因此要将食物加热到滚烫，搅拌并等待食物冷却。
2.用辅食机加热，很多家长给宝宝买了辅食机，现在的辅食机都是带有蒸煮功能的，所以可以用辅食机来加热辅食，操作也更方便。
3.蒸锅蒸熟，怕微波炉加热不均匀的妈妈，可以使用蒸锅来蒸熟辅食。
如果反复解冻后又冷冻,会加快食物损坏速度。解冻后宝宝吃剩下的辅食，在舍不得也得扔掉，如果必须保存的话就放进冷藏室里，一天内吃完。
很多父母为了方便，或者为了让宝宝更容易接受辅食，会把辅食直接放在奶瓶中给宝宝喂食。
其实，让宝宝开始接受用汤匙进食也是辅食的目的之一。
如果宝宝不习惯用汤匙来吃辅食，日后容易排斥牛奶之外的食物，造成辅食摄取状况不佳、营养不均衡的现象发生。
有的宝宝过了1-2岁，还在使用奶瓶，可能会影响咀嚼和口语能力。
如果刚开始喂养辅食时，宝宝舌头总是将食物往外推，不见得是他不喜欢吃。
而是还没有习惯用汤匙喂食，所以就需要妈妈们的耐心和鼓励了。
