鸡蛋清，将蛋清和虾仁搅拌均匀(这样虾仁比较嫩)。冬瓜切成小粒2、锅烧热，放少许的油，放入冬瓜翻炒片刻，加入一碗水，放入生姜片，烧开。3、加......

虾仁豆腐汤的做法你知道吗？虾仁豆腐汤怎么做？虾仁豆腐汤的营养功效是什么？本文将详细介绍如何做虾仁豆腐汤。食谱原料：豆腐、虾仁、鸡蛋。工艺做法：煮。配菜专区：宝宝食谱;热菜、荤菜;汤的做法。制作方法：1、虾仁去除沙线，洗......

金针菇虾仁疙瘩汤怎么做好吃？今天就来一份鲜嫩水灵的金针菇虾仁疙瘩汤，疙瘩汤的搭配非常简单，虾仁、金针菇和面粉，这是最基本的配置，大家也可以加更多食材进去，如番茄、茄子、青菜等，口味多样营养丰富~金针菇虾仁疙瘩汤推荐......

冬瓜汤的制作材料：主料：冬瓜500克,猪肉(瘦)50克调料：酱油10克,味精2克,盐2克,香油5克,猪油(炼制)25克,大葱5克教您冬瓜汤怎么做，如何做冬瓜汤才好吃1.将冬瓜去皮、去瓤洗净，切成2厘米宽、3.3厘米长、0.7厘米厚的片，猪肉切成......

冬瓜金针汤配料：金针菇100克，冬瓜250克，盐适量。制作方法：1.金针菇去根洗净;冬瓜洗净后去皮切成块状。2.将金针菇、冬瓜块放入锅中，加水煮约20分钟，最后加盐调味。功效：利水，去除体内多余脂肪。本文系本站()原创文章，转载请注......

冬瓜汤是适合幼儿宝宝饮用的一道美食汤了，不论是它的营养还是它的做法，都是值得称赞的额!冬瓜汤的制作材料：主料：冬瓜500克,猪肉(瘦)50克调料：酱油10克,味精2克,盐2克,香油5克,猪油(炼制)25克,大葱5克教您冬瓜汤怎么做，如何......

原标题：家常菜物美价廉，香辣开胃吃着过瘾，妈妈再也不用担心我营养不良自从做了妈妈以后，曾经那个需要呵护的小女人也成长为了能够独当一面的女汉子，全副心思开始围着孩子打转。做妈妈最大的心愿就是希望孩子健健康康的成长......

虾仁和什么做汤好吃？虾仁是生活中很常见的一种食材，蛋白质含量高，易吸收，是很好的蛋白质来源，那虾仁和什么做汤好喝呢？下面就来具体看看吧。虾仁和什么做汤好吃：虾仁九里香汤材料：鲜虾250克、九里香250克、盐2克、白胡椒粉少......

这道青菜虾仁汤面，简单清淡却又不失美味，最适合孕前妈妈食用。虾仁营养丰富，肉质松软，容易消化。油菜心中又含有丰富的钙、铁和维C，另外胡萝卜素也很丰富。孕前妈妈们，快来试试吧!青菜虾仁汤面这道青菜虾仁汤面，简单清淡却又......

冬天1岁以上的宝宝吃什么好呢?不妨试试虾仁蛋饺。虾仁和鸡蛋都是优质蛋白质食物，虾仁同时含有大量的矿物质，容易消化吸收，是儿童最佳补蛋白质食品。绿叶蔬菜可补充维生素和矿物质。虾仁蛋饺做法：1、新鲜的虾仁洗净加入盐......