三岁宝宝生长缓慢的原因有很多，家长需要带孩子去做个全面的检查确定是什么原因导致的。不同的原因采取的医治方法不同。如果是营养不足一定合理安排饮食，丰富营养，同时要培养宝宝良好的饮食习惯。若是因为疾病造成的生长缓慢，需要积极地治疗疾病。
三岁男宝宝体重是13-16.5公斤，身高为91.2-98.8厘米。而女宝宝的体重是12.6-16.1公斤，身高为90.3-98.2厘米。孩子的性别会对身高体重有所影响，男孩子的身高体重要高一些。大家可以参考上述标的准，看看孩子的身高体重是否达标。
可以补但是不可盲目地补锌。首先要观察宝宝的情况，看看有没有味觉障碍、孩子是不是容易生病或者是口腔溃疡反复发作等等症状发生，若是出现这种症状建议到医院做一下微量元素的检测，若是确诊是锌缺乏，需要及时给宝宝补充锌。
发现宝宝生长缓慢，家长先不要急，造成宝宝生长缓慢的原因非常多，建议对症医治，才能促进宝宝健康成长。如果发现宝宝有缺锌的情况，可以通过喝补锌的口服液或者是含锌量高的食物来补充。这个过程是缓慢的，通常调理宝宝体质会好许多，不会总是生病。
